Kun sinä ja miehesi harrastatte seksiä, tuntuuko se enemmän Macarenalta kuin rakastelemiselta? Jos sinusta tuntuu, että käytte vain läpi toimintoja, on aika keskittyä uudelleen ja lisätä seksielämäänne enemmän rakkautta.
Älä pidä seksiä itsestäänselvyytenä.
Rakkaudenhoito ei ole mikään tylsä askare, jonka haluat lopettaa mahdollisimman nopeasti, jotta voitte palata katsomaan televisiota. Jos olet niin onnekas, että olet löytänyt jonkun, jota rakastaa, juhli tätä rakkautta arvostamalla seksiä.
Monet naiset kaipaavat löytää jonkun, jonka kanssa heillä on yhteys. Jos sinulla on sitä, pidä itseäsi onnekkaana. Vaali rakkautta, joka sinulla on, ja ilmaise sitä rakastelun kautta.
Silmäkontakti. Ette voi katsoa syvälle toistenne sieluun, jos silmänne ovat kiinni. Jos et ole tottunut pitämään silmiäsi auki seksin aikana, menetät paljon. Läheisimmän ja intiimimmän kokemuksen saamiseksi haluat käyttää kaikkia viittä aistia.
Kytke häiriötekijät pois.
Tänään ei ole aika murehtia taloutta, supistuksia tai sitä, mitä syödä päivälliseksi. Keskity siihen, mitä olet tekemässä. Saatat huomata nauttivasi siitä enemmän.
Sulje televisio. Ei ole helppoa keskittyä maksimaaliseen nautintoon, jos toinen teistä tarkistaa jatkuvasti jalkapallotuloksia.
Sulje kännykkä. Sammuttakaa muuten myös kotipuhelimen soittoääni, jos teillä on vielä sellainen. Ei ole kivaa, jos joku tarkistaa soittajan numeron kesken erityisen hetken. Anna puhelun mennä vastaajaan. Siksi se on keksitty.
Sytytä valot.
Älä rakastele pimeässä valot pois päältä ja kaihtimet kiinni. Kun istut illalliselle, et halua syödä pimeässä. Noudata samaa lähestymistapaa rakastellessasi.
Jos suostut harrastamaan seksiä vasta auringonlaskun jälkeen valot sammutettuina, se tarkoittaa, ettet ajattele seksiä oikealla tavalla. Älä piileskele pimeässä. Jos seksi on kaunis rakkauden ilmaus sinun ja valintasi välillä, miksi haluaisit rajoittaa sen iltahämärän ja aamunkoiton välisiin tunteihin?
Kytke radio päälle. Toisin kuin television katselu seksin aikana, musiikin kuuntelu voi luoda tunnelmaa. Se voi myös peittää tekemäsi äänet. CD-levyt kelpaavat, kunhan CD-soittimesi tarjoaa toiston. Et halua yhtäkkistä hiljaisuutta, kun CD-levy loppuu.
Ota aikaa.
Ole läsnä. Jos haluat jakaa rakastavan kokemuksen, sinun on keskityttävä vain yhteen asiaan – kumppaniin. Seksin aikana ei ole aika miettiä sitä, että kävisitkö useammin kuntosalilla, hankkisitko uuden työpaikan tai veisitkö autosi mekaanikolle.
Jos harrastat seksiä, sinun pitäisi keskittyä kaikkiin niihin tunteisiin – fyysisiin ja emotionaalisiin – joita sinulla on kumppaniasi kohtaan. Jos huomaat olevasi hajamielinen, katso syvälle hänen silmiinsä ja keskity uudelleen.
Seksissä ilman aikarajoituksia on jotain hyvin rentouttavaa. Älä aseta rakastelullesi aikarajaa. Älä suunnittele, että olet valmis ennen kuin suosikkitelevisio-ohjelmasi alkaa. Jos olet nähnyt yhden jakson, olet nähnyt ne kaikki, mutta rakastelu – rakastelu on joka kerta erityistä.
