Meillä on tapana pitää itsestäänselvyytenä sitä suloista tyydytystä, että helpotamme itseämme – kunnes saamme virtsatietulehduksen (UTI), joka polttaa kuin helvetin seitsemäs kehä. Kun istut vessanpöntöllä vinkuen jokaisesta säälittävästä, ohuesta virtsavirrasta, tiedät, että sinun on selvittävä tästä. Mutta tarvitseeko sinun todella mennä lääkäriin? No… kyllä.
- Ainut tapa parantaa virtsatietulehdus on antibiootit.
- Lääkärin käynti virtsaviljelyä varten on paras tapa selvittää, mitkä bakteerit aiheuttavat virtsatietulehduksen, ja sen jälkeen, mikä antibiootti tehoaa parhaiten hoitoon.
- Vaikka sinulla on jatkuvasti virtsatietulehduksia ja olet melko varma, että kyse on siitä, on silti hyvä käydä lääkärissä.
- Jos sinun on ostettava aikaa, ennen kuin pääset lääkäriin, apteekista löytyy muutama asia, joista voi olla apua.
- OK, entä karpalo?
Ainut tapa parantaa virtsatietulehdus on antibiootit.
Tätä ei vain voi kiertää. Mayo Clinicin mukaan virtsatietulehdus tapahtuu, kun haitalliset bakteerit kerääntyvät virtsaputkeen, virtsarakkoon, virtsaputkiin (munuaiset ja virtsarakon yhdistävä kanava) tai munuaisiin. Nämä bakteerit pääsevät virtsateihin monin eri tavoin. Voit pyyhkiä selästä eteen, kun menet vessaan, et käytä hengittäviä alusvaatteita, et käy vessassa seksin jälkeen, käytät huonoa seksileluhygieniaa tai et pidä nestettä tarpeeksi, jotta huuhtelet putket kunnolla.
Hoitamattomana virtsatietulehduksen aiheuttavat haitalliset bakteerit (kuten Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae ja enterokokki-lajit) voivat lopulta kulkeutua virtsatietä pitkin munuaisiin, kertoo lääketieteen tohtori Nitya Abraham, Montefiore Medical Centerin urologian osaston ylilääkäri.
Lääkärin käynti virtsaviljelyä varten on paras tapa selvittää, mitkä bakteerit aiheuttavat virtsatietulehduksen, ja sen jälkeen, mikä antibiootti tehoaa parhaiten hoitoon.
Virtsatietulehduksen voivat aiheuttaa monenlaiset bakteerit, eivätkä kaikki antibiootit pysty hoitamaan tehokkaasti kaikkia. Välttääksesi tarpeettomat tai useat antibioottikierrokset, haluat varmistaa, että löydät aiheuttajan ennen hoidon aloittamista, tohtori Abraham kertoo SELF:lle.
Oh, ja haluat myös varmistaa, että nämä oireet ovat oikeasti virtsatietulehdus, Sheila Loanzon, M.D., gynekologi ja Yes, I Have Herpes -kirjan kirjoittaja: A Gynecologist’s Perspective In and Out of Stirrups, kertoo SELF. Virtsatietulehduksen oireet voivat jäljitellä muiden infektioiden, kuten hiivan tai bakteerien aiheuttaman emätintulehduksen, sukupuolitaudin, lantion tulehdussairauden (PID), munuaiskivien ja interstitiaalisen kystiitin oireita. Tässäkin tapauksessa haluat tietää, mistä on kyse, jotta voit hoitaa sitä asianmukaisesti.
Jos sinulla ei ole vakuutusta, sinulla on silti vaihtoehtoja. Michelle Katz, LPN, sairausvakuutuksen puolestapuhuja ja kirjojen Healthcare for Less, 101 Health Insurance Tips ja Healthcare Made Easy kirjoittaja, kertoo SELF:lle, että jos sinulla ei ole vakuutusta, voit etsiä netistä terveysklinikoita, joissa on liukuva maksuasteikko. Tällaisia voivat olla esimerkiksi kiireelliset hoitokeskukset, HRSA:n terveyskeskukset, piirikuntaklinikat ja Planned Parenthood -laitokset, jotka veloittavat liukuvan asteikon, joka perustuu nykyisiin tuloihisi.
Vaikka sinulla on jatkuvasti virtsatietulehduksia ja olet melko varma, että kyse on siitä, on silti hyvä käydä lääkärissä.
Voi olla niin houkuttelevaa vain soittaa gynekologillesi ja sanoa: ”Hei, virtsatietulehdus täällä, voisitko kutsua minulle pillereitä, kiitos?”. Mutta älä tee niin.
”Naisille, joilla on usein virtsatietulehduksia, virtsakokeen tekemisen etuna on se, että se vahvistaa, että kyseessä on todellakin infektio, ja näin ollen antibiootteja käytetään vain tarvittaessa”, tohtori Abraham sanoo. ”Viljelystä selviää myös, mikä antibiootti on sopiva ottaa.” Lisäksi haluat kertoa lääkärillesi, että nämä infektiot ovat toistuvia, jotta voidaan selvittää mahdolliset perimmäiset syyt, jotka saattavat tehdä sinusta alttiimman virtsatietulehduksille.
