Yhdistelmäruokinta: Monet äidit tekevät sitä, mutta jostain syystä ei ole paljon neuvoja äideille, jotka ruokkivat vauvojaan sekä äidinmaidolla että äidinmaidonkorvikkeella (eli yhdistelmäruokinta, lisäruokinta ja osittainen vieroitus).
Olemme puhuneet paljon imetyksestä ja pumppaamisesta, mukaan lukien imetysvaatteet työssäkäyville äideille ja vinkit pumppaamiseen toimistolla, ja kun kysyimme hiljattain, millaisia muunlaisia ruokinta-aiheita lukijat haluaisivat nähdä, CPA Lady -nimellä tunnettu lukija/kommentoija tarjoutui kirjoittamaan postauksen yhdistelmäruokinnasta. Olemme niin iloisia, että voimme jakaa hänen kokemuksiaan ja neuvojaan!
Tässä vieraskirjoituksessa hän kertoo alkuperäisistä suunnitelmistaan imetyksen ja äidinmaidonkorvikkeen suhteen, päätöksestään kokeilla yhdistelmäruokintaa, yksityiskohtia tyttärensä ruokinnoista syntymästä kuuden kuukauden ikään ja paljon muuta. Kiitos, CPA Lady! – Kate
Kuvan luotto: CPA Lady. AWWWWWW.
- Taustatiedot: When I First Considered Formula Feeding
- How Combination Feeding Worked for My Family: Time Frame, Logistics, Etc.
- Birth
- 3 viikon ikäisenä
- 6 viikon ikäisenä
- 8 viikkoa vanha
- 12 viikon ikäinen
- 4 kk vanha
- 5 kk vanha
- Miksi valitsin yhdistelmäruokinnan lapselleni
- Yhdistetty työaikamme
- Ne hemmetin laskutettavat työtunnit
- ”Parasta” burnoutia
- Yhdistelmäruokinta ja äidin syyllisyydentunne
- Tuotteita tuttipulloruokintaan, joista pidin:
- Muut satunnaiset vinkit yhdistelmäruokintaan:
- Minun lapseni ei koskaan osoittanut pullo- tai rintamieltymystä.
- En koskaan käyttänyt pullonlämmitintä.
- Miten saada tarjouksia äidinmaidonkorvikkeista
Taustatiedot: When I First Considered Formula Feeding
Aloitin äitiysloman ensimmäisen (ja ainoan) lapseni kanssa sillä ajatuksella, että kokeilisin imetystä, mutta suunnittelin vieroittavani kokonaan äidinmaidonkorvikkeeseen siihen mennessä, kun palaisin töihin 12 viikon iässä. En edes harkinnut yhdistelmäruokintaa mahdollisuutena, koska kaikessa lukemassani kirjallisuudessa oli varoituksia siitä, että jos alat täydentää, tarjonta kuivuu kokoon.
Siten itse asiassa lähdin käyttämään äidinmaidonkorviketta odottaen, että ruokin yksinomaan äidinmaidonkorviketta. Löysin Fearless Formula Feeder -verkkosivuston hyödylliseksi selvittäessäni, miten navigoida äidinmaidonkorvikkeen maailmassa.
Kun päätin kokeilla yhdistelmäruokintaa, lensin housujeni penkillä, täysin tyhjän päälle, koska mitään todellista opastusta en löytänyt. 700-sivuisessa What to Expect -kirjassa oli kaksi tavallaan relevanttia sivua: The First Year (affiliate-linkki), jotka luin uudestaan ja uudestaan etsien epätoivoisesti mitään hyödyllistä tietoa.
Suurin osa siitä, mitä löysin internetistä, oli sävyltään ”sinun pitäisi vain yrittää kovemmin imettää”. Kuinka avuliasta. Päädyin siis keksimään sitä itse.
Psst: nämä ovat viimeisimmät suosikkirintaliivimme imettämiseen ja pumppaamiseen!
Yllä muutamia parhaita rintaliivejä imettämiseen ja pumppaamiseen vuodesta 2021 alkaen: 1) Bravado 2) Cake 3) Natori 4) Wacoal (ei kuvassa, mutta myös: Elomi ja Kindred Braverly!)
How Combination Feeding Worked for My Family: Time Frame, Logistics, Etc.
Birth
My vauva ”E” oli perätilassa ja syntyi suunnitellulla keisarinleikkauksella. Hänen verensokerinsa oli niin alhaalla, että sitä pidettiin hätätilanteena, joten hänet vietiin lastenhuoneeseen, jossa hänelle syötettiin äidinmaidonkorviketta ensimmäisenä ruokana. Hänen verensokerinsa nousi takaisin, hänet tuotiin luokseni ja kokeilin imettämistä ensimmäistä kertaa.
