Väsynyt näkemään ryppyjä peiliin katsoessasi? Ikääntymisen merkit voivat hiipiä päälle ajan myötä, ja kasvojen juonteet, jotka olivat aikoinaan kevyitä ja tuskin näkyviä, kehittyvät muutamassa vuodessa syvemmiksi ja selvemmiksi ryppyiksi.
Haet netistä anti-aging-tuotteita ja löydät satoja erilaisia vaihtoehtoja, jotka vaihtelevat edullisista reseptivoiteista kalliisiin kirurgisiin toimenpiteisiin.
Kuten arvata saattaa, kaikki anti-aging-tuotteet eivät ole yhtä tehokkaita. Jotkut lupaukset ovat raskaita ja tulokset kevyitä, kun taas toiset tuottavat havaittavia tuloksia, mutta niihin liittyy usein kova hintalappu.
Yksi tehokkaimmista ja edullisimmista nykyisin saatavilla olevista anti-aging-lääkkeistä on tretinoiini – ajankohtainen retinoidi, joka voi vähentää ryppyjen, maksaläiskien, ihon värimuutosten ja muiden ikääntymisen merkkien näkyvyyttä.
Tretinoiini toimii nopeuttamalla elimistösi uusien ihosolujen tuotantoa, jolloin voit korvata vanhan ihon uudella iholla nopeammin. Vanhenemisen estämisen lisäksi sitä käytetään laajalti myös aknen paikallishoitona.
Kuten useimmat lääkkeet, tretinoiini ei ole välitön. Alla olemme selittäneet, miten tretinoiini toimii anti-aging- ja ryppyjenvähennyshoitona sekä kuinka kauan yleensä kestää, ennen kuin tretinoiinin vaikutukset näkyvät.
Miten tretinoiini toimii?
Tretinoiini toimii lisäämällä elimistön ihosolujen vaihtumisnopeutta – prosessia, jonka kautta uusia ihosoluja tuotetaan.
Kun vanhenemme, elimistömme alkaa tuottaa uusia ihosoluja hitaammin. Esimerkiksi parikymppinen henkilö saattaa suorittaa uuden ihosolusyklin joka kuukausi, kun taas nelikymppiseltä tai viisikymppiseltä saattaa kestää noin kaksi kuukautta täydelliseen ihosolujen vaihtumiseen.
Ihosolujen vaihtuminen on biologinen prosessi, jonka avulla elimistösi korvaa vanhoja ihosoluja uusilla.
Uudet ihosolut muodostuvat epidermiksen (ihon uloin kerros, joka on lähinnä ihon pintaa) alimmassa kerroksessa. Kun solu on syntynyt, se siirtyy vähitellen ylöspäin kohti ihon pintakerrosta, jossa se altistuu auringonvalolle ja ilmalle.
Mitä kauemmin ihosolut ovat alttiina auringonvalolle ja ilmalle, sitä suuremmat ovat valorappeutumisen vaikutukset – prosessin, jonka kautta ihoon alkaa muodostua ryppyjä, hymyjuonteita ja muita ikääntymisen merkkejä.
Stimuloimalla ihosolujen vaihtumista ja kuorimalla suoralle auringonvalolle altistuvia ihokerroksia, tretinoiinilla on voimakas rooli juonteiden, ryppyjen ja värimuutosten kehittymisen hidastamisessa ja kääntämisessä.
Kuinka kauan tretinoiinilla kestää vähentää ryppyjä?
Tretinoiini alkaa vaikuttaa välittömästi, mikä tarkoittaa, että alat saada lääkkeestä saatavia hyötyjä heti, kun annostelet sitä iholle. Kestää kuitenkin yleensä useita kuukausia, ennen kuin huomaat havaittavissa olevaa parannusta ihosi kirkkaudessa ja laadussa tretinoiinin käytön jälkeen.
Eräässä tutkimuksessa tutkijat havaitsivat selvän parannuksen ihon laadussa sen jälkeen, kun osallistujat olivat käyttäneet paikallisesti 0,025-prosenttista tretinoiinia 84 päivän ajan.
84 päivän jälkeen osallistujat osoittivat merkittävää parannusta supralabiaalisissa ryppyissä (huulten lähellä olevat kasvojen rypyt), nasolabiaalisen poimun alueella (”hymyjuonteet” tai ”naurujäljet”) ja pigmentaatiossa (tummat tai värjäytyneet iholaikut).
Toinen tutkimus vuodelta 1990, joka kesti 12 viikkoa, osoitti ”merkittäviä parannuksia silmien ympärillä olevissa hienoissa ryppyissä, suun ja poskien ympärillä olevissa ryppyjuonissa, kämmenselän ryppyissä ja keltaisessa värimuutoksessa” 0,05-prosenttisella tretinoiinivoiteella tehdyn hoidon jälkeen lumelääkkeeseen verrattuna.
Lisäksi vuonna 1988 tehdyssä tutkimuksessa, jossa tutkittiin paikallisesti käytettävää tretinoiinia anti-aging-hoitona, havaittiin, että 14:llä 15:stä ihmisestä, joille annettiin tretinoiinivoidetta, ”valon ikääntyminen parani”, kun taas kukaan ei saanut ei-terapeuttista kantajaainetta sisältävää voidetta. Tutkimuksen kesto oli 16 viikkoa.
Yleisesti siteeratut tutkimukset paikallisesti käytettävän tretinoiinin käytöstä ikääntymisen ehkäisyyn osoittivat tuloksia noin kahdesta kolmeen kuukauden päivittäisen käytön jälkeen.
Tretinoiini tehoaa parhaiten pitkäkestoisena hoitona
Tretinoiini tuottaa ikääntymisen ehkäisyyn tähtääviä tuloksia jo 84 päivässä, mutta pitkäaikaisena ryppyjen ja ikääntymisen ennaltaehkäisevänä hoitona se on vielä tehokkaampi.
Tretinoiinilla tehdyissä pitkäaikaistutkimuksissa on yleensä saatu dramaattisimmat tulokset, ja ihmiset kokevat hienojen ja karkeiden ryppyjen, ihon veltostumisen ja muiden valon aiheuttamien ikääntymisen merkkien vähenevän merkittävästi.
Vuonna 1989 tehdyssä tutkimuksessa, johon osallistui ihmisiä, joilla oli valovaurioitunut kasvojen iho, puolelle osallistujista annettiin voidetta, joka sisälsi tretinoiinia 0.05-prosenttista voidetta päivittäiseen käyttöön, kun taas toiselle puolelle tutkimukseen osallistuneista annettiin ei-terapeuttista valmistetta.
Kuuden kuukauden kuluttua tretinoiinia saaneilla osallistujilla havaittiin merkittäviä parannuksia hienoissa ja karkeissa ryppyissä, kalpeudessa, löysyydessä ja hyperpigmentaatiossa. Nämä potilaat ilmoittivat myös itse kokemistaan parannuksista arviointikyselylomakkeessa.
Vuonna 1991 tehdyssä tutkimuksessa pitkäaikaisesta tretinoiinihoidosta saatiin samanlaisia tuloksia. Osallistujilla, joille annettiin 0,05-prosenttista tretinoiinivoidetta 24 viikon ajan, havaittiin ”valovaurioituneen ihon kokonaisparannusta”, mukaan lukien hienojen ryppyjen, pilkullisen hyperpigmentaation, karheuden ja veltostumisen väheneminen.
Huomionarvoista on, että tutkimukseen osallistujat, joille annettiin voidetta, jossa oli pienempi määrä tretinoiinia (0,01-prosenttinen tretinoiinivoihtu, kun toisessa ryhmässä se oli 0,05-prosenttinen), eivät kokeneet samoja ikääntymisen vastaisia hyödytekijöitä, jotka ilmenivät kuin osallistujilla, joille annettiin tretinoiinivoidetta, jossa tretinoiinivoidetta annettiin 0,05 prosenttia.
Toinen tutkimus vuodelta 1991 tuotti samanlaisia tuloksia. Osallistujilla, joille annettiin 0,05-prosenttista tretinoiinivoidetta, havaittiin epidermiksen paksuuden (ihon paksuus) lisääntymistä sekä ihon melaniinipitoisuuden vähenemistä ja ihon ulomman kerroksen tiivistymistä 24 viikon tretinoiinivoiteen käytön jälkeen.
Tutkimuksessa todettiin, että tretinoiinilla käsitellyn ihon muutokset ”vahvistavat uuden pehmentävän voideformulaation biologisen aktiivisuuden” (tretinoiinivoide) ja ”saattavat osittain selittää samassa koehenkilöryhmässä havaitut kliiniset parannukset valovaurioiden suhteen”.”
Yksinkertaisesti sanottuna tretinoiini ei ainoastaan paranna ihon laatua ja vähennä ryppyjä lyhytaikaisissa tutkimuksissa – se on myös erittäin tehokas vähentämään ryppyjä, värimuutoksia ja muita ikääntymisen merkkejä, kun sitä käytetään pitkällä aikavälillä.”
Ihosi voi näyttää huonommalta ennen kuin se paranee
Tretinoiini, samoin kuin muutkin paikallisesti käytettävät retinoidit, ovat tunnettuja siitä, että ne aiheuttavat ”puhdistautumisreaktiota” hoidon ensimmäisten viikkojen aikana. Kun ihosi sopeutuu tretinoiiniin, ei ole harvinaista kokea suurta kuivuutta sekä ongelmia, kuten ihon kuoriutumista ja ärsytystä.
Nämä vaikutukset ovat tilapäisiä, ja ne ilmenevät yleensä osana kahdesta kuuteen viikkoa kestävää sopeutumisjaksoa, jonka aikana ihosi tottuu tretinoiinin vaikutuksiin. Ne kestävät harvoin kahta kuukautta kauemmin ja häviävät lähes aina itsestään, eli yleensä ei ole syytä huoleen.
Tretinoiinin ”puhdistus” -oppaassamme kerrotaan tarkemmin tretinoiiniin liittyvästä sopeutumisjaksosta. Yleisesti ottaen sinun tulee varautua siihen, että joudut kärsimään kahdesta kuuteen viikkoa kestävistä lievistä iho-ongelmista, ennen kuin tretinoiini alkaa toimia tehokkaasti anti-aging-lääkkeenä.
Jos sinulla on tretinoiinin käytön aloittamisen jälkeen pysyvää kuivuutta, kuorintaa tai muita haittavaikutuksia, jotka eivät parane itsestään kahden tai kolmen kuukauden kuluttua, paras vaihtoehto on keskustella ihotautilääkärin kanssa pienemmän tretinoiinipitoisuuden käyttämisestä.
Voit myös käyttää kosteusvoidetta kuivuuden ja kuorinnan hoitoon, joita voi esiintyä ensimmäisten viikkojen aikana, kun käytät tretinoiinia.
Learn More About Using Tretinoin for Anti-Aging
Kokonaisuutena sinun pitäisi odottaa näkeväsi tuloksia tretinoiinista noin kolmen kuukauden päivittäisen käytön jälkeen, ja ilmeisempiä ja pysyvämpiä tuloksia saadaan yleensä noin kuudesta kuukaudesta yhteen vuoteen.
On tärkeää muistaa, että tretinoiini on suunniteltu pitkäaikaiseksi hoidoksi, ei ryppyjen pikaratkaisuksi. Keskity pitkällä aikavälillä ja käytä tretinoiinia johdonmukaisesti, niin näet parhaat tulokset lääkkeestä.
Oletko kiinnostunut käyttämään tretinoiinia anti-aging-hoitona? Oppaamme tretinoiinin käytöstä ryppyihin ja ihon ikääntymiseen kattaa kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää tretinoiinista anti-aging-hoitona, yleisistä sivuvaikutuksista yksinkertaisiin vinkkeihin tretinoiinivoiteen tehokkaaseen käyttöön.
