DIY Baking Soda Shampoo & Apple Cider Vinegar Conditioner

Puedes hacer tu propio¡champú natural de bicarbonato de sodio y el acondicionador de vinagre de sidra de manzana sólo de bicarbonato de sodio y vinagre de sidra de manzana! Es súper barato y fácil, y realmente funciona. Aprenda todo sobre esto aquí!

Sólo puedo imaginar cuánto dinero he gastado en mi vida experimentando con todos los diferentes tipos de champús, acondicionadores, mousses y geles para el cabello para domar mis rizos rebeldes (ver mi otro post sobre cómo cuido mi cabello rizado). Desde que cambié al champú de bicarbonato de sodio y al acondicionador de vinagre de sidra de manzana hace un año, no he probado ningún otro producto y ni siquiera he querido hacerlo. Si piensas que esto suena como un truco, no puedo culparte, pero te prometo que no lo es. Sólo tienes que empezar a navegar por los comentarios de este post y verás una historia de éxito tras otra.

He probado Nexxus, Frizz-Eaze, Kérastase, DevaCurl, Matrix Biologe, Redken, y Bed Head por nombrar algunos. Ahora tengo 30 años y, hasta hace un año, todavía no había encontrado los productos perfectos para mantener mi pelo suave, manejable, hidratado y, lo más importante, domado. Después de usar el champú y el acondicionador sin caca (sin sulfato de sodio) de DevaCurl durante un par de años y de lavarme el pelo sólo cada 3 ó 4 días, me pareció apropiado dar el paso y hacer mi propio champú de bicarbonato de sodio.

Actualización – Lo hice durante un año y lo dejé

Este fue un experimento divertido y lo hice durante un año. Pero a los nueve meses, mi cabello comenzó a volverse muy frágil y seco. Esta rutina no contenía suficiente humedad para mis rizos muy secos en absoluto – necesito un buen acondicionador hidratante y un champú sin sulfato para tener rizos saludables.

El champú de bicarbonato de sodio y el acondicionador de vinagre de sidra de manzana podrían seguir funcionando bien para quienes tienen el pelo liso, pero no lo recomendaría en absoluto para quienes tienen el pelo seco o el pelo ondulado o rizado.

Utilícelo como tratamiento de desintoxicación

Creo que podría funcionar bien como tratamiento de desintoxicación y aclaración del cabello. El bicarbonato de sodio ayudará a fregar la acumulación de productos y el vinagre de sidra de manzana ayudará a equilibrar el pH y eliminar la acumulación de productos también.

Ahora hago el método de la chica rizada

Durante los últimos dos años, he estado haciendo el método de la chica rizada (leer más sobre eso aquí) y ha sido transformador para mi cabello. ¡Mis rizos están tan felices, sanos e hidratados!

Beneficios de lavarse el pelo 1-2 veces a la semana

¡Así que ewww, eso es totalmente asqueroso! ¿Lavarse el pelo cada 3 o 4 días y no usar champú de verdad? Bueno, al principio es asqueroso porque tu cabello tiene que pasar por un período de transición de 2 a 4 semanas (el mío fue de unas 2 semanas y media) mientras ajusta la cantidad de aceite que produce.

Verás, el champú normal tiene sulfatos fuertes, que son detergentes sintéticos. Estos sulfatos limpian el cabello demasiado bien y terminan despojándolo de sus aceites naturales, lo que hace que su cuero cabelludo produzca más aceite del que realmente necesita. ¡El champú de bicarbonato de sodio no despoja a tu cabello de sus aceites naturales, sino que simplemente elimina la suciedad de tu cabello.

Periodo de transición de dos semanas

Estaba decidida a probarlo y aguantar – especialmente porque es tan increíblemente barato, suave para mi cabello y 100% verde! Mi cabello siguió produciendo un exceso de grasa durante unas dos semanas, incluso después de haber utilizado un champú sin caca durante varios años. Esto me sorprendió mucho. Sin embargo, después de ese periodo, mi cabello se sintió más suave que nunca y comenzó a alisarse. Esto funciona para todo tipo de cabellos, no sólo para los rizados. De hecho, la mayoría de los bloggers que han escrito sobre esto tienen el pelo liso.

