Termit terveys ja hyvinvointi heitetään yleisesti yhteen, mikä johtuu suurelta osin siitä, että työhyvinvointiohjelmat, joilla edistetään parempaa terveyttä työpaikalla, ovat yleisiä.
On helppo ymmärtää, miten nämä kaksi termiä voidaan vaihtaa keskenään, mutta terveys- ja hyvinvointiohjelmien ero on tärkeä.
Hyvinvointiohjelmat keskittyvät pitkälti ennaltaehkäisevän hoidon ajatukseen, jonka tarkoituksena on ensisijaisesti säästää vakuutuksenottajien (ja työnantajien) rahaa pitkällä aikavälillä. Tosin monet työnantajat voivat valitettavasti upottaa tonneittain aikaa ja rahaa hyvinvointiohjelmiin ilman minkäänlaista strategiaa.
Yleinen ajatus on, että jos ihmiset käyvät säännöllisesti tarkastuksissa, noudattavat määrättyä lääkitysohjelmaa ja saavat suositellut rokotukset, terveysongelmat voidaan joko kokonaan ehkäistä tai ainakin hallita ennen kuin niistä tulee poikkeuksellisen kalliita.
Vaikka on perusteltua sanoa, että yksi hyvinvointiohjelmien tavoitteista on tehdä ihmisistä terveempiä, terveyden ja hyvinvoinnin välillä on ero. Sukelletaanpa siis tähän eroon ja siihen, miksi sillä on merkitystä.
Terveyden ja hyvinvoinnin ero
Maailman terveysjärjestön mukaan ”terveys on täydellisen fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tila eikä pelkästään sairauden tai vamman puuttuminen”. Toisin sanoen terveydessä on kyse paljon muustakin kuin fyysisistä vaivoista – kyse on myös emotionaalisesta ja sosiaalisesta kunnosta.
Hyvinvointi taas on ”aktiivinen prosessi, jossa tiedostetaan ja tehdään valintoja kohti terveellistä ja täysipainoista elämää. dynaaminen muutos- ja kasvuprosessi”. Nämä kaksi käsitettä eivät ole toistensa vastakohtia, vaan kulkevat käsi kädessä pyrittäessä kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Väitteellisesti, jos terveys on päämäärä, hyvinvointi on tapa, jolla voimme saavuttaa sen. Hyvinvointi on toimintaa, kun taas (hyvä) terveys on toivottu lopputulos.
The JP Griffin Group tarjoaa kokonaisvaltaista tukea ja koordinointia hyvinvointiaktiviteeteille, jotka on räätälöity erityisesti väestöterveystietoihin, ohjelmatavoitteisiin ja keskeisiin kustannusajureihin. Lue lisää lähestymistavastamme täältä.
Miksi sillä on merkitystä
Me emme voi aina valita terveydentilaamme. Korkea kolesteroli ja verenpaine ovat suurelta osin geneettisiä. Ihmiset syntyvät sydänsairauksiin ja taipumukseen diabetekseen. Tapaturmat aiheuttavat vammoja, jotka kestävät koko elämän.
Mutta hyvinvointi sen sijaan on valinta.
Voimmepa valita säännöllisen liikunnan terveydentilamme hallitsemiseksi (mahdollisuuksien mukaan).
Voimmepa valita tupakoinnin lopettamisen ja lääkkeidemme ottamisen määräysten mukaisesti.
Voimmepa käydä terapeutilla, kun mielenterveytemme kaipaa apua.
Hyvinvointi on keino, jolla voimme aktiivisesti pyrkiä kohti parempaa terveyttä. Tapa ottaa kehomme ja mielemme hallintaamme. Vaikka kukaan meistä ei tule koskaan olemaan ”täydellisessä” terveydessä, tietoinen pyrkimys parantaa hyvinvointiamme voi saada meidät tuntemaan olomme paremmaksi – ja viime kädessä maksaa meille vähemmän rahaa terveydenhuoltokustannuksina.
Terveys vs. hyvinvointi työpaikalla
Työnantajille terveyden ja hyvinvoinnin välisen eron ymmärtäminen on tärkeää, koska se antaa tietoa työntekijöiden kanssa käytävään yritysviestintään. Monet ihmiset haluavat elää terveellisempää elämää, mutta eivät ole varmoja siitä, miten tehdä se.
Käyttäkää tätä tilaisuutta hyvinvointiin liittyvään valistukseen ja siihen, miten yksinkertaiset elämäntapamuutokset, kuten limonadin korvaaminen vedellä, kävely taukojen aikana istumisen sijaan ja lounaan pakkaaminen ulkona tilaamisen sijaan, voivat auttaa ihmisiä saavuttamaan terveystavoitteensa.
Vielä parempaa on se, että tarjoatte konkreettisia resursseja, joiden avulla voitte valistaa työntekijöitänne työhyvinvoinnista.
Tunnusta esimerkiksi sen sijaan, että kouluttaisit työntekijöitäsi terveellisestä syömisestä yleensä, että työntekijäsi käyvät joskus ulkona lounaalla. Etsikää toimiston ympärillä olevat kymmenen eniten käytettyä ravintolaa ja kouluttakaa työntekijöitä kunkin toimipaikan terveellisimmistä ruokalajeista. Toinen esimerkki olisi kartoittaa useita lounasaikaisia kävelylenkkejä eri etäisyyksillä toimistosi ympärille sen sijaan, että vain muistuttaisit työntekijöitäsi kävelyn hyödyistä.
Mitä pienemmät ovat työntekijöidesi terveysriskit, sitä paremmalta he voivat. Tällä positiivisella muutoksella on sinuun heijastusvaikutus, sillä terveet työntekijät käyttävät vähemmän sairauslomia, mikä lisää tuottavuutta. Lisäksi mitä pienempi riskipooli on, sitä vakaammiksi terveydenhuoltokustannuksesi tulevat.
Millä tavoin yrityksesi huolehtii terveydestä ja hyvinvoinnista?
