Uuden kuun rituaali taikuuden ilmentämiseksi

Jos etsit aloittelijan opasta siitä, mitä uuden kuun rituaali on ja miten luoda oma uuden kuun rituaalisi, olet oikeassa paikassa.

Työskenteleminen sopusoinnussa kuun kiertokulun kanssa on meille naisille voimakas työkalu, koska sen kiertokulku heijastaa omaa pyhää kiertokulkua. Tutustumme tähän tarkemmin hieman myöhemmin tässä artikkelissa.

Mikä on uuden kuun rituaali?

Rituaali on yksinkertaisesti erityinen seremonia, jonka luot itsellesi tai muille. Se on tapa luoda tilaa itsellesi, olla hiljaa, tarkistaa itsesi ja osoittaa itsellesi paljon kaivattua itsehoitoa ja huomiota. Voit irrottautua ulkomaailmasta, olla hiljaa ja tulla yhdeksi itsesi ja luonnon kanssa.

Älä anna sanan rituaali lannistaa sinua. Se on toinen sana rutiinille, mutta se luo tunteen taikuudesta ja voimasta, joka on täynnä henkeä.

Monet ihmiset puhuvat esimerkiksi aamurutiineistaan ja siitä, miten ne luodaan. Mutta minä päätän kuvata omaani aamurituaaliksi.

Kuun rituaaleja on harjoitettu muinaisissa kulttuureissa ympäri maailmaa aikojen alusta lähtien. Kuu liittyy jumalattareen, ja jumalattaren palvonta oli maan alkuperäinen uskonto. Kuuta on aina pidetty pyhänä, koska se hallitsee valtameriä ja noudattaa samaa sykliä kuin kuukautiskiertomme (noin 29,5 päivää). On myös paljon todisteita siitä, että kasvit kasvavat, kun niitä ravitsee kuunvalo auringonvalon sijaan, mikä tarkoitti, että muinaiset ihmiset katsoivat taivaalle päättäessään, milloin istuttaa, kasvattaa ja korjata satoa.

Tänä päivänä kuurituaali voi olla yhtä pyhä ja voimakas kuin silloin. Ja yhä useammat naiset muistavat joka päivä tämän unohdetun yhteyden ja virittäytyvät kuunkiertoonsa löytääkseen enemmän harmoniaa ja virtausta elämäänsä.

Kuun kahdeksan vaihetta

Kuussa on kahdeksan vaihetta, joiden kanssa voi työskennellä, mutta neljä tärkeintä vaihetta ovat:

• Uusikuu
• Vahvistuva kuu
• Täysikuu
• Vuositulva kuu
• Hupeneva kuu

Näistä neljästä vaiheesta tehokkaimpia työskennellä kuun uuden kuun ja täysikuun kanssa ovat. Näistä kahdesta valitsen aina rituaalin.

Ja jos työskentely kuun kanssa on sinulle uutta, uuden kuun rituaali on täydellinen paikka aloittaa.

Mitä uusi kuu symboloi?

Uusi kuu peilaa talviaikaa. Kuu on pimeä, joten taivas on musta.

Tämä on tyypillisesti naisten kuukautiskierron verenvuotovaihe, jos he noudattavat valkoisen kuun kiertoa. Jokainen nainen on hieman erilainen, ja syklimme muuttuvat usein sen mukaan, missä elämänvaiheessa olemme ja mitä haluamme eniten.

Uusikuu on täydellinen aika nollaukselle. Se symboloi puhtaalta pöydältä pyyhkimistä, uuteen alkuun lähtemistä ja uusien aikomusten siementen kylvämistä. Sen sijaan täysikuu on sadonkorjuun, laajentumisen ja juhlimisen aikaa.

Tänä vuodenaikana intuitiomme on voimakkaimmillaan. Tämä johtuu siitä, että kahden maailman välinen verho ohenee, ja näin henkisestä olemuksestamme tulee erottamaton maallisesta olemuksestamme. Nyt on aika löytää hiljaisuuden ja hiljaisuuden hetkiä, jotta voit vastaanottaa intuition ja viisauden, joka haluaa virrata lävitsesi. Nyt on aika pohtia sitä, mitä on tapahtunut, jotta voit siirtyä eteenpäin selkeämmin, suuntautuneemmin ja tarkoituksenmukaisemmin.

