- Pinterest8
- Facebook117
Ihastut näihin vegaanisiin sipulirenkaisiin! Ne ovat uskomattoman helppoja tehdä, rapeita ja herkullisia. Lisäksi ne ovat uunissa paistettuja, mikä tekee niistä paljon terveellisempiä kuin paistetut sipulirenkaat!
Olen aina rakastanut sipulirenkaita. En ehkä lapsena, mutta myöhemmin elämässä olen alkanut todella pitää sipulirenkaista rapeana ja suolaisena välipalana. Paistetut sipulirenkaat eivät kuitenkaan ole ihan terveellisiä, joten minun oli pakko tehdä terveellisempi vegaaninen versio sipulirenkaista. Ja nämä vegaaniset sipulirenkaat ovatkin ihan oikeasti ihan mielettömiä!
- Mitä tarvitsen näihin vegaanisiin sipulirenkaisiin?
- Vegaaniset sipulirenkaat – Reseptin huomautukset:
- Voitko lämmittää sipulirenkaita uudestaan?
- Voitko pakastaa vegaanisia sipulirenkaita?
- Muut suolaiset vegaaniset välipalareseptit, joista saatat pitää:
- RAKASTAN KUULLA TEISTÄ!
- Vegaaniset sipulirenkaat
- Ainesosat
- Ohjeita
- Huomautukset
- Ravintosisältö
Mitä tarvitsen näihin vegaanisiin sipulirenkaisiin?
- kaksi makeaa sipulia
- kaikki…purpose flour
- unsokeritonta mantelimaitoa
- valkosipulijauhetta
- savustettua paprikajauhetta
- ravintohiivaa
- panko leivänmuruja
- suolaa
Kuten aina, löydät täydellisen ainesosaluettelon ja yksityiskohtaiset reseptiohjeet erillisestä reseptilaatikosta tämän postauksen lopusta.
1. VAIHE: Yhdistä yleiset jauhot, valkosipulijauhe, savupaprikajauhe, ravintohiiva, suola ja makeuttamaton mantelimaito kulhossa ja sekoita hyvin.
2. VAIHE: Kuori sipulit ja leikkaa ne noin 1/4 tuuman renkaiksi. Irrota renkaat varovasti toisistaan.
3. VAIHE: Täytä kulho panko-hiutaleilla. Kuorruta jokainen sipulirengas jauho-mausteseoksessa. Kuorruta se sen jälkeen panko-hiutaleilla.
4. VAIHE: Vuoraa leivinpelti leivinpaperilla ja aseta päälle sipulirenkaat. Esilämmitä uuni 350 asteeseen ja paista niitä 20 minuuttia. Käännä ne 10 minuutin kuluttua.
5. STEP: Tarjoile heti ketsupin tai haluamasi dipin kanssa.
Vegaaniset sipulirenkaat – Reseptin huomautukset:
- Tässä reseptissä on tärkeää käyttää panko-leivänmuruja. Panko-leivänmuruja käytetään perinteisesti aasialaistyyppisissä ruokalajeissa antamaan rapea päällyste. En suosittele korvaamaan panko-leivänmuruja tavallisilla leivänmuruilla, sillä vegaanisista sipulirenkaista tulee paljon rapeampia panko-leivänmurujen kanssa.
- Jos sinulla on ilmankeitin, voit valmistaa nämä vegaaniset sipulirenkaat myös ilmankeittimessä. Olen kokeillut sitä kukkakaalisiipien kanssa muutama viikko sitten ja se toimi aika hyvin. Noudata siis vain reseptiä ja käytä uunin sijasta ilmankäristintä. Tarkkaile niitä tarkkaan, etteivät ne tummu liian tummiksi.
- Tykkään syödä sipulirenkaani ketsupin kera (kokeile kotitekoista vähähiilihydraattista ketsuppia terveellisempää versiota varten), mutta ne sopivat hyvin myös vegaanisen majoneesin tai vegaanisen smetanan kera.
Voitko lämmittää sipulirenkaita uudestaan?
Olen sitä mieltä, että sipulirenkaiden kaltaiset rapeat ruuat tarjoillaan mieluiten uunista tuorina. Jos kuitenkin jää tähteitä ja haluat lämmittää ne uudelleen, se on mahdollista. En kuitenkaan ole sipulirenkaiden uudelleenlämmityksen suurin fani.