Jos sinun on ostettava aikaa, ennen kuin pääset lääkäriin, apteekista löytyy muutama asia, joista voi olla apua.
Jos et ole varma, onko kyseessä virtsatietulehdus, reseptivapaat mittatikut voivat ehkä vahvistaa sen sinulle. Näissä testeissä etsitään tohtori Loanzonin mukaan kahta virtsatietulehdukseen viittaavaa tekijää: leukosyyttiesteraasia (leukosyyttien vapauttama entsyymi) ja nitriittiä (joka merkitsee bakteerin läsnäoloa virtsassa). Muista, että nämä testit eivät ole tae, mutta niistä voi olla apua, jos epäröit mennä lääkäriin.
”Käytämme näitä testejä epävirallisesti vastaanotolla nopeaan arviointiin, ja ne voivat ennustaa virtsatietulehduksen jopa 70-80-prosenttisesti tarkasti”, tohtori Loanzon sanoo. ”Molempien testien negatiiviset tulokset eivät sulje virtsatietulehdusta kokonaan pois. Käsikaupan ulkopuoliset UTI-liuskat voivat olla epätarkkoja, sillä ne voivat olla vanhentuneita, eikä niitä testata päivittäin tarkkuuden varmistamiseksi, kuten toimistossa käytettäviä liuskoja.” Käytä siis tietoa varauksella, mutta jos sinulla on oireita ja mittatikku on positiivinen, varmista, että menet lääkäriin ASAP.
Ja jos kipu ja kirvely on sietämätöntä, on olemassa reseptivapaita kipulääkkeitä, jotka kohdistuvat nimenomaan virtsatietulehdukseen liittyvään kipuun, kuten Cystex (jossa on vaikuttavana aineena natriumsalisylaatti) ja Azo (jossa on vaikuttavana aineena fenatsopyridiinihydrokloridi). Nämä eivät ole virtsatietulehduksen parannuskeinoja, mikä on tärkeää muistaa, koska saatat tuntea olosi paljon paremmaksi niiden käytön jälkeen. Ja, varo, nämä saattavat muuttaa pissasi kirkkaan oranssiksi, koska ne sisältävät väriainetta, jotta tiedät, että ne ovat päässeet virtsateiden läpi. Ajattele sitä hauskana, virtsatietulehdukseen liittyvänä juhlatemppuna.
Viimeiseksi, varmista, että juot vettä. Vaikka tohtori Abrahamin mukaan tutkimukset eivät ole selvästi osoittaneet, että nesteytettynä pysyminen voi ehkäistä virtsatietulehdusta tai päästä eroon jo olemassa olevasta, runsaan veden juominen auttaa sinua virtsaamaan useammin ja mahdollisesti auttaa ”huuhtelemaan” pois joitakin haitallisia bakteereja virtsateistäsi.
OK, entä karpalo?
Kertaa perässämme: Karpalomehu ei voi parantaa virtsatietulehdusta. Siitä huolimatta jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että on mahdollista, että karpalo auttaa estämään bakteerien kiinnittymistä virtsarakon soluihin, mikä tarkoittaa, että se voisi auttaa ehkäisemään virtsatietulehduksia, jos olet niille altis, sanoo tohtori Abraham. Kyseessä on kuitenkin puhdas karpalo – kuten se superhapokas aine – jota useimmat ihmiset eivät juo alun alkaenkaan. Jos haluat kokeilla karpalolisää virtsatietulehduksen ehkäisemiseksi, etsi tuote, jossa on paljon proantosyanidiineja (PAC), hän sanoo. Eräässä BioMed Central Infectious Diseases -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa ehdotetaan, että 72 mg PAC:ta on optimaalinen annos virtsatietulehduksen ennaltaehkäisyyn.
Mutta vakavasti puhuen, jos sinulla on virtsatietulehdus, sairaanhoitajan tai lääkärin puoleen kääntymisen pitäisi olla korkeammalla tehtävälistallasi kuin karpalomehun juomisen. ”Hoidon viivästyminen johtaa siihen, että oireet kestävät pidempään, ja naiset voivat saada munuaistulehduksen, jos niitä ei hoideta”, tohtori Abraham sanoo. Kenelläkään ei ole aikaa sellaiseen.
Related:
- Voivatko antibiootit saada ehkäisysi pettämään?
- Zosia Mametin lantionpohjan toimintahäiriö tuntui pahimmalta virtsatietulehdukselta ikinä
- Tämä on, kuinka usein sinun pitäisi pissata joka päivä
Mahdattaa tykätä myös: Kuinka paljon vettä pitäisi juoda joka päivä? (Vastaus on järkyttävä!)