Kommunikoikaa.
Se ei tarkoita, että teidän täytyy puhua taukoamatta aktin aikana. Voit kuitenkin tuntea läheisemmän siteen ja yhteyden, jos sanot miehellesi kauniimpia asioita kuin ”Joko lopetit?”
Kerro miehellesi, kuinka paljon välität hänestä. Kerro hänelle, että olet onnellinen siitä, että olette yhdessä. Kerro hänelle tarkalleen, miltä sinusta tuntuu. Ei voisi olla parempaa hetkeä sanoa: ”Rakastan sinua.”
Syy siihen, että kuulet niin paljon viestinnästä parisuhteessa, on se, että se toimii. Jotkut miehet eivät oikeastaan ymmärrä, että naiset tarvitsevat romantiikkaa. Se ei välttämättä ole heidän vikansa. Hyväksy, että miehet eivät ole meedioita. He eivät tiedä, että kaipaat kävelylenkkejä rannalla, piknikkejä puistossa tai aamiaista sänkyyn, ellet kerro heille. Tämä pätee kaksin verroin siihen, mistä pidät makuuhuoneessa.
Vetäkää vaatteet pois.
Yllättyisit siitä, kuinka moni harrastaa seksiä vaatteet päällä, ellet sinä ole yksi syyllisistä. Hukkaa itsesi hetkeen.
Voi olla, että unohdit ajaa sääresi tai haluat laihtua 10 kiloa. Jos annat itsesi jumiutua koettuihin fyysisiin puutteisiisi, sinulla on vähemmän aikaa keskittyä rakkauteen.
On varmaa, että kumppanisi ei ajattele juuri sillä hetkellä hänen puutteellista siisteyttään tai kuntoaan. Sinun ei myöskään pitäisi. Et käy suihkussa kengät jalassa, joten älä rakastele sukat jalassa.
Investoi siihen, mitä tarvitset.
Keskustele asiasta ensin kumppanisi kanssa, mutta jos kaipaat lisää hyvää tärinää makuuhuoneeseen, harkitse paristovirran käyttöönottoa. Seksileluja on jokaiseen kuviteltavissa olevaan tarkoitukseen, ja vibraattorit ovat vain jäävuoren huippu.
Harkitse retkeä lähimpään aikuisten lelukauppaan ja tutustu käytäviin miehesi kanssa. Saatatte juuri löytää suosikkivarusteenne. Jos olet liian ujo shoppailemaan henkilökohtaisesti, internet on täynnä seksileluja myyviä verkkosivustoja. Useimmat niistä jopa toimittavat ne epämääräisessä pakkauksessa, jotta naapurit eivät hälyttäisi.
Vielä parempi, osta kirja. Jos rakkauselämäsi on pysähtynyt, Kama Sutra voi saada romantiikan uudelleen käyntiin. Tästä klassikosta on monia nykyaikaisia käännöksiä ja nykyaikaisia tulkintoja, jotka sopivat jokaisen tarpeisiin.
Harjoittele kärsivällisyyttä.
Roomaakaan ei rakennettu yhdessä päivässä. Käytä aikaa luottamuksen rakentamiseen parisuhteessa samalla kun vahvistat hyvää käytöstä ja lannistat ei-toivottua käytöstä.
Vuorottele. Sinun ja miehesi pitäisi jakaa kova työ ja sen mukanaan tuomat palkinnot.
Kenenkään ei pitäisi yrittää muuttaa ihmistä, mutta voi olla hyödyllistä rohkaista miestäsi lempeästi olemaan rakastamasi mies ja tarvitsemasi herrasmies. Yksi parhaista tavoista kannustaa haluttuun käyttäytymiseen on mallintaa sitä itse. Kohtele siis miestäsi rakkaudella ja kunnioituksella sekä makuuhuoneessa että sen ulkopuolella, ja katso, kuinka romantiikkanne kukoistaa.
