Taistele flunssaa tai flunssaa vastaan mega-D3-vitamiiniannoksilla

Tuli hiljattain flunssa, kun muistin, että flunssaa tai flunssaa vastaan voi taistella mega-D3-vitamiiniannoksilla. Flunssa ei sopinut suunnitelmiini. Olin kolme päivää ennen laulua laulajana paikallisessa seurakunnassa ja tarvitsin ääntäni. Tunsin kirvelyä kurkussani ja tiesin, että olin sairastumassa flunssaan. Seuraavaksi tunsin, että nenäni ja poskionteloni olivat tukossa. Valmistauduin siihen, että flunssa vaikuttaa äänihuuliini ja vie ääneni pois. Mutta flunssan toisena päivänä otin 50 000 IU D3-vitamiinia. Seuraavana päivänä tukkoisuus rajoittui edelleen vain nenääni ja poskionteloihini. Mutta se ei mennyt pidemmälle kurkkuuni tai rintaani.

Mega D3-vitamiiniannokset pelastivat ääneni

Seuraavana päivänä oli kirkkoesitys ja kaikki meni hyvin. Joululaulut loivat juhlavan tunnelman seurakuntaan. Vaimoni säveltämä psalmimelodia oli tervetullutta vaihtelua normaalisti tunkkaiseen psalmiin. Ja huolimatta lähestyvän flunssan tunteesta, ääneni oli edelleen kirkas.

Flunssani ei edennyt

Sen jälkeen huomasin lisää limakalvojen muodostumista ja jatkoin 50 000 D3-vitamiinin annostusta yhteensä 3 annosta. D3-vitamiinitasojen verikokeiden kautta tiedän, että olen hidas D3-vitamiinin imeytyjä ja tarvitsen normaalisti 10 000 IU päivässä päästäkseni 25-hydroksi-D-vitamiinin normaalialueelle verikokeen avulla. Nyt flunssaoireet rauhoittuivat. Ei ollut mitään yleistä kurkunpääntulehdusta, jossa kuulostaa raapaisevalta. En myöskään saanut yskää, joka aiempien kokemusten perusteella olisi viipynyt viikkoja.

Miten D-vitamiini stimuloi immuunijärjestelmää

Suurten D3-vitamiiniannosten ottaminen vapauttaa katelisidiinia ja defensiinejä.

Nämä ovat polypeptidejä, joilla on antibakteerisia ja antiviraalisia ominaisuuksia. D-vitamiinin antimikrobinen reitti on kuvattu yksityiskohtaisesti tässä:

D-vitamiini stimuloi immuunijärjestelmää (B-soluja ja T-soluja), mikä voi tukahduttaa virus- ja bakteeri-infektioita. Tässä on toinen artikkeli, jossa suositellaan ”D-vitamiinivasaraa”, kuten kirjoittajat kutsuvat mega-D3-vitamiinihoitoa. Tohtori Thornburg kuvailee, että aikuisen tulisi hoitaa flunssaa/flunssaa 24-36 tunnin kuluessa puhkeamisesta 50 000 IU:lla D3-vitamiinia kerran päivässä kolmen päivän ajan. Hän luettelee myös pediatriset annokset. Tämän hoidon jälkeen potilas jatkaa aiempaa D3-vitamiinin ylläpitoannosta.

Konventionaalisen lääketieteen näkemys

Tämä lähestymistapa ei ole konventionaalista lääketiedettä. Tässä on julkaisu, jossa todetaan, että D-vitamiini, C-vitamiini, sinkki ja Echinacea yhdessä voivat olla hyödyllisiä flunssan hoidossa.

Mutta kohta, jossa kuvataan D-vitamiinin käyttöä, vaikuttaa hyvin konservatiiviselta. Siinä ei edes mainita D-vitamiinin veritasojen mittaamisen tärkeyttä. Kyse on 25-hydroksi-D-vitamiinista, jota tarvitaan veritasojen määrittämiseksi.

