El dilema Mi marido fue despedido en abril. Desde entonces está disfrutando de su libertad, haciendo bricolaje, etc. Le oigo decir a la gente lo bien que se lo está pasando -lo que debería alegrarme, ya que solía trabajar muchas horas-, pero para mí es muy diferente. Trabajo desde casa en un empleo que odio. No tengo oficina, así que trabajo en la mesa de la cocina o en el salón. Me molestan constantemente él o nuestros hijos. Lo que no ayuda es que empecé a trabajar el año pasado y poco a poco me he dado cuenta de que no es lo mejor para mí. Sin embargo, ahora no es el momento de empezar a buscar otro trabajo. Me resulta muy difícil no estar resentida con mi marido, mientras lucho así. Me levanto cada mañana y lloro. Me siento totalmente desgraciada.
Estoy hablando con mi departamento de RRHH para que me reduzcan las horas, pero con mi marido de baja hemos visto reducidos nuestros ingresos. No sé qué más puedo hacer. Los fines de semana se arruinan porque me obsesiono con el lunes, y tomarme días libres me parece un desperdicio, ya que retrasa la inevitable vuelta al trabajo.
Mariella responde Todo eso es muy estresante. Sentir que las paredes se cierran sobre ti todavía parece ser una condición a nivel nacional, incluso cuando el bloqueo disminuye. No es momento de ignorar tu salud mental: si todo te parece demasiado, necesitas hablar con alguien que pueda ayudarte. Puede ponerse en contacto con su médico de cabecera o con la organización benéfica Mind. Muchas personas, como tu marido, se han encontrado en la situación de recibir una paga, aunque sea reducida, por no trabajar, y esto les ha ofrecido cierto grado de respiro de las preocupaciones mayores. Pero sigue existiendo la terrible tensión de no saber lo que depara el futuro y, como es cada vez más evidente, el despido de los empleados se ha convertido en muchos casos en una vía retardada para el despido. Estoy seguro de que, a pesar del comportamiento alegre de su marido, también estará ocultando un gran grado de preocupación subyacente.
Bien por él que está poniendo su mejor pie adelante y tratando de disfrutar de este interludio, pero eso no es para minimizar su propia lucha. Muchos están disfrutando del descanso de los desplazamientos diarios, pero no estoy convencido de que haya habido un respiro similar para aquellos cuyo trabajo ya tiene lugar en la mesa de la cocina.
Mientras te escribo, estoy tecleando al son de los gritos de mi hijo de «¡Oh, Dios mío, muere!» mientras pulveriza a algún otro jugador a través de su Xbox. Conozco muy bien la lucha por hacer un espacio para ti y tu trabajo cuando la casa está llena.
Aunque podemos compadecernos de lo difícil que es este momento, creo que estás siendo dura contigo misma en cuanto a lo que deberías esperar sentir. Es un gran desafío estar atrapado en casa con tu familia, en lugar de respirar con alivio cuando salen por la puerta al comienzo del día. Tanto si te gusta como si odias tu trabajo, la oportunidad de escapar de las distracciones de la vida doméstica es una de las ventajas del lugar de trabajo. La flexibilidad es la gran ventaja de trabajar desde casa, pero si el espacio es compartido o reducido, la «oportunidad» de trabajar desde el lugar donde se vive no es necesariamente un placer. Tampoco es casualidad que la mayoría que lo intenta sean mujeres, haciendo malabares con dos trabajos como las artistas de circo que ahora se nos exige.
Tienes razón, sin embargo, en que no son buenos tiempos para tratar con desdén el empleo remunerado. Pero eso no significa que no haya que buscar hacer cambios. Cuando las cosas se ponen difíciles, a veces es más fácil asumir riesgos y responder a los desafíos, simplemente porque hay menos que perder. Sean cuales sean los problemas de tu carrera actual, necesita un reinicio, si no una transformación total. La mejor manera de conseguirlo es abordar primero tu actual mentalidad de asedio. Cuando te sientes mal no es el momento de tomar grandes decisiones. Es difícil tomar decisiones racionales cuando la presión se acumula, así que haz un balance con paciencia, consciente de las onerosas circunstancias en las que nos encontramos.
Pequeños pasos podrían ser la forma más útil de insuflar oxígeno a tu existencia. La primera sería delimitar su espacio de trabajo y sus fines de semana. Designe una habitación de la casa para un periodo de tiempo, libre de interrupciones, cada día. Tratar lo que tienes que hacer como una prioridad es a veces todo lo que hace falta para que los demás lo vean como tal. En cuanto a tus fines de semana, sabes tan bien como yo que pasarlos preocupados por la vuelta al trabajo el lunes no es racional. ¿Por qué no te unes a tu alegre cónyuge en algunas de sus actividades de desplazamiento, o encuentras las tuyas propias? Nunca pensé que arrancaría las malas hierbas de mi parterre con alegre abandono, pero ¡bienvenido al mundo del encierro! El fin de semana está ahí para que los trabajadores recuperemos el equilibrio y descansemos un poco.
El mundo, el trabajo y todos los retos que ha creado este periodo se pueden tolerar siempre que mantengas la calma, te cuides y sigas adelante. Tal vez, con el tiempo, decidas que es necesario un cambio total de carrera, y habrá toda una gama diferente de posibilidades en este mundo cambiante. Por ahora, algunos ajustes suaves y el conocimiento de que estás lejos de estar solo servirán para mejorar tu estado de ánimo.
Si tienes un dilema, envía un breve correo electrónico a [email protected]. Síguela en Twitter @mariellaf1
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