Miten uuden kuun rituaaliin uppoutuminen voi hyödyttää sinua naisena?

Ennen kuin näytän, miten voit luoda oman uuden kuun rituaalisi, on mielestäni tärkeää selittää ensin, miksi haluat ehkä työskennellä kuun kanssa.

Kuun kierto peilaa kuukautiskiertoamme naisina, vuoden neljää vuodenaikaa ja neljää feminiinistä arkkityyppiä (neito, äiti, villi nainen & crone).

On syy siihen, miksi niin monet meistä tuntevat itsensä ylikuormitetuiksi, loppuun palaneiksi ja irrallisiksi kehostaan. Nykyinen yhteiskuntamme on patriarkaalinen, maskuliinisesti suuntautunut yhteiskunta, joka ei kunnioita naisia. Elämme ihmisen luomassa arkipäivien, viikonloppujen, kalenterikuukausien ja vuosien konstruktiossa.

Ennen tämän järjestelmän keksimistä jokainen ihminen seurasi kuun luonnollista kiertoa. Jokaisessa vuodessa oli 13 kuuta 12 kuukauden sijaan. Naiset lepäsivät verenvuotopäivinä ja keskittivät huomionsa sisäänpäin. Emme painostaneet luonnollista rytmiämme vastaan kuten nykyään.

Synkronissa kuun kiertokulun kanssa eläminen on voimakas tapa elää virrassa oman syklisen luontosi ja itse luontoäidin kanssa.

Mutta jos työskentely kuun kanssa on sinulle uutta etkä ole varma, mistä aloittaa, älä huoli. On helppoa aloittaa työskentely kuun kanssa ja luoda oma uuden kuun rituaalisi, asettaa aikomuksia ja ilmentää taikuutta maailmassasi.

Miten luoda oma uuden kuun rituaalisi & ilmentää taikuutta:

Tehdä uuden kuun rituaalistasi erityinen sinulle.

Tärkeintä on muistaa luodessasi itsellesi uuden kuun rituaalia, että se tuntuu erityiseltä ja on linjassa sinun kanssasi.

Älä siis anna alla olevan idealuettelon hukuttaa sinua tai saada sinut ajattelemaan, että sinun pitäisi tehdä jotain. Tätä painetta on jo liikaa asetettu harteillemme tänään.

Anna intuitiosi ohjata sinua, kun suunnittelet uuden kuun rituaaliasi. Ota ja jätä mitä haluat. Tutki muita ideoita.

On hienoa uskaltautua pois mukavuusalueeltasi ja kokeilla uusia asioita. Mutta jos jokin tuntuu epämukavalta tai pakotetulta, se voi häiritä sinua rituaalistasi ja estää sitä olemasta niin voimakas ja voimakas kuin se voi olla.

Voi kestää muutaman kerran, ennen kuin keksit, mikä todella toimii sinulle. Anna itsellesi se aika ja ole kärsivällinen. Kokeile yhtä tai useampaa alla olevista ehdotuksista ja luota intuitioosi, mihin se sinua ohjaa.

Unohda, mitä sinun mielestäsi pitäisi tehdä. Tee sitä, mikä tuntuu oikealta sillä hetkellä. Ja muista, että tämä saattaa muuttua kuusta toiseen.

Valitse aika.

Allat toimivat useimmille ihmisille yleensä parhaiten, koska työt ovat yleensä ohi ja lapset ovat menneet nukkumaan.

Tämä on myös ihanteellinen aika uuden kuun rituaalille, koska kuu hallitsee yötä. Lisäksi täysikuun aikaan, kun taivas on kirkas, voit nähdä sen valaisevan ylhäältä kaikessa kauneudessaan.

Mutta jos et löydä aikaa kyseisenä päivänä, se ei haittaa. Yritä varata aikaa rituaalillesi kahden tai kolmen päivän kuluessa uudenkuun alkamisesta, kun taajuus on vielä voimakas.

