Mikä on ovulaatio?
Kun nuori nainen saavuttaa murrosiän, hän alkaa ovuloida. Tällöin yhdestä munasarjasta vapautuu kypsä munasolu eli ovum. Munasarjat ovat kaksi naisen sukuelintä, jotka sijaitsevat lantiossa. Jos siittiö hedelmöittää munasolun sen kulkiessa munanjohtimessa, syntyy raskaus. Hedelmöittynyt munasolu kiinnittyy kohdun limakalvoon. Sen jälkeen kehittyy istukka. Istukka siirtää sikiölle ravinnon ja hapen äidiltä. Jos munasolu ei hedelmöity, kohdun limakalvo (endometrium) irtoaa kuukautisten aikana.
Keskimääräinen kuukautiskierto kestää 28 päivää. Kierto alkaa yhden kuukautisen ensimmäisestä päivästä ja päättyy seuraavan kuukautisen ensimmäiseen päivään. Keskimääräinen nainen ovuloi 14. päivänä. Tällöin joillakin naisilla on lievää alavatsavaivaa, tiputtelua tai verenvuotoa, kun taas toisilla ei ole lainkaan oireita.
Nainen tulee yleensä todennäköisimmin raskaaksi (hedelmälliseksi), jos hän harrastaa seksiä muutamaa päivää ennen ovulaatiota ja ovulaation aikana.
Mitä ovat kuukautiset?
Kuukautiset ovat yksi osa naisen kiertoa, jolloin kohdun limakalvo (endometrium) irtoaa. Tätä tapahtuu koko naisen lisääntymiselämän ajan. Jokaisen kuukausikierron myötä kohdun limakalvo valmistautuu ravitsemaan sikiötä. Lisääntyneet estrogeeni- ja progesteronipitoisuudet auttavat paksuntamaan sen seinämiä. Jos hedelmöittymistä ei tapahdu, kohdun limakalvo sekä emättimestä ja kohdunkaulasta tuleva veri ja lima muodostavat kuukautisvuodon, joka poistuu elimistöstä emättimen kautta kuukautisten aikana.
Milloin kuukautiset alkavat?
Keskimäärin nuorella naisella Yhdysvalloissa on ensimmäiset kuukautiset noin 12-vuotiaana. Tämä on yleensä 2-3 vuotta sen jälkeen, kun hänen rintansa alkavat kasvaa. Tämä on myös pian sen jälkeen, kun hän huomaa häpy- ja kainalokarvat. Stressi, rasittava liikunta ja ruokavalio voivat vaikuttaa siihen, milloin tytön kuukautiset alkavat.
Amerikkalaisen synnytys- ja naistentautilääkäreiden kollegion (American College of Obstetricians and Gynecologists) suosittaa, että nuori nainen kääntyy terveydenhuollon ammattilaisen puoleen, jos kuukautiset eivät ole alkaneet 15 ikävuoteen mennessä tai jos rintanuput, häpykarvat tai karvoitus kainaloissa eivät ole alkaneet kehittyä 13-vuotiaana.
Kuinka pitkä on kuukautiskierto?
Menstruoivilla naisilla kuukautiskierto kestää keskimäärin 28 päivää. Se alkaa viimeisten kuukautisten ensimmäisestä päivästä ja päättyy seuraavien kuukautisten ensimmäiseen päivään. Naisten kuukautiskierron pituus kuitenkin vaihtelee, erityisesti ensimmäisen vuoden tai 2 ensimmäisen vuoden aikana sen jälkeen, kun nuorella naisella on ensimmäiset kuukautiset. Ensimmäisten vuosien aikana naisten kuukautiskierto voi olla vain 21 päivän pituinen tai jopa 45 päivän pituinen. Kaikki tämän vaihteluvälin ulkopuolelle jäävät tapaukset saattavat kuitenkin vaatia lääkärin hoitoa.
