Vartalomme käy läpi hämmästyttävän muutoksen koko raskauden ajan ja sen jälkeen, kun olemme synnyttäneet lapsemme. Yksi muutos, jonka monet uudet imettävät äidit tuntevat synnytyksen jälkeen, on jotakin, jota usein kutsutaan ” synnytyksen jälkeiseksi vilunväristykseksi ”.
Olemme ehkä juuri äskettäin siirtyneet vuoden viileimpiin kuukausiin täällä Australiassa, mutta tuntemasi vilunväristykset eivät välttämättä liity äkilliseen lämpötilan laskuun.
Yleinen ilmiö
Eräässä tutkimuksessa tartuttiin haasteeseen, jossa pyrittiin selvittämään, mikä on syynä näille (”synnytyksen jälkeisille vilunväristyksille”). Tarkkailtuaan 97 naista, joilla oli normaali emättimen kautta tapahtuva synnytys, havaittiin, että näistä naisista 31:llä (32 %) esiintyi synnytyksen jälkeisiä vilunväristyksiä.
Voisiko kyseessä olla rintatulehdus?
Mastotulehdus on rintatulehdus, joka tuo mukanaan monia flunssan kaltaisia oireita, kuten huonovointisuutta ja kuumetta. Äidin kohonneen lämpötilan vuoksi hikoilet todennäköisesti enemmän. Tämä voi aiheuttaa sinulle viluisen olon, kun kehosi jäähtyy. Joitakin muita rintatulehduksen merkkejä ovat:
- Rinnat, jotka ovat arat ja/tai punaiset
- Turvoksissa olevat rinnat
- Polttava tunne ennen ruokintaa, ruokinnan aikana tai sen jälkeen
Jos epäilet sairastavasi rintatulehdusta, käänny mahdollisimman pian lääkärin puoleen diagnoosin varmistamista ja hoitoa varten.
Muut mahdolliset syyt
Vaikka lääketieteen ammattilaiset ovat edelleen epävarmoja siitä, miksi monet imettävät äidit kärsivät synnytyksen jälkeisistä vilunväristyksistä, joitakin muita epäiltyjä syitä ovat muun muassa alhainen rautapitoisuus (anemia), kilpirauhasen epätasapaino tai se, että hormonisi yrittävät säätyä.
Miten voin pysyä lämpimänä?
Hyvä uutinen on, että on asioita, joita voit tehdä varmistaaksesi, että tunnet olosi lämpimäksi, kun syötät kuopustasi.
- Kuumavesipullo tai sähkölämmitystyyny
- Henkilökohtainen lämmitin
- Tossut ja aamutakki
- Kuivia rintatyynyjä
- Kuumaa yrttiteetä termospullossa
- Pukeudu kerrospukeutumisessa
Peachymamalla on kerrospukeutumistarvikkeita, joita tarvitset varmistaaksesi oikean lämpöisen olotilan pitämisen läpi päivän. Aloita imetysrintaliiveilläsi ja yhdellä erityisesti suunnitelluista Peachymama-imetystoppauksistamme ja kerrosta se sitten yhdellä upouudesta pitkähihaisesta imetystoppauksestamme, kuten Butterflies-imetystunikallamme . Sen lisäksi, että tunnet olosi kotoisaksi ja lämpimäksi, näytät myös upealta.
Me Peachymama-yhtiössä pidämme kiinni toiminnallisesta muodista. Selaa uusinta mallistoamme imetystoppeja , tankkeja ja mekkoja mukavasti kotonasi osoitteessa www.peachymama.com.au .
Further Reading:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11167210
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mastitis/symptoms-causes/syc-20374829
