Das Dilemma Mein Mann wurde im April beurlaubt. Seitdem genießt er seine Freiheit, macht Heimwerkerarbeiten, usw. Ich höre, wie er den Leuten erzählt, was für eine tolle Zeit er hat – was mich eigentlich freuen sollte, da er früher lange gearbeitet hat -, aber für mich ist es ganz anders. Ich arbeite von zu Hause aus in einem Job, den ich hasse. Ich habe kein Büro, also arbeite ich am Küchentisch oder im Wohnzimmer. Ich werde ständig von ihm oder unseren Kindern gestört. Erschwerend kommt hinzu, dass ich meine Stelle erst letztes Jahr angetreten habe und langsam merke, dass sie nicht das Richtige für mich ist. Aber jetzt ist nicht der richtige Zeitpunkt, um mich nach einer anderen Arbeit umzusehen. Es fällt mir wirklich schwer, meinem Mann gegenüber nicht nachtragend zu sein, während ich so kämpfe. Ich stehe jeden Morgen auf und weine. Ich fühle mich ganz und gar elend.
Ich spreche mit meiner Personalabteilung darüber, meine Arbeitszeit zu reduzieren, aber da mein Mann nicht mehr bezahlt wird, hat sich unser Einkommen verringert. Ich bin mir nicht sicher, was ich sonst tun kann. Die Wochenenden sind ruiniert, weil ich mich mit dem Montag beschäftige, und wenn ich mir frei nehme, ist das eine Verschwendung, weil es den unvermeidlichen Wiedereinstieg in die Arbeit verzögert.
Mariella antwortet Das ist alles sehr stressig. Das Gefühl, dass sich die Mauern um einen herum schließen, scheint immer noch ein landesweiter Zustand zu sein, auch wenn die Abriegelung nachlässt. Dies ist nicht der richtige Zeitpunkt, um Ihre psychische Gesundheit zu ignorieren: Wenn Ihnen das alles zu viel wird, sollten Sie mit jemandem sprechen, der Ihnen helfen kann. Sie können sich an Ihren Hausarzt oder an die Wohltätigkeitsorganisation Mind wenden. Viele Menschen sind wie Ihr Mann in die Situation geraten, dass sie, wenn auch zu einem reduzierten Satz, nicht arbeiten müssen, und das hat ihnen eine gewisse Atempause von größeren Sorgen verschafft. Aber es gibt immer noch die große Belastung, nicht zu wissen, was die Zukunft bringt, und, wie immer deutlicher wird, ist die Freistellung von Mitarbeitern in vielen Fällen ein verzögerter Weg zur Entlassung geworden. Ich bin sicher, dass Ihr Mann trotz seines fröhlichen Auftretens auch ein hohes Maß an unterschwelliger Sorge verbirgt.
Gut für ihn, dass er sein Bestes gibt und versucht, dieses Intermezzo zu genießen, aber das soll Ihre eigenen Probleme nicht herunterspielen. Viele genießen die Pause vom täglichen Pendeln, aber ich bin nicht davon überzeugt, dass es für diejenigen, deren Arbeit bereits am Küchentisch stattfindet, eine ähnliche Atempause gibt.
Während ich Ihnen schreibe, tippe ich zur Melodie der „Oh mein Gott, stirb!“-Rufe meines Sohnes, während er einen anderen Spieler über seine Xbox pulverisiert. Ich weiß nur zu gut, wie schwer es ist, Platz für sich und seine Arbeit zu schaffen, wenn das Haus voll ist.
Während wir uns gegenseitig unser Mitgefühl darüber ausdrücken können, was für eine schwierige Zeit das ist, denke ich, dass du zu hart mit dir selbst umgehst, wenn es darum geht, welche Gefühle du erwarten solltest. Es ist eine große Herausforderung, zu Hause bei der Familie zu bleiben, anstatt aufatmen zu können, wenn sie zu Beginn des Tages zur Tür hinausgeht. Ob Sie Ihren Job nun mögen oder verabscheuen, die Möglichkeit, den Ablenkungen des häuslichen Lebens zu entkommen, ist einer der Vorteile des Arbeitsplatzes. Die Flexibilität wird als der große Vorteil der Heimarbeit angepriesen, aber wenn man in einem gemeinsamen oder engen Raum arbeitet, ist die „Gelegenheit“, von zu Hause aus zu arbeiten, nicht unbedingt ein Vergnügen. Es ist auch kein Zufall, dass die meisten, die dies versuchen, Frauen sind, die zwei Jobs jonglieren wie die Zirkusartisten, die wir jetzt sein müssen.
Sie haben allerdings Recht, dass dies keine guten Zeiten sind, um bezahlte Arbeit mit Verachtung zu behandeln. Aber das bedeutet nicht, dass man keine Veränderungen anstreben sollte. Wenn es hart auf hart kommt, ist es manchmal einfacher, Risiken einzugehen und Herausforderungen anzunehmen, einfach weil man weniger zu verlieren hat. Was auch immer die Probleme mit Ihrer derzeitigen Karriere sind, sie braucht einen Neustart, wenn nicht gar eine völlige Veränderung. Der beste Weg, dies zu erreichen, ist, sich zunächst mit Ihrer derzeitigen Belagerungsmentalität auseinanderzusetzen. Wenn Sie sich schlecht fühlen, ist nicht der richtige Zeitpunkt, um große Entscheidungen zu treffen. Es ist schwer, rationale Entscheidungen zu treffen, wenn sich der Druck auftürmt, also ziehen Sie geduldig Bilanz, eingedenk der belastenden Umstände, in denen wir uns befinden.
Kleine Schritte könnten der hilfreichste Weg sein, um Sauerstoff in Ihre Existenz zu blasen. Als erstes sollten Sie Ihren Arbeitsbereich und Ihre Wochenenden abgrenzen. Bestimmen Sie einen Raum im Haus, in dem Sie jeden Tag eine gewisse Zeit lang ungestört arbeiten können. Manchmal reicht es schon aus, das, was Sie zu tun haben, als Priorität zu betrachten, damit andere es auch so sehen. Was Ihre Wochenenden angeht, so wissen Sie so gut wie ich, dass es einfach unvernünftig ist, sie damit zu verbringen, sich Gedanken über die Rückkehr zur Arbeit am Montag zu machen. Warum schließen Sie sich nicht den Aktivitäten Ihres fröhlichen Ehepartners an, oder finden Sie Ihre eigenen? Ich hätte nie gedacht, dass ich einmal mit fröhlicher Hingabe Unkraut aus meinem Blumenbeet zupfen würde, aber willkommen in der Welt des Lockdowns! Das Wochenende ist für uns Arbeitnehmer da, um unser Gleichgewicht wiederherzustellen und uns auszuruhen.
Die Welt, der Job und all die Herausforderungen, die diese Zeit mit sich bringt, lassen sich ertragen, solange man Ruhe bewahrt, auf sich achtet und weitermacht. Vielleicht entscheiden Sie sich mit der Zeit für einen totalen Karrierewechsel – und in dieser sich wandelnden Welt wird es eine ganze Reihe von Möglichkeiten geben. Für den Moment werden einige sanfte Feinabstimmungen und das Wissen, dass Sie bei weitem nicht allein sind, hoffentlich dazu beitragen, Ihren Gemütszustand zu verbessern.
Wenn Sie ein Dilemma haben, schicken Sie eine kurze E-Mail an [email protected]. Folgen Sie ihr auf Twitter @mariellaf1
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