Cómo decir «no» cortésmente – 80 maneras diferentes

Practiquemos frases que puedes usar para decir «no» cortésmente y ahorrar tu tiempo – las frases comienzan en el 3:08. Aprende sobre el Maratón de Lingoda a las 7:20. El maratón ya está cerrado, pero puedes unirte a las lecciones regulares de Lingoda aquí.

Por qué decir no es difícil pero importante

Decir «no» puede ser realmente difícil porque no quieres molestar a la gente. Puede que te preocupe lo que pensarán de ti o cómo reaccionarán. Tal vez pierdas su favor.

Lo sé, yo también he tenido este problema antes. A veces no quiero decir «no» porque tengo miedo de cómo reaccionará la otra persona. Da miedo pensar que ya no le vas a gustar a la persona o que se va a enfadar contigo. Sin embargo, decir «no» puede ser a veces lo más amable y lo mejor que puedes hacer!

Pero, piensa en esto – si la persona es realmente tu amigo, lo entenderá! En otras palabras, si está destinado a ser, lo será.

Tenga en cuenta también que su tiempo es extremadamente valioso. Aprende a guardarlo y a reservarlo para las cosas que realmente quieres hacer. Cuando dices «no» a algo que realmente no quieres hacer, te estás dando la libertad de dedicar tu tiempo a algo que realmente te gusta, o tal vez de estar disponible para nuevas oportunidades.

Está bien decir «no», especialmente si aprendes a decirlo de forma clara y amable. La gente te respetará aún más cuando puedas darles una respuesta directa.

Si te sientes especialmente dubitativo o tímido al hablar en inglés, puede ser una buena idea reforzar tu confianza con esta lección – 3 Ways to Improve Your Confidence in English

Diferentes formas de decir «no» y cuándo usarlas

Diciendo «no» a una invitación u oferta

1. Agradezco la oferta, pero no puedo.
2. Es un honor, pero no puedo.
3. Me encantaría, pero no puedo.
4. Agradezco la invitación, pero estoy completamente ocupado.
5. Gracias por pensar en mí, pero no puedo.
6. Lamentablemente, no puedo.
7. Es muy amable por pensar en mí, pero no puedo.
8. No gracias, pero suena encantador.
9. Gracias por el ofrecimiento, pero no puedo.
10. Gracias, pero quizás en otra ocasión.
11. Me halaga que me hayas considerado, pero desafortunadamente tendré que pasar esta vez.
12. Suena genial, pero no puedo comprometerme.
13. No gracias, pero suena encantador.
14. Gracias, pero no gracias.

Frases para decir «no» cuando no tienes tiempo

1. Estoy desbordado ahora mismo, así que no puedo.
2. No puedo hacerlo esta semana/mes/año.
3. Tal vez la próxima temporada, cuando las cosas se aclaren.
4. Pregúntame dentro de un mes.
5. Vuelve a llamarme en unas semanas.
6. Tengo que ocuparme de algunas cosas primero. ¿Puedo avisarte más tarde?
7. Ahora mismo estoy muy ocupado con mis prioridades, así que no puedo.
8. Estoy realmente al límite.
9. No es factible para mí asumir esto.
10. Déjame pensarlo y te lo contaré.
11. Estoy realmente desbordado estos días, no puedo asumirlo ahora mismo.
12. Tengo demasiado en mi plato ahora mismo.
13. No voy a asumir nada más ahora mismo.
14. El ancho de banda es bajo, así que no podré hacerlo funcionar.
15. Estoy saturado.
16. Estoy al límite de mis posibilidades ahora mismo así que tengo que dejarlo para otro momento.
17. Si sólo funcionara.
18. Si sólo pudiera.
19. Estoy reservado en otra cosa.
20. No voy a aceptar cosas nuevas.
21. Otra vez podría funcionar.
22. Realmente no tengo ningún hueco en mi agenda.
23. Ahora mismo estoy con la cabeza en un proyecto, así que no podré.
24. ¡Ojalá hubiera dos como yo!
25. No gracias, tengo otro compromiso.
26. Lamentablemente tengo otra cosa.

Modo de decir «no» cuando no te interesa o no es un buen partido para ti

1. No me parece lo más adecuado.
2. No estoy seguro de ser el mejor para ello.
3. Creo que no encajaría, lo siento.
4. No es una buena idea para mí.
5. No creo que sea la persona adecuada para ello.

¡Cómo decir «no» por cualquier motivo!

1. Desearía poder hacerlo funcionar.
2. Desearía poder hacerlo.
3. Preferiría no hacerlo.
4. Me temo que no puedo.
5. ¡Si pudiera!
6. Esta vez no.
7. Desgraciadamente, no es un buen momento.
8. Desgraciadamente no puedo.
9. Preferiría no hacerlo.
10. Ojalá fueran dos, pero no puedo.
11. Tengo otra cosa. Lo siento.
12. Las disculpas, pero no puedo hacerlo.
13. Tal vez en otra ocasión.
14. Lo haría si pudiera, pero no puedo.
15. Me encantaría – pero no puedo.
16. ¡Mierda! No puedo meterlo.
17. ¡Ratas! Me hubiera encantado.
18. Tendré que retirarme.
19. No podré
20. Realmente no debería.
21. Lo siento, no puedo

Decir «no» casualmente – menos educadamente

1. Mm-Mm
2. Todo listo.
3. Estoy bien.
4. Ahora no.
5. No
6. De ninguna manera, Jose.
7. No se puede
8. Nah
9. No
10. No
11. No es posible.
12. ¡El cielo* no!
13. Nunca.¡

Con todas estas formas de decir «no» educadamente, te sugiero que elijas unas cuantas favoritas para practicar, memorizar y usar la próxima vez que prefieras no comprometerte a hacer algo!

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