Tee parhaansa varata vähintään 30 minuuttia, jolloin voit olla yksin ilman häiriötekijöitä. Sammuta puhelimesi, himmennä valoja ja varmista, että sinulla on jotain mukavaa päälläsi.

Jos et ole varma tarkoista kuun päivämääristä ja kellonajoista siellä, missä olet, klikkaa tästä saadaksesi ne selville ja pysyäksesi ajan tasalla.

Kerää, mitä tarvitset uuden kuun rituaaliisi.

Tässä on muutamia esineitä, joita saatat haluta käyttää tai joita sinulla voi olla ympärilläsi:

• kynttilät
• kristallit
• eteeriset öljyt
• suitsukkeet
• salvia/palo santo
• diffuusori
• orakkeli-/tarot-korttipakka
• muistikirja & kynä
• ravitseva juoma (mieluiten jotain kasviperäistä-pohjaista)
• musiikkia
• kasvi tai tuoreita kukkia maljakossa
• joogamatto/mukava tyyny
• kaunis huivi tai kangaspala (alttarille)

Voit käyttää Spotifyta luodaksesi uuden kuun rituaalin soittolistan tai soittaa mitä tahansa musiikkia, jota tunnet sillä hetkellä.

Älä huolehdi siitä, ettet tuhlaa tonneittain rahaa kaikkeen edellä mainittuun. Osa niistä on aluksi täysin ilmaisia. Valitse sitten yksi tai kaksi asiaa, joihin panostat ja joihin tunnet vetoa. Kyse ei ole niinkään fyysisistä esineistä, vaan pikemminkin siitä, mitä ne symboloivat sinulle ja miten ne liikuttavat sinua.

Rentoutu uuden kuun kylpyrituaalilla.

Kuten mainitsin, kuu hallitsee vettä, ja vesi on symbolinen tapa pestä pois vanhaa toivottaaksemme uuden tervetulleeksi.

Ruokaisevan kylvyn juoksuttaminen itsellesi on kaunis tapa huolehtia itsestäsi ja luoda tilaa pohdinnalle.

Voit halutessasi täyttää kylpysi millä tahansa haluamallasi aineella. Epsom- tai Himalajan kylpysuolaa, kukkien terälehtiä tai eteerisiä öljyjä. Suolat ovat loistava tapa puhdistaa epäpuhtaudet ja negatiivinen energia kehostasi. Etsyssä on ihania orgaanisia, vegaanisia, käsintehtyjä kylpysuoloja, joista voit valita. Muista valita luonnontuote, joka on tehty rakkaudella.

Muista sytyttää kynttilöitä ja soittaa taustalla musiikkia tunnelman luomiseksi.

Lisää inspiraatiota kauniin kylpyrituaalin luomiseen löydät täältä.

Voisit jopa mennä uimaan mereen, jos se on lähellä.

Ota askel taaksepäin ulkomaailmasta. Antaudu hetkelle. Istu uuden kuun hiljaisuudessa ja seesteisyydessä.

Luo ravitseva ilmapiiri.

Tykkään sammuttaa valot, sytyttää kynttilän tai kaksi ja laittaa tunnelmallista musiikkia.

Istun sohvalla tai joogamatolla lattialla, minulla on käsillä muistikirjani ja kynäni sekä valitsemani oraakkelipakka, riippuen siitä, millä tuulella olen.

Virittäydy omaan kehoosi sinä päivänä selvittääksesi, mitä tarvitset tunteaksesi olosi tuetuksi ja ravitsevaksi.

Ei ole mitään väärää tapaa luoda oma uuden kuun rituaalisi. Sen on tarkoitus olla ainutlaatuinen juuri sinulle. Muista siis pitää hauskaa sen kanssa!

Kun sää on kaunis, saatat haluta uskaltautua ulos ja istua maassa taivaan alla. Tämä auttaa sinua tuntemaan, että olet enemmän yhteydessä luontoon.

Anna vain kuun hengen ohjata sinua.