Yksi keisarinleikkauksen yllättävistä eduista oli se, että olin sairaalassa 3,5 päivää ja pääsin imetysneuvojien luo 24/7. Heidän runsaalla avustuksellaan saimme E:n kanssa asiat hallintaan, ja imetys lähti loistavasti käyntiin.
3 viikon ikäisenä
Otimme käyttöön ensimmäisen pullon äidinmaidonkorviketta Dr. Brownin tuttipullon ja Enfamilin vastasyntyneiden äidinmaidonkorviketta, jonka valitsin Amazonin arvostelujen lukemisen äärimmäisen tieteellisellä menetelmällä. Mieheni antoi E:lle pullon, jossa oli yksi unssin verran äidinmaidonkorviketta. Minä katselin toisesta huoneesta epäilevän oloisena. Hän ahmi koko pullon iloisesti alas.
Tästä eteenpäin E sai yleensä yhden pullon äidinmaidonkorviketta päivässä kahden aikaan aamulla kolmena yönä, kun mieheni ei ollut töissä. Tämä todella paransi elämänlaatuani, koska pystyin nukkumaan 5-6 tuntia putkeen samalla, kun mieheni hoiti vauvaa.
Ryhmäruokinta käynnistyi jossain vaiheessa hämärien alkuviikkojen aikana, ja satunnainen pullo auttoi minua saamaan taukoa tuon ihastuttavan kokemuksen aikana. Siitä oli apua etenkin öisin, kun olin yksin kotona ja meinasin tulla hulluksi.
6 viikon ikäisenä
Nousimme kahteen pulloon äidinmaidonkorviketta päivässä, yöpulloon ja yhteen keskipäivän tienoilla. Olimme tässä vaiheessa päässeet kunnolla vauhtiin imetyksen kanssa ja järkytin itseäni sillä, että aloin rakastaa sitä.
8 viikkoa vanha
Olimme nousseet 50/50 kaavaan. Tässä vaiheessa aloin todella vastustaa imetyksen lopettamista kokonaan. Aloin miettimään, voisinko vapaaehtoisesti syöttää yhdistelmäruokintaa. Tiesin, että olin palaamassa töihin hiljaisena aikana, mutta olimme menossa kohti verokautta. Työskentelisin yli 70 tuntia viikossa noin silloin, kun tyttäreni täytti kuusi kuukautta. Asetin uudeksi optimistiseksi määräajaksi sen, että selviäisin 6 kuukauteen ennen kuin siirtyisin kokonaan äidinmaidonkorvikkeeseen.
12 viikon ikäinen
Palasin töihin. E:llä oli aika säännöllinen aikataulu: Herätys ja imetys, 8+ tuntia päiväkodissa, kiire kotiin ja imetys heti, pieni pullo äidinmaidonkorviketta + imetys taas juuri ennen nukkumaanmenoa. Tässä vaiheessa hän alkoi nukkua läpi yön.
Jos minulla olisi ollut normaali 40-tuntinen viikkotyö, luulen, että olisin pystynyt pitämään tätä yhdistelmäruokinta-aikataulua pitkään. E joi päiväkodissa vain äidinmaidonkorviketta, koska en pumpannut ollenkaan. Toin päiväkotiin ison purkin kaurapuurojauhetta, joka jäi päiväkotiin, ja tyhjiä pulloja joka päivä. Päiväkodin opettajat käyttivät siellä vettä, joten minun ei tarvinnut koskaan tehdä mitään esisekoitusta. E sai yleensä kolme pulloa äidinmaidonkorviketta päivän aikana.
4 kk vanha
Imetin edelleen kaksi tai kolme kertaa päivässä riippuen siitä, kuinka myöhään pääsin kotiin. Verokausi alkoi toden teolla, joten aloin yhä useammin jättää alkuillan imetyksen väliin.
5 kk vanha
Imetin joko kerran tai kaksi kertaa päivässä. Kun verokausi eteni, oli paljon todennäköisempää, että imetin E:tä vain aamulla, koska tulin kotiin yleensä sen jälkeen, kun hän oli mennyt nukkumaan (yäk).
Aloin olla emotionaalisesti valmiimpi lopettamaan. En uskonut, että hän sai niin paljon maitoa imettäessä.
Tähän asti tarjonta oli ollut vahvaa, mutta kun siirryimme kerran päivässä imettämiseen, se alkoi tuntuvasti laskea.
