Kuivan päänahan aiheuttama kuivuus tekee elämästä äärimmäisen epämukavaa. Päänahka kutisee, vältät tummien paitojen käyttämistä, ja kaiken lisäksi on yksinkertaisesti noloa, kun työkaveri huomaa nuo valkoiset hiutaleet, jotka roikkuvat hiussuikaleissa.
Olet varmasti kokeillut tonneittain hilseilynestohoitoja, mutta miksi hiutaleet tulevat silti takaisin? Käytätkö todella oikeaa hoitoa?
Tiesitkö, että hilse ja kuiva päänahka eroavat toisistaan?
Kuiva päänahka vs. hilse
Kuin kuiva päänahka, niin myös hilse saavat päänahan tuntumaan kutiavalta, mutta niiden syiden ja hoidon välillä on merkittävä ero. Hilsettä ehkäisevät hoidot eivät ehkä tehoa sinuun, koska sinulla on kuiva päänahka, mikä tarkoittaa, että tarvitset toisen hoidon, joka toimisi.
Hilsettä ovat rasvaiset, suuret hiutaleet, jotka ovat väriltään valkoisia tai keltaisia. Se johtuu siitä, että päänahkaan kertyy liikaa öljyä, mikä yleensä tapahtuu ihmisille, joilla on luonnostaan rasvainen iho. Hiusten pesemättä jättäminen tarpeeksi usein voi aiheuttaa hilseilyä.
Kuiva päänahka tuottaa pienempiä, kuivia hiutaleita. Jos sinulla on kuiva iho muualla kehossasi, sinulla on todennäköisesti myös kuiva päänahka. Syyt vaihtelevat, kuten oleskelu kylmässä ja kuivassa ympäristössä tai liian monien kemiallisten tuotteiden käyttö, joka kuivattaa ihoasi.
Stressillä on kuitenkin suuri merkitys myös kuivan päänahan synnyssä.
Stressin aiheuttama kuiva päänahka
Kehon stressireaktio voi mennä ylikierroksilla, mikä tarkoittaa, että stressi vaikuttaa mitä todennäköisimmin hermojärjestelmääsi ja saa aikaan ihosi kutinaa. Kun näin tapahtuu, kutinaa voi yleensä tuntea kaikkialla kehossa, olipa se sitten selässä, jaloissa ja… kyllä, jopa päänahassa.
Seuraako kutina päänahan kuivumista? Ei, se ei aiheuta. Sekä kutina että kuiva päänahka ovat sivuvaikutuksia siitä, että elimistön stressireaktio on ylikierroksilla.
Ulkoiset stressitekijät lisäävät tiettyjen hormonien tuotantoa elimistössä, mikä puolestaan vapauttaa tulehdusta edistäviä kemikaaleja, jotka helpottavat kosteuden karkaamista elimistöstä. Seurauksena on kuiva päänahka ja kutiava iho.
Hilseä vastaan tehdyt hoidot eivät tehoa kuivaan päänahkaan, koska nämä hoidot on yleensä suunniteltu rasvaiselle iholle. Itse asiassa useampien hiustenhoitotuotteiden käyttäminen saattaa tehdä päänahasta entistä kuivemman.
Jos olet ollut viime aikoina stressaantunut ja silloin olet huomannut päänahkasi hilseilyn lisääntyvän, sinun on tehtävä joitakin muutoksia. Sen lisäksi, että vähennät stressitekijöitä elämässäsi, suosittelemme kokeilemaan tuotteita, jotka auttaisivat rauhoittamaan stressihormonejasi ja samalla huolehtimaan ihostasi, myös hiuspohjasta.
Luonnollinen hoito stressiin ja kuivaan hiuspohjaan
Peak and Valleyn Balance My Stress Blend ja Nurture My Skin Blend on täydellinen yhdistelmä tasapainottamaan stressihormonejasi ja rauhoittamaan hiusten hilseilyn aiheuttamaa tulehtunutta ihoa. Kumpikin sekoitus sisältää adaptogeenejä, jotka suojaavat kehoa stressiä vastaan ja tasapainottavat mielialaa samalla kun ne torjuvat ihon tulehduksia.
Parasta on se, että kyseessä ei ole kemiallinen hoito. Ei tarvitse enää kokeilla hiustenhoitotuotteita ja päätyä kutisevampaan ihoon. Balance My Stress Blend ja Nurture My Skin Blend ovat herkullisia, täysin luonnollisia ravintoaineita, jotka voit sekoittaa suosikkismoothieesi, hedelmämehuusi tai kupilliseen kuumaa kaakaota.