Kullakin uudella kuulla on oma pyhä energiansa riippuen siitä, missä astrologisessa merkissä kuu on. Voit käyttää tätä inspiraationa ja luoda rituaalin, joka auttaa sinua vetoamaan tähän energiaan.

Rakenna uuden kuun rituaalialttarisi.

Luo rituaalialttari, joka koostuu neljästä elementistä, on täydellinen tapa maadoittaa itsesi. Se lisää myös uuden kuun rituaalisi pyhyyttä ja voimaa.

Nämä ovat neljä elementtiä ja esineet, joita voit käyttää edustamaan kutakin niistä.

• Maa: kristalleja, kukkia tai kiviä.
• Tuli: sytytetty kynttilä.
• Ilma: suitsukkeet, valkoinen salvia tai höyhen.
• Vesi: kulho tai maljakko vedellä tai simpukka.

Minulle kynttilä on ehdoton osa kaikkia luomiani rituaaleja. Kun kyse on kristalleista, älä takerru liikaa niiden merkityksiin. Valitse sellaiset, joihin tunnet vetoa.

Voit käyttää nättiä huivia tai kankaanpalaa näiden esineiden sijoittamiseen luodaksesi alttarisi jonnekin eteesi. Järjestä ne elementtien suuntaan: Tuli etelässä, vesi lännessä, ilma idässä ja maa pohjoisessa.

Käytä astrologiaa apunasi.

Jokainen uusi kuu osuu eri astrologian merkkiin jokaisessa syklissä, kiertäen kaikki 12 merkkiä vuodessa. Tämä merkki vaikuttaa kuun energiaan. Voit käyttää tämän merkin energiaa inspiroimaan ja ohjaamaan sinua, kun luot uuden kuun rituaaliasi. Kutakin merkkiä edustavat erilaiset värit, kristallit ja aromit, joita voit halutessasi lisätä alttarillesi.

Lisäksi tämä on loistava paikka, jonka ympärille voit keskittää aikomuksesi. Esimerkiksi Syöpä on kodin, itsestä huolehtimisen ja ravitsemuksen merkki. Kun uusi kuu on syövän merkissä, voit keskittää uuden kuun aikomuksesi näiden teemojen ympärille.

Puhdista tilasi.

Ennen kuin aloitat uuden kuun rituaalin, haluat puhdistaa tilasi. Tämä auttaa pääsemään eroon kaikesta viipyvästä negatiivisesta energiasta.

Salviaa pidetään intiaanien keskuudessa pyhänä kasvina, ja sen polttamista käytettiin energian puhdistamiseen, parantamiseen ja rituaaleihin.

Avaa ovet ja ikkunat, jotta kaikki ei-toivottu energia voi poistua. Sytytä salviaa noin 30 sekunnin ajan ja puhalla siihen savua. Voit käyttää höyhentä, jolla voit puhaltaa savua kodin kaikkiin alueisiin, myös vaikeasti saavutettaviin paikkoihin.

Palo santo -puulla on makeampi tuoksu, mutta sillä on samankaltaiset vaikutukset kuin salvialla.

Ja jos haluat pitää asiat puhtaampina ja rauhallisempina, muutama tippa valitsemiasi eteerisiä öljyjä diffuuseriin saa aikaan samanlaisen vaikutuksen.

Kaakaoseremonia.

Jos etsit ravitsevaa kasvipohjaista juomaa uuden kuun rituaaliisi, kaakao saattaa olla täydellinen.

Kaakao on ihmeellinen, luonnollinen maanalainen lääke, joka tekee hyvää fyysiselle terveydellemme ja jolla on voima avata sydämemme.

Koin ensimmäisen kaakaoseremonian asuessani Balilla vuonna 2018, ja se oli kaunis. Meditoimme, vapautimme, saimme, lauloimme ja tanssimme.

Kaakaossa on kaunista se, ettei sitä tarvitse säästää ryhmäpiiriin. Rakastan tehdä itselleni kupin sitä, kun minulla on oma uuden- tai täysikuun rituaalini tai milloin tahansa, kun haluan avata sydämeni ja päästä luovalle vyöhykkeelle.

