Le COVID-19 a exacerbé les problèmes de communication du couple, selon Taylor. Une trop grande intimité, un manque d’espace personnel et l’incapacité de faire des activités normales, comme aller à la salle de sport, ont été préjudiciables, dit-il.
« Cela n’a fait qu’amplifier les problèmes que nous avions parce que nous ne pouvions pas passer de temps loin l’un de l’autre », dit Taylor.
Les divorces dus à la pandémie pourraient être en augmentation
Il y a des indications que le coronavirus et les facteurs de stress qui y sont liés éloignent certains couples. Legal Templates, un site web qui fournit des documents juridiques gratuits et payants, a noté une augmentation de 57 % de l’intérêt pour les documents de séparation de la société entre février et avril. Les données de l’entreprise ont montré que les couples mariés au cours des cinq dernières années, ceux qui ont des enfants de moins de 18 ans et les couples dans les États du Sud semblaient chercher des documents de divorce plus souvent que les autres.
Une enquête distincte auprès de 300 couples, par l’outil démographique Lucid, a révélé que 41 pour cent pensent que COVID-19 est susceptible d’augmenter les disputes, et 35 pour cent pensent qu’il est susceptible d’augmenter les taux de divorce.
Les adultes plus âgés ne sont pas à l’abri de ces problèmes conjugaux. Une enquête réalisée en 2020 par The Senior List, un site Web consacré à l’étude du vieillissement, a révélé que 17 % des 191 personnes âgées en couple ont déclaré que le COVID-19 avait un effet « plutôt négatif » ou « très négatif » sur leurs relations. Dans l’enquête, les personnes interrogées ont cité les restrictions sur les activités et les voyages, le stress familial, les précautions COVID-19 et la politique parmi les principaux problèmes à l’origine des conflits conjugaux.
Prévenir la fin des mariages
Bien que la pandémie stresse clairement les couples, il existe des moyens de conjurer les problèmes, dit Katherine Friedman, une conseillère professionnelle agréée basée à Portland, en