Mitä saatat kokea 27. raskausviikolla
Mitä muutoksia kehossasi tapahtuu?
27. raskausviikolla voit tuntea vauvasi liikkuvan paljon enemmän. Jotkut vauvasi liikkeistä voivat johtua hikkaamisesta, kun taas toiset tuntuvat siltä, että vauvasi osallistuu aerobiseen harjoitukseen. Monet naiset kokevat nämä liikkeet lohdullisiksi, ja ne auttavat usein vahvistamaan äidin ja lapsen välistä kiintymyssuhdetta. Monet naiset kysyvät, kuinka usein heidän pitäisi tuntea vauvansa liikkeet. Myöhemmin raskauden aikana sinua saatetaan pyytää määrittämään vauvasi potkujen määrä, mutta nyt haluat vain tehdä yleisiä vertailuja. Jos vauvasi vaikuttaa normaalia vähemmän aktiiviselta, on tärkeää keskustella asiasta terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
Minkä kokoinen vauvasi on?
Vauvasi on nyt 13 ¾ tuumaa (35 cm) pitkä ja painaa 2¼ paunaa (1 kg).
Mitä vauvallesi tapahtuu raskauden 27. raskausviikolla?
Viikolla 11 vauvasi silmäluomet sulautuivat toisiinsa, mutta 27.-28. raskausviikon tienoilla vauvat pystyvät avaamaan ja sulkemaan silmänsä. Vauvallesi on myös kehittynyt säännöllinen heräämis- ja nukkumisrytmi. Valitettavasti se ei välttämättä ole sama kuin sinun. Saatat myös alkaa tuntea rytmisiä liikkeitä kohdussasi ja ihmetellä, mitä tapahtuu. On todennäköistä, että vauvallasi on hikka. Tämä on täysin normaalia, ja sitä voi esiintyä melko usein raskauden loppuvaiheessa, kun vauvasi keuhkot kypsyvät edelleen.
Mitä sinun tulisi suunnitella 27. raskausviikolla?
Jos et ole vielä sopinut synnytyskurssin järjestämisestä, nyt on sen aika. Muista, että haluat saada ne päätökseen, kun olet täyttänyt 37 viikkoa. Keskustele terveydenhuollon tarjoajasi kanssa järjestöistä, jotka tarjoavat näitä kursseja. Jos olet yksinhuoltajaäiti, voit pyytää ystävää, perheenjäsentä tai doulaa kumppaniksesi tai osallistua erityiselle yksinhuoltajille suunnatulle kurssille. Olemme antaneet linkkejä joihinkin kansallisiin järjestöihin, jotka tarjoavat synnytyskursseja. Tarkista niistä, mitä omalla alueellasi tarjotaan.
- https://www.cappa.net/
- https://www.lamaze.org/
- https://www.icea.org/
Vinkkejä, joiden avulla voit helpottaa raskautta
Tiesitkö, että suurin osa sairaaloista vaatii, että sinulla on oltava lasten turvaistuin, ennen kuin he sallivat vauvasi lähtevän kotiin kanssasi? Jos et ole vielä valinnut turvaistuinta tai turvajärjestelmää, on aika alkaa etsiä sellaista. Keskustele muiden äitien ja/tai lastenlääkärin kanssa selvittääksesi, mitä tuotteita he suosittelevat. Valittavana on monia vaihtoehtoja, mutta haluat löytää sellaisen, joka sopii sinulle ja tilanteeseesi. Varmista myös, että turvaistuin sopii autoosi ja että se on asennettu oikein. Ota yhteyttä paikalliseen turvaistuinasiantuntijaan, joka voi auttaa varmistamaan, että istuin on asennettu oikein, ja vastata kysymyksiin oikeasta käytöstä.
Vinkkejä äidin kumppanille
Kun kumppanisi etenee raskauden viimeisten viikkojen aikana, tietyt kotityöt saattavat muuttua hänelle vaikeiksi ja jopa vaarallisiksi tehdä. Tarjoudu auttamaan häntä näissä tehtävissä, kuten tavaroiden asettamisessa korkeille hyllyille ja kylpyammeen tai wc:n puhdistamisessa. Näillä pienillä eleillä voi olla suuri merkitys.
Haluatko tietää lisää?
- Raskaus ja jäätelö: Yöjäätelö on raskausystävällistä
- Safe Catch Tuna: Ainoa elohopean osalta testattu tonnikala
- Hanki Fetal Life -sovellus Applelle ja Androidille, jonka American Pregnancy Association on hyväksynyt.