Actualización – Si usted no está seguro de si usted está listo para hacer el cambio, pero todavía quiere usar más limpiadores naturales para el cabello, echa un vistazo a mi No-Poo Alternativas a Bicarbonato de sodio post. Utilizo un champú de aloe vera y glicerina y hablo de él allí.

Testimonio – Elimina la costra láctea

Una de mis lectoras, Deanna, ha estado utilizando el bicarbonato de sodio diluido en su bebé de cinco meses y dice que la piel de su bebé es mucho más suave y está ayudando a eliminar su costra láctea. ¡Vaya! ¡Realmente no es necesario gastar diez veces más dinero en jabones naturales para bebés cuando puedes hacer champú y jabón de bicarbonato de sodio por centavos!

Así que, ¡comencemos!

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He evitado usar esto como acondicionador durante mucho tiempo porque al usarlo en la ducha, mi pelo no se sentía suave y sedoso como lo hacía con los acondicionadores comerciales, así que pensé que no estaba funcionando. Entonces, me atreví a probarlo sin ningún acondicionador comercial para ver qué pasaba. ¿El resultado? Después de que mi cabello se secara (e ignoré que no se sentía suave mientras estaba mojado), ¡estaba más suave y terso que cuando había usado el acondicionador comercial! Estaba asombrada y ahora estoy enganchada.

¿Preocupada por el olor?

No lo estés – ¡Te prometo que no olerás como un bote de pepinillos andante! Si lo hiciera, créeme, no estaría usando esto. Puede que me guste la vida verde, pero tengo orgullo (sonrisa). Una vez que el cabello se seca, el olor a vinagre desaparece. De hecho, empieza a disiparse justo después del aclarado y no noto el olor en absoluto. Sin embargo, llevo mucho tiempo haciendo este método, así que estoy acostumbrada.

Si estás empezando con este método y no soportas el olor en la ducha o mientras se seca, aquí tienes varias ideas:

• Puedes añadir aceites esenciales como lavanda, romero, salvia o madera de cedro para refrescarlo. Sin embargo, si consigues el ACV crudo como yo, los aceites esenciales harán que la materia prima (también conocida como «la madre») se apelmace.
• También puede hacer su propia agua perfumada para mezclar con ella remojando algunas hierbas en agua caliente (como hacer té de hierbas) en una olla en la estufa, colar las hierbas y usar esa agua para mezclar con el ACV.
• Una lectora escribió que utiliza sólo un poco de agua de rosas (donde comprar) y agua de azahar (donde comprar) y unas gotas de su esencia favorita para que huela divinamente.

¿Hacer este método y seguir teniendo encrespamiento?

He recibido bastantes comentarios de chicas rizadas que están lidiando con el encrespamiento al probar este método. Recomiendo encarecidamente la lectura de mi otro post sobre el Método de la Chica Rizada – ¡es MAGIA para el cabello ondulado a rizado! Este método es probablemente más adecuado para el cabello liso que es más naturalmente hidratado.

Escribí otro post para abordar esta cuestión – Alternativas de No-Poo al Bicarbonato de Sodio. Para ser claros, todavía tengo que usar una crema para el cabello o mousse con este método o mi cabello se vería terrible y encrespado. Sé que puede sonar extraño, pero así de grueso y rizado es mi cabello. Antes de este método, mi cabello estaba encrespado, rebelde y muy seco, incluso con productos para el cabello. Ahora, mi pelo es más suave y está mucho mejor colocado y no está tan seco. Y no sólo eso, sino que estoy ahorrando mucho dinero, ya que los champús suaves y los buenos acondicionadores son muy caros.

Vea más publicaciones sobre el cabello, ¡siga leyendo a continuación!

• Cómo tener unos rizos bonitos con el método de la chica rizada
• Tratamiento de proteínas DIY para el pelo dañado
• Champú clarificante DIY con vinagre de sidra de manzana
• Cómo arreglar el pelo encrespado

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