E:n täyttäessä 6 kk, imetin häntä viimeisen kerran. Pidin pienen puheen siitä, kuinka olin niin onnellinen, että tein sen ja kerroin hänelle, että olimme valmiita. Samana iltapäivänä häneltä kuoriutui ensimmäinen hammas, mikä oli hassua, koska olin aina vitsaillut, että lopetan imettämisen heti kun hän saa hampaat. Jos hän kaipasi imetystä, hän ei käyttäytynyt niin.
Olin hieman surullinen lopettaessani, mutta onnellinen, että jaksoin niin paljon pidempään kuin olin alun perin suunnitellut. Kaiken kaikkiaan se oli hieno kokemus ja tekisin varmasti saman uudelleen. Kun vauva oli innokas ja tarjonta hyvä, yhdistelmäruokinta oli minulle todella parasta molemmista maailmoista – rintamaidon edut yhdistettynä kaavan joustavuuteen. Kaavan ansiosta imetys oli minulle pikemminkin ilo kuin työ.”
Kuvassa yllä, 5 loistavaa kirjaa työssäkäyville äideille, L-R: yksi / kaksi / kolme / neljä / viisi
Tämä postaus sisältää affiliate-linkkejä, ja CorporetteMoms saattaa ansaita palkkiota tässä postauksessa olevien linkkien kautta tehdyistä ostoksista. Lisätietoja löydät täältä. Kiitos paljon tuestanne! – Kat
Miksi valitsin yhdistelmäruokinnan lapselleni
Yhdistetty työaikamme
Mieheni työskenteli öisin ja viikonloppuisin ja minä tein paljon ylitöitä. Näimme häntä muutaman tunnin kahtena arki-iltana ja lauantaina iltapäivällä ja illalla. Tein 90 prosenttia vanhemmuudesta yksin.
En kestänyt painetta olla tyttäremme ainoa elättäjä sen lisäksi, että piti kaiken muun elämässämme pinnalla. Se mahdollisti myös sen, että mieheni saattoi ottaa vastuun kokonaan ja antoi minun levätä sinä aikana, jonka hän saattoi viettää kanssamme.
Ne hemmetin laskutettavat työtunnit
Tämä on syy, miksi en koskaan pumpannut töissä ja miksi en ponnistanut verokauden läpi pitääkseni yhdistelmäruokintaa pidempään kuin kuusi kuukautta. En halua käyttää tässä sanaa ”kaduttaa”, mutta se mieletön paine, jonka asetin itselleni laskuttaa, laskuttaa, laskuttaa, laskuttaa, kun tyttäreni oli vauva, saa minut jälkikäteen surulliseksi.
Työni luonteen ja työtilojeni suunnittelun perusteella kaikki pumppaamiseen käyttämäni aika olisi laskuttamatonta aikaa, joka minun pitäisi korvata. Pumppaus = näen tytärtäni vähemmän. Asetin ajan viettämisen hänen kanssaan etusijalle rintamaidon syöttämiseen nähden. Sitä osaa en kadu.
”Parasta” burnoutia
Olen rehellisesti sanottuna uskomattoman loppuun palanut, kun sain lapseni. Olin parikymppisenä heittäytynyt kouluun ja työhön. Siitä, että aina piti tehdä parasta ja käydä parasta koulua ja saada parhaat arvosanat, sitten saada paras työpaikka parhaasta firmasta ja tehdä eniten työtunteja.
Sanonta ”rinta rottingilla on paras” oli enemmän kuin jaksoin käsitellä.
Järkästyin, kun minulle kerrottiin, että minun pitäisi kiinnittää itseni rintapumppuun useita kertoja päivässä vuoden ajan ja järjestää koko elämäni uudelleen sen ympärille, että se tapahtuisi hinnalla millä hyvänsä, vain varmistaakseni, että lapseni olisi pienellä marginaalilla fiksumpi ja terveempi kuin muiden ihmisten lapset. Ja minkä vuoksi? Jotta hän voisi käydä parasta koulua, saada parhaan työn ja tehdä eniten työtunteja? En ollut siinä tilanteessa, että olisin voinut lisätä lautaselleni vielä yhden ”parhaan”.
Sanonta ”rinta on paras” oli enemmän kuin pystyin käsittelemään.
Yhdistelmäruokinta ja äidin syyllisyydentunne
Miten tein sen ilman syyllisyydentuntoa?
Ensiksi olin varma päätöksestäni, että tämä oli minulle ja perheelleni oikea ratkaisu kaikista edellä mainituista syistä. Ja toiseksi, minulla oli jatkuvaa, äänekästä tukea elämäni naisilta, mukaan lukien siskoltani ja parhaalta ystävältäni, jotka molemmat imettivät yksinomaan (EBF), kunnes heidän lapsensa olivat 2-vuotiaita.
Työmentorini oli käyttänyt äidinmaidonkorviketta kokonaan, kun hän oli palannut äitiyslomalta. Niin tekivät muutamat muutkin naiset, joiden kanssa työskentelin. Minulla oli myös ystäviä, joilla oli lapsia samaan aikaan ja jotka lisäsivät. Se, että harkitsevat, koulutetut naiset sanoivat minulle ”Ei haittaa, jos et imetä”, oli valtava helpotus. Ja tutkin päiväkodin äidinmaidonkorvike-kaapin, ja ainakin puolet tämän juppi-luomukaalia syövän päiväkodin vauvoista joi äidinmaidonkorviketta.
Minäkin nautin salaa siitä, että tunsin itseni kapinalliseksi, mikä on huvittavaa, koska yleensä olen aika tiukka sääntöjen noudattaja.
Kukaan ei koskaan häpäissyt minua, vaikka sekoitin äidinmaidonkorvikepulloja julkisesti (REBEL!!!!). Olin järkyttynyt. Minulla oli koko dramaattinen puhe valmiina, mutta en koskaan joutunut käyttämään sitä.
Tuotteita tuttipulloruokintaan, joista pidin:
Muut satunnaiset vinkit yhdistelmäruokintaan:
Minun lapseni ei koskaan osoittanut pullo- tai rintamieltymystä.
Muistan olleeni uutena äitinä järjettömän huolissani nännien sekoittumisesta. Jälkikäteen mietin, että onko se edes todellista, vai onko se vain jotain keksittyä, jolla pelotellaan ihmisiä olemaan antamatta lapselleen pulloa? Luulen, että otimme äidinmaidonkorvikkeen käyttöön tarpeeksi aikaisin, jotta lapseni luuli sitä vain toisenlaiseksi ruoaksi, joka tarjoillaan erilaisessa astiassa. Hänellä ei koskaan ollut ongelmia vaihtaa edestakaisin. Hänellä ei ollut rintamaitoa pullossa, koska en pumpannut, joten en ole varma, olisiko se hämmentänyt häntä vai ei.
En koskaan käyttänyt pullonlämmitintä.
Kävin rötöstelemässä ja lämmitin vettä mikroaaltouunissa, kuten ei pitäisi. Sitten sain nerokkaan idean kokeilla, joisiko hän huoneenlämpöistä äidinmaidonkorviketta, minkä hän teki iloisesti.
Miten saada tarjouksia äidinmaidonkorvikkeista
Käytin Amazonin Subscribe & Save -tilausta hankkiakseni vaippoja, pyyhkeitä, äidinmaidonkorviketta, vauvanruokapusseja ja muuta tavaraa. Jos sinulla on viisi tavaraa tilauksessa joka kuukausi, saat 20% alennusta kaikesta. Hammasharjat on hyvä juttu lisätä tilaukseen edullisesti, jos tarvitset jotain täydentämään tilausta.
Jos rekisteröidyt kaava-yhtiöiden kanssa etukäteen, he lähettävät sinulle tonneittain ilmaisia kaava-näytteitä. Näin voit kokeilla erilaisia ja nähdä, mistä vauvasi pitää tai millä pärjää hyvin. Tiedän joitakin ihmisiä, jotka pyysivät perheenjäseniäänkin tilaamaan näytteitä saadakseen ylimääräistä.
Jos lapsesi ei lopulta pidä jostain äidinmaidonkorvikkeesta, voit lahjoittaa avaamattomat näytteet paikalliselle ruokapankille. Äidinmaidonkorvikeyhtiöt lähettivät myös säännöllisesti kuponkivihkoja, jotka käytin Targetissa, ja kun kerran ostin äidinmaidonkorvikkeen Targetista, he tulostivat kassalla lisää äidinmaidonkorvikekuponkeja lähes joka kerta, kun kävin siellä ostoksilla.
Ostin harvoin äidinmaidonkorviketta ilman kuponkia tai jonkinlaista alennusta.
Kiitos NIIN PALJON CPA-rouvalle siitä, että olet jakanut yhdistelmäruokintavinkkejään ja niksejään kanssamme! Lukijat, oletteko te kokeilleet lapsellenne yhdistelmäruokintaa? Mihin jäit formula vs. äidinmaito -jatkumossa?
Sosiaalisen median kuvan luotto: / Rob Hainer.