Jos sinulla on jäänyt sipulirenkaita jäljelle ja haluat lämmittää ne uudelleen, noudata näitä kolmea helppoa vaihetta:
- Lämmitä uuni 350 °F:n lämpötilaan.
- Vuoraa leivinpelti alumiinifoliolla ja aseta sipulirenkaat sen päälle.
- Paista niitä 3-5 minuutin ajan, kunnes ne ovat taas rapeita. Varmista, etteivät ne tummu liikaa.
Voitko pakastaa vegaanisia sipulirenkaita?
Kyllä, sipulirenkaiden pakastaminen onnistuu ehdottomasti. Paista ne ensin ja anna sitten jäähtyä kokonaan. Laita ne sitten pakastepussiin tai säilytä niitä ilmatiiviissä astiassa pakastimessa. Ne säilyvät jopa 3 kuukautta.
Kun haluat syödä ne, anna niiden sulaa jääkaapissa muutaman tunnin ajan. Noudata sitten yksinkertaisesti yllä olevia uudelleenlämmitysohjeita.
Muut suolaiset vegaaniset välipalareseptit, joista saatat pitää:
- Kukkakaali Hot Wings with Aioli
- Kukkakaali Buffalo Wings with Vegan Ranch Dip
- Paahdetut kikherneet
- Rapeat vegaaniset kananugetit
RAKASTAN KUULLA TEISTÄ!
Toivottavasti pidätte näistä vegaanisista sipulirenkaista yhtä paljon kuin me täällä.
Jos kokeilette niitä, haluaisin tietää mitä mieltä olette niistä. Jätä minulle kommentti ja tähtiluokitus alle. Kommenttisi todella piristävät päivääni!
Tykkäätkö resepteistäni ja haluat nähdä lisää? Seuraa minua sitten Facebookissa, Instagramissa tai Pinterestissä!
Sina – xx
Vegaaniset sipulirenkaat
Tulosta Pin
Ainesosat
- ▢ 2 makeaa sipulia
- ▢ 2/3 kupillista all-jauhoja
- ▢ 2/3 kupillista makeuttamatonta mantelimaitoa
- ▢ 1 tl valkosipulijauhetta
- ▢ 1 tl savupaprikajauhetta
- ▢ 1 rkl. ravintohiivaa
- ▢ 1/4 tl suolaa
- ▢ 1 kuppi panko-leivänmuruja
Ohjeita
-
Yhdistetään kaikki-jauhot, valkosipulijauhe, savupaprikajauhe, ravintohiiva, suola ja makeuttamaton mantelimaito kulhossa ja sekoita hyvin.
-
Kuori sipulit ja leikkaa ne noin 1/4 tuuman renkaiksi. Irrota renkaat varovasti toisistaan.
-
Täytä kulho panko-hiutaleilla. Kuorruta jokainen sipulirengas jauho-mausteseoksessa. Kuorruta se sen jälkeen panko-hiutaleilla.
-
Vuoraa leivinpelti pergamenttipaperilla ja aseta sipulirenkaat sen päälle. Esilämmitä uuni 350 asteeseen ja paista niitä 20 minuuttia. Käännä ne 10 minuutin kuluttua.
-
Tarjoile heti ketsupin tai haluamasi dipin kanssa.
Huomautukset
- Tässä reseptissä on tärkeää käyttää panko-leivänmuruja. Panko-leivänmuruja käytetään perinteisesti aasialaistyyppisissä ruokalajeissa antamaan rapea päällyste. En suosittele korvaamaan panko-leivänmuruja tavallisilla korppujauhoilla, sillä vegaanisista sipulirenkaista tulee paljon rapeampia panko-leivänmurujen kanssa.
- Jos sinulla on ilmakäristin, voit valmistaa nämä vegaaniset sipulirenkaat myös ilmakäristimessäsi. Olen kokeillut sitä kukkakaalisiipien kanssa muutama viikko sitten ja se toimi aika hyvin. Noudata siis vain reseptiä ja käytä uunin sijasta ilmankäristintä. Tarkkaile niitä tarkkaan, etteivät ne tummu liian tummiksi.
- Tykkään syödä sipulirenkaani ketsupin kanssa (kokeile kotitekoista vähähiilihydraattista ketsuppia terveellisempään versioon), mutta ne maistuvat hyvin myös vegaanisen majoneesin tai vegaanisen smetanan kanssa.