Normaalitasona pidetään 25-80 ng/ml. Monet lääkärit sanovat, että 50-80 ng/ml:n taso on parempi. Tämä verikoe mittaa suun kautta otetusta D3-vitamiinista ja auringosta saadusta D-vitamiinista peräisin olevan D-vitamiinin summan. Tämä koe osoittaa myös, onko henkilö nopea vai hidas imeytyjä. Ratkaisevaa on, että D3-vitamiinia käyttävän henkilön veritaso saadaan terapeuttiselle alueelle.

Onko D-vitamiinista olemassa myrkyllisiä pitoisuuksia?

Aina kun puhutaan megaannoksista D3-vitamiinia, perinteinen lääketiede varoittaa, että D-vitamiinin myrkyllisyys voi kehittyä, mukaan lukien munuaiskivet ja ”luukivut, uneliaisuus, jatkuva päänsärky, epäsäännöllinen sydämenlyönti, ruokahaluttomuus, lihaskivut ja nivelkivut”.

Näissä myrkytystapauksissa tutkijat eivät ilmoittaneet, mikä oli 25-hydroksi-D-vitamiinin taso.

Toisissa julkaisuissa on todettu, että elintarvike- ja ravitsemusneuvoston alun perin suosittelema D3-vitamiiniannos 2000 IU päivässä oli aivan liian pieni. Tämän moniin muihin julkaisuihin perustuvan julkaisun mukaan 10 000 IU päivässä tai enemmän tulisi pitää uutena suosituksena.

Tohtori Schwalfenberg totesi: ”Tämä on kertaluonteinen 50 000 IU:n annos D3-vitamiinia tai 10 000 IU 3 kertaa päivässä 2-3 päivän ajan. Tulokset ovat dramaattisia, ja oireet häviävät kokonaan 48-72 tunnissa. Tämän suuruisia D-vitamiinin kerta-annoksia on käytetty turvallisesti, eikä niiden ole koskaan osoitettu olevan myrkyllisiä.”

25-hydroksi-D3-vitamiinin puoliintumisaika on 15,1 päivää. Tämä tarkoittaa, että 25-hydroksi-D3-vitamiinin ohimenevä kohoaminen kestää vain 5 puoliintumisaikaa eli 75,5 päivää. Tämän ajan (2 1/2 kuukautta) jälkeen 3 päivän aikana otettu mega-annos poistuu.

Johtopäätökset

D3-vitamiini on jo pitkään tunnustettu immuunijärjestelmän stimuloijaksi. Nyt tiedämme, että suuret D3-vitamiiniannokset vapauttavat kaksi polypeptidiä, katelisidiinin ja defensiinit. Niillä on antibakteerisia ja antiviraalisia vaikutuksia. Useat lääkärit ovat kehittäneet mega-D3-vitamiinin lähestymistavan, kun flunssa tai flunssa alkaa juuri iskeä. Aikuisen tulisi silloin ottaa 50 000 IU D3-vitamiinia päivittäin kolmen päivän ajan. Monissa tapauksissa se katkaisee flunssan tai flunssan 48-72 tunnissa. Tohtori Schwalfenberg sanoi, että ”D-vitamiinin kerta-annoksia tällä tasolla on käytetty turvallisesti, eikä niiden ole koskaan osoitettu olevan myrkyllisiä.”

Mahdollinen tuleva kliininen tutkimus voisi todentaa mega-D3-vitamiinin tehokkuuden

Olisikin toivottavaa, että lääketieteellinen laitos tekisi kliinisen tutkimuksen mega-D3-vitamiinin käytön tehokkuudesta flunssaan/flunssaan. Kun tulokset ovat julki, se olisi lääketehtaiden liiketoiminnan menetys. Suurimmalla osalla flunssalääkkeistä ei olisi enää suurta kysyntää. Tästä syystä ei näytä siltä, että Big Pharman tai järjestäytyneen lääketieteen etujen mukaista olisi tällaisen kliinisen tutkimuksen järjestäminen!

Tulevat hakusanat:

• D-vitamiiniannokset flunssaan
• minkälainen annos bitamiini D3:a flunssaan
• D-vitamiinin annostelu flunssaan
• D-vitamiinin annostelu sairaana