Tunnin kuluttua yöllisestä yhdynnästäsi pää alkaa jyskyttää. Aistimukset ja lihasten hienovarainen supistuminen alkavat virrata suonissasi, ja siemensyöksyn hetki lähestyy.
Vetäydyt ulos kumppanistasi, ja huokailet kuuluvasti ja hengität syvään. Haluat todella ampua, ja tunnet voiman kasvavan. Kun vihdoin ja painokkaasti ejakuloit, kohtaat pettymyksen: Huolimatta siitä, että olet kokeillut jokaista asentoa, saanut kaikenlaista nautintoa, kun on tullut aika vihdoin laukaista kuormanne – te valitettavasti tiputtelette. Jos olet huomannut, että erektiosi ei ole vakaa, klikkaa tästä nähdäksesi suosittelemani ohjelman, joka auttaa erektioosi.
Voimakas purske jäsenestäsi on muutaman askeleen ja harjoituksen päässä. Tällainen heitetty siemensyöksy jättää mielesi kirkkaaksi ja kaikki tyydyttää tyydyttävää lepoa tai toista kierrosta varten. Todellisuudessa ei ole mitään keinoa ”pakottaa” itseäsi ejakuloimaan kauemmas; se tapahtuu elämäntapavalintojen ja lihasten hallinnan seurauksena.
Kun luet tätä artikkelia ja siinä esiteltyjä tutkittuja, elettyjä kokemuksia, pettymys vetisestä tiputtelusta ja palava halu kameravalmiiseen kuormaan – ne häipyvät. Ja voit toivoa orgasmia, jota kumppanisi juhlii. Voiko tieto siitä, miten ejakuloida kauempaa, todella tehdä asioista näin nautinnollisia?
Summan tippuminen voi tuntua biologiselta tosiasialta niille, joilla ei ole kokemusta siemensyöksyn parhaista käytännöistä. Särmäys ja kegelit ja pitkät vuorovaikutussuhteet eivät välttämättä aina toimi kauemmas menevään ejakulaatioon. Siksi monet miehet turvautuvat tämän listan 3 vinkkiin ejakulaation lisäämiseksi ja pidemmän, täyteläisemmän ja pidemmälle menevän finaalin edistämiseksi.
Runsas nesteiden juominen ejakulaatin määrän lisäämiseksi
Voidaksesi ampua kuorman, joka laskeutuu päätyyn, tarvitset ensin ylimääräistä siemennestettä. Siemenneste on vesipohjaista, joten orgasmin määrä on läheisessä yhteydessä nauttimaasi vesimäärään.
Vesi toimii voiteluaineena spermallesi; auta itseäsi nauttimaan runsaasti vettä ennen seksiä tai masturbointia, jos haluat voidella laukaisuyrityksiäsi lisää. Jos et jo nyt juo sitä vesimäärää päivässä, jonka kehosi tarvitsee toimiakseen kunnolla, näet vähemmän ejakulaatiota ja vähemmän kykyä mennä pitkäksi.
Tärkeää on huomata, että jos nautit kahvia, alkoholia tai muita nestehukkaa aiheuttavia nesteitä, sinun on kompensoitava ja nesteytettävä vielä enemmän. Jos menet treffeille muutamalle drinkille, muista juoda myös pari lasillista vettä.
Ruokavalion täydentäminen ylivoimaista johdonmukaisuutta varten
Aivan kuten veden saantisi vaikuttaa siittiöidesi tilavuuteen ja laukeamiskelpoisuuteen, ruokavaliollasi on tärkeä rooli siinä, onko spermasi tarpeeksi nestemäistä ja sileää laukeamista varten.
Helpoisin ratkaisu on lisätä ruokavalioosi lisäravinteita, joiden tiedetään parantavan spermasi konsistenssia ja ulosheittokelpoisuutta, kuten kiimaista vuohenputkea, Yohimbe-kuorta ja mucuna pruriensia.
Muut ideat, jotka voivat myös auttaa siemennesteen tasaista, voimaista laatua, ovat aminohapot, kuten karnitiini ja lysiini. Kasviperäiset lisäravinteet ja aminohapot auttavat sinua luomaan mieleenpainuvan ja tyydyttävän kokemuksen lisäämällä siemensyöksysi määrää ja johdonmukaisuutta.
Jos et ole kiinnostunut lisäravinteista ja pillereiden ottamisesta vain saadaksesi suuremman kuorman suuremmalla ulottuvuudella, on olemassa muutoksia, joita voit tehdä myös ruokavalioosi. Elintarvikkeita, jotka lisäävät volyymiäsi ja parantavat johdonmukaisuuttasi, ovat rasvaiset kalat, kuten äyriäiset ja lohi. Lisäksi pavut, osterit ja kana lisäävät sinkkitasojasi, jotta siemennesteen luominen, määrä ja testosteroni lisääntyvät.
Vältettäviä elintarvikkeita ja juomia ovat muun muassa ravitsemattomat pikaruoat ja alkoholi, jotka heikentävät yleistä terveydentilaasi ja vaikuttavat kykyysi luoda spermaa, joka menee pitkälle.
Jäädä kiihottuneeksi pidempään, jotta voit kumuloida pidemmälle
Jos haluat kumuloida metrejä eikä senttejä tai pelkkää tiputtelua, sinun on ymmärrettävä prosessi, joka kulkee kumulointiin. Kun kiihotut, lihaksesi jännittyvät ja sykkeesi nousee, mutta samalla neste kerääntyy penikseesi ja tuo sinut lähemmäs laukeamista.
Voidaksesi saada voimakkaampia orgasmeja, sinun on pysyttävä kiihottuneena pidempään ja pidäteltävä nestettä, joka jatkuvasti uhkaa tulla liian pian. Lihakset, jotka ovat vastuussa pissaamisen estämisestä, pubococcygeus-lihakset (PC-lihakset), auttavat sinua pidättelemään kerääntyvää siemennestettäsi ja mahdollistavat sen, että voit kerätä enemmän siemennestettä ja spermata suuremmalla vartalovoimalla.
Miten siis vahvistat PC-lihaksia, jotta saat pidempiä latauksia? Prosessi on hyvin yksinkertainen, ja harjoitus tunnetaan nimellä Kegels. Aivan kuten reagoisit pissan pidättämiseen, haluat pidättää ja sitten päästää irti kolmella, toistamalla aluksi 5:n sarjan verran, kunnes kasvatat PC-lihaksesi voimaa.
Pakkaaminen: Considerations for Ejaculating Further and Going Long
Haluatko ampua kuorman, joka menee yli ihmisten päiden? Kuten tässä artikkelissa käsiteltiin, tarvitset kolme perusasiaa, jotta saat aikaan kamerakelpoisen kokemuksen.
- Tarvitset ensinnäkin ylenpalttisia määriä siemennestettä.
Muista, että siemenneste on vesipohjaista, ja määrä, jonka kanssa voit työskennellä, on läheisessä yhteydessä siihen, kuinka paljon vettä ja nesteytystä lisääviä nesteitä kulutat.
- Toiseksi tarvitset siemennesteen koostumuksen, joka on tasaista ja terveellistä.
Suihkukelpoinen siemenneste on tasaista ja tyydyttävää koostumusta, joka pystyy kulkemaan johdonmukaisesti ja paineen alaisena akselisi läpi niin, että se pystyy kulkemaan pitkälle. Johdonmukaisuus liittyy ruokavalioon ja yleiseen terveyteesi.
- Kolmanneksi tarvitset vahvat ja hallitut PC-lihakset.
PC-lihaksillasi on kriittinen rooli siinä, kuinka pian ja kuinka pitkälle pystyt menemään, koska laukeamisprosessiin kuuluu nesteiden pidätteleminen ja lopulta vapauttaminen paineen alaisena. Mitä enemmän nestettä pystyt pidättelemään seksin aikana, sitä suuremmat mahdollisuudet sinulla on saada orgasmi voimalla ja keskittyneesti.
Voidaksesi parantaa sitä, kuinka pitkälle pystyt laukeamaan viimeisessä laukauksessasi, voit juoda enemmän kosteuttavia nesteitä parantaaksesi siittiöiden tuotantoa, lisätä ruokavalioosi muutamia asioita, mukaan lukien lisäravinteet, jotka tasoittavat siemennestettäsi, ja lopuksi suorittaa kegeleitä kontrolloidaksesi sitä, milloin ja miten käärit asiat kumppanisi kanssa.
Nämä muutokset saannissasi, ruokavaliossasi ja orgasmin hallinnassa johtavat suurempiin, terveempiin ja pidempiin latauksiin. Lisäksi, jos haluat parantaa erektiotasi, suosittelen, että klikkaat tästä nähdäksesi erektiohäiriöitä koskevan ohjelman.