Siemaile sitä kylvyssä liotellessasi tai pohdiskellessasi ja päiväkirjaillessasi.

Meditoi.

Nyt kun olet asettanut tilasi kuntoon, maadoittanut itsesi ja poistanut kaiken ei-toivotun energian, olet valmis istumaan alas. Voit pysyä tässä loppuosan uuden kuun rituaalistasi – ellet tunne kutsua itseäsi liikkumaan.

Tykkään ristiä jalkani ja asettua mukavaan lootus-asentoon. Haluat ehkä pitää kätesi rukousasennossa, kuppina sylissäsi tai alhaalla vierelläsi. Valinta on sinun. Saatat jopa haluta maata – varmista vain, ettet ole niin rentoutunut, että nukahdat!

Sulje silmäsi ja yhdisty hengitykseesi. Ota muutama syvä sisään- ja uloshengitys. Ole todistamassa ajatusten tulemista ja menemistä.

Saatat haluta kutsua oppaitasi, enkeleitäsi tai mitä tahansa muuta jumalallista yhteyttä, jonka tunnet tukevan sinua.

Nauti tämän hetken rauhallisuudesta. Jatka matkaasi sisäänpäin.

Jää tähän ja meditoi niin kauan kuin haluat.

Uuden kuun rituaalit irti päästämiseen: Pohdi & vapauta.

Seuraavaksi on aika pohtia ja vapauttaa.

Tässä vaiheessa käytät päiväkirjakyselyjä, jotka auttavat sinua tutkimaan elämääsi juuri nyt. Miltä sinusta tuntuu, mikä on epätasapainossa, mistä pidät kiinni, mistä sinun pitäisi päästää irti, mitkä ovat pelkoja tai huolia.

Uuden kuun rituaalit sopivat täydellisesti päästämään irti kaikesta, mikä tuntuu raskaalta tai mikä ei enää palvele sinua.

Nappaa päiväkirjasi ja kynä ja ala kirjoittaa. Älä pidättele itseäsi. Vaikka et tietäisi, mitä kirjoittaa, jatka kirjoittamista. Anna kaiken valua ulos itsestäsi. Voit palata siihen jälkeenpäin ja saada siitä tolkkua.

Tämä auttaa sinua tyhjentämään mielesi ja sydämesi, jotta voit toivottaa uuden tervetulleeksi tässä kuussa. Päiväkirjan kirjoittaminen on myös loistava tapa avata intuitiotasi ja vahvistaa tuota lihasta.

Kysymyksiä, joita voit kysyä itseltäsi uuden kuun rituaalin aikana:

• Mitä haluan päästää irti?
• Mikä pidättelee minua tai ei enää palvele minua?
• Mitä tarvitsee päästää irti?
• Mikä tuntuu olevan epätasapainossa?
• Mitä on mielessäni juuri nyt?
• Miltä minusta tuntuu?
• Mitä uusia kokemuksia haluaisin saada?

Aseta uuden kuun aikomukset.

Uuden kuun rituaali on täydellinen aika asettaa uuden kuun aikomukset ja uuden kuun toiveet tulevalle syklille ja sen jälkeen. Tämä johtuu siitä, että uusi kuu on nollaus, joka tulee joka neljäs viikko ja antaa meille mahdollisuuden valita uudelleen.

Tavoitteet ovat hyvin erilaisia kuin tavoitteet muutamasta syystä. Tavoitteilla on taipumus keskittyä ulkoiseen, kun taas aikomukset keskittyvät yleensä enemmän sisäiseen tunteeseen.

Tavoite olisi esimerkiksi: Haluan ansaita 10 000 dollaria tässä kuussa.

Toisuudessa aikomus olisi: Haluan tuntea olevani taloudellisesti yltäkylläinen.

Viekää siis aikaa miettimällä, mitä haluatte kutsua sisään. Mieti, miltä haluat tuntea olosi joka päivä.

Käytä apuna sitä, mitä päiväkirjamerkinnöissäsi nousi esiin.

Aikomuksesi voivat kohdistua mille tahansa elämänalueelle. Pyhään työhösi, romanttisiin suhteisiisi, suhteeseesi itseesi, rahaan, kotiin, terveyteen – mihin ikinä valitsetkin.

Muista vain olla tarkka, kun asetat uuden kuun aikomuksia. Mitä selkeämpi olet, sitä helpompaa universumin on liittyä sinuun tekemään siitä todellisuutta.

Kun olet valinnut aikomuksesi tälle kuulle, ota aikaa kirjoittaa ne ylös. Lue ne sitten ääneen tai hiljaa itsellesi.

Älä ohita tätä vaihetta! Tämä auttaa tekemään niistä todellisemman tuntuisia ja herättämään ne henkiin.

Visualisoi uutta.

Olet päästänyt irti siitä, mikä ei enää palvele sinua, ja asettanut uudet aikomukset sille, mitä todella haluat. Nyt on aika istua taas hiljaa ja visualisoida unelmiesi toteutuminen.

Kuvittele kohtaus, jossa kaikki haluamasi on jo ilmentynyt. Näe se. Kuule se. Haista se. Tunne se. Maista se.

Salli itsesi tempautua hetkeen. Kuvittele, miltä sinusta tuntuu, kun aikomuksistasi tulee uusi todellisuutesi.

Voit päättää tämän harjoituksen ajattelemalla, että tämä tai jotain parempaa odottaa minua.

Avaa & vastaanota.

Valmistettuani uuden kuun aikomukseni haluan vetää tulevan kuun syklin oraakkeli-kortin. Suosikkipakkani tällä hetkellä on Nature’s Whispers. Kuvat ovat kauniita. Kun valitset pakkaa, valitse sellainen, jonka kuvista pidät ja johon tunnet olevasi yhteydessä.

Oraakkikortin vetäminen on hyvä tapa saada jumalallista opastusta.

Voit aloittaa kysymällä, mitä tämä kuu merkitsee minulle? Sekoita kortit ja valitse sitten yksi, kun tunnet olevasi valmis.

Joskus teen sen sijaan kolmen kortin lukemisen. Ensimmäinen kortti edustaa sitä, missä olet ollut. Toinen on se, missä olet juuri nyt. Ja kolmas on se, mihin olet menossa.

Muista, ettei huonoja kortteja ole olemassa. Ja jos joskus vetämäsi kortti ei tunnu hyvältä, sinulla on valta valita uudelleen – joten vedä toinen.

Lopetat uuden kuun rituaalisi.

Haluan sulkea silmäni, yhdistyä vielä kerran hengitykseeni ja imeä sisääni uutta energiaa, jonka olen luonut rituaalini aikana.

Voit halutessasi käyttää tässä viisi tai kymmenen minuuttia meditointiin. Tai ehkä tehdä joitakin lempeitä venytyksiä tai kevyitä jooga-asentoja.

Säilytä uuden kuun aikomuksesi turvallisessa paikassa. Käy niitä uudelleen läpi vähintään kerran päivässä; lue ne ja visualisoi ne ikään kuin ne olisivat jo toteutuneet.

Ja niin se on.

Oletko valmis luomaan oman uuden kuun rituaalisi ilmentämistä varten?

Uuden kuun rituaalit ovat voimakasta aikaa keskittyä lepäämiseen, pohdiskeluun ja nollautumiseen. Tulkitse se miten haluat, ja luo seremonia, joka tuntuu hyvältä sinulle.

Muista, että ilmentäminen ei ole välitöntä. Älä odota minkään tapahtuvan yhdessä yössä. Luota prosessiin ja usko, että maailmankaikkeus on puolellasi.

Sinulla on sisälläsi voima luoda kaunis elämä, jota rakastat. Usko siihen. Kanna sitä sydämessäsi haasteiden tai kamppailun aikoina.

Kuu ja sen sykli ovat aina täällä sinua varten, jotta voit työskennellä sen kanssa yhä uudelleen ja uudelleen.

Jos etsit opasta siitä, mitä tehdä täysikuun aikaan, tutustu tähän artikkeliin täysikuun rituaalin luomisesta.

Mitä tehdä täysikuun aikaan?