Huomautus: Vaikka tämä tietokilpailu antaa sinulle jonkin verran tietoa nykyisistä olosuhteistasi, tulokset ovat vain niin hyviä kuin vastauksesi. Se ei korvaa lääkärissä käyntiä eikä ole virallinen lääketieteellinen neuvonta. Jos sinulla on vakavan traumaattisen aivovamman (TBI) merkkejä, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Muussa tapauksessa voit käyttää tätä tietovisaa lähtökohtana selvittääksesi, tarvitsetko jatkohoitoa. Huomaa myös, että vaikka saatamme tallentaa vastauksesi, niitä ei yhdistetä mihinkään henkilökohtaisesti tunnistettaviin tietoihin.
Onko minulla aivotärähdys? Tietokilpailu
Tietokilpailua ei voitu suorittaa tässä selainikkunassa. Avaa se erillisessä ikkunassa klikkaamalla tästä.
Mitä tehdä, jos sinulla on aivotärähdys
Jos epäilet, että sinulla on aivotärähdys (eli lievä aivovamma), sen diagnosointi voi olla hyödyllistä, mutta lääkärissä käynti ei aina ole välttämätöntä. Kun olet epävarma, käänny lääkärin puoleen. Monet lääkärit hoitavat aivotärähdyksiä edelleen määräämällä lepoa pimeässä huoneessa ilman ärsykkeitä (eli ei videopelejä, ei vierailijoita jne.).
Epäonnekseen tämä käytäntö (joka tunnetaan nimellä ”cocooning”) ei ole paras tapa toipua aivotärähdyksestä. Tiedämme nyt, että kevyt aktiviteetti levon, unen ja hyvän ravitsemuksen lisäksi on erittäin hyödyllistä aivotoiminnan palautumisen kannalta.
Koska jotkut ihmiset kokevat oireita, kuten näön hämärtymistä, pahoinvointia, huimausta, tasapaino-ongelmia, päänsärkyä harjoittelun aikana ja niin edelleen, liikunnan harrastaminen aivotärähdyksen jälkeen voi olla hankalaa.
Jos elät Salt Lake Cityn, Utahin alueella ja haluaisit apua aivotärähdyksestänne aktiiviseen toipumiseen, suosittelemme käymään osoitteessa Neuraaliset vaikutukset saadaksesi lisätietoa. Jos et asu alueellamme, tässä on neuvoja aivotärähdyksen jälkeisestä liikunnasta ja yleistä tietoa aivotärähdyksen hoidosta. Voit myös vierailla tässä postauksessa siitä, miten tunnistat hyvän aivotärähdyksen hoitoklinikan.
Seuravan aivovamman merkit
Jos havaitset jotakin alla olevista oireista päävamman jälkeen, hakeudu lääkäriin. Saatat joutua menemään päivystykseen saadaksesi hoitoa. Lääkäri voi määrätä magneettikuvauksen, tietokonetomografian tai muun neurokuvantamistutkimuksen varmistaakseen, oletko saanut vakavamman aivovamman.
- Kouristukset tai kouristuskohtaukset
- Ylimääräinen uneliaisuus tai kyvyttömyys herätä
- Kyvyttömyys tunnistaa tiettyjä ihmisiä tai paikkoja (jotka normaalisti tunnistaisit helposti)
- Tajunnan menetys
- Yksi pupillista suurempi kuin toinen
- Jatkuva sekavuus, levottomuus tai kiihtyneisyys
- Jyrkästi epätavallista käyttäytymistä (kuten impulsiivinen tai vaarallinen päätöksenteko, omituisten tai epäloogisten lausuntojen antaminen, humalassa esiintyminen jne.).
Nuoret lapset saattavat oireilla eri tavoin. Jos he ovat kokeneet päävamman ja heillä on jokin edellä mainituista oireista, he eivät lopeta itkemistä tai kieltäytyvät itsepintaisesti ruuasta, hakeudu välittömästi terveydenhuollon ammattilaisen luokse.
Miten tiedän, onko minulla aivotärähdys?
Jos et ole vieläkään varma, onko sinulla ollut aivotärähdys, lue tämä viesti siitä, miten voit tietää, onko sinulla ollut aivotärähdys. Se sisältää tietoa aivotärähdysmyytteistä, diagnoositietoa ja muita tarpeellisia faktoja aivotärähdyksistä. Voit myös lukea lisää aivotärähdyksen oireista toisesta postauksesta.
Tiedä vain, että jos olet epävarma ja haluat lopullisen vastauksen, sinun on syytä käydä terveydenhuollon ammattilaisen luona.
Mitä, jos aivotärähdyksen jälkeiset oireeni eivät katoa?
Vähintään 10-20 %:lla aivotärähdyspotilaista jotkin aivotärähdyksen oireet jatkuvat kuukausia tai jopa vuosia vamman jälkeen. Silloin oireet eivät yleensä poistu ilman jatkohoitoa.
Tärähdyksen jälkeistä oireyhtymää voidaan onneksi hoitaa. Voit oppia kaiken aivotärähdyksen jälkeisestä oireyhtymästä (ja siitä, miten lähestymme sen hoitoa) täältä.
Johtopäätös
Jos olet hiljattain saanut aivotärähdyksen, pidä huolta itsestäsi. Useimmat aivotärähdyksen oireet paranevat sekä ajan myötä että asteittaisella paluulla kognitiiviseen ja fyysiseen toimintaan. Älä palaa urheiluun (etenkään kontaktilajeihin) äläkä vaaranna aivojasi ennen kuin olet täysin parantunut. Aivotärähdys voi muuttua vakavammaksi aivovammaksi, jos lyöt päätäsi uudelleen ilman, että se on ensin parantunut.
Jos vammastasi on kulunut kolme kuukautta ja aivotärähdyksen jälkeiset oireet vaivaavat sinua edelleen, voimme auttaa. Ota yhteyttä ja pyydä maksuton konsultaatio, jotta saat lisätietoja vaihtoehdoistasi.
