Syö kuin MMA-ottelija

MMA-ottelija Jon Manley kertoo, miten syödä kuin treenaisi palkinto-ottelua varten. Melissa Malamut-5/16/2013, 17:15 Lue kaikki uusimmista kuntosalien avajaisista, terveellisistä tapahtumista ja kuntoilutrendeistä kaksi kertaa viikossa ilmestyvästä Wellness-uutiskirjeestämme. Jon Manley ottamassa vastaan kilpakumppaninsa. (Kuva toimitettu.) Lauantaina Dorchester…

Ahdistuneisuushäiriöt voivat johtaa Alzheimerin tautiin

Uudessa tutkimuksessa on havaittu, että lisääntyvät ahdistuneisuus- ja masennusoireet voivat olla yhteydessä Alzheimerin taudin tunnusmerkkinä olevan beeta-amyloidiproteiinin lisääntymiseen. Lue lisää ahdistuneisuushäiriöistä, niiden merkeistä ja oireista sekä siitä, miksi tutkijat uskovat, että näiden kahden sairauden välillä on…

Tunteiden säätelyä koskeva tietokilpailu

Kuinka hyvin hallitset tunteitasi? Tunnetko olevasi hallitsematta, kun koet tunteita? Pelkäätkö juuttuvasi niihin? Tai ehkä tunnet itsesi suurimman osan ajasta melko neutraaliksi ja ihmettelet, miksi muut kokevat niin voimakkaita tunteita? Jos näin on, saatat hyötyä tunteiden…

Miksi voit aistia, kun joku tuijottaa sinua?

Olet vaikkapa syventynyt johonkin tehtävään, selaat puhelintasi tai luet kirjaa. Yhtäkkiä se karmiva, pistävä tunne tarttuu sinuun. Joku tuijottaa. Käännyt katsomaan, kuka se on. Olipa kyseessä sitten ystävä tai vihollinen, tunne itsessään tuntuu aavemaiselta kuudennelta aistilta.…

How to Come Down From a High Fast: Sobering Up From Weed

Jopa kokeneet kannabiksen käyttäjät käyttävät joskus liikaa kannabista. Riippumatta siitä, kokeilitko uutta tuotetta, etkö kiinnittänyt huomiota annostukseesi tai normaali annoksesi oli sinulle vain liikaa tiettynä päivänä, kannabiksen kulutuksen kanssa voi sattua hieman liioittelua.Kuten kaikki, jotka ovat…

n/naka | to go

To Go Ekiben Japan Tribute$85 per henkilö Ekiben Japan Tribute -tapahtumassa tarjoilemme ruokia, jotka ovat saaneet inspiraationsa alkuperäisistä Ekiben-ruoista, joita on löydetty Shinkansen-juna-asemilta eri puolilta Japania. Yhteistyössä Japanin ulkomaankauppajärjestön kanssa käytämme Ibarakin prefektuurista peräisin olevaa Yumehitachi-riisiä…
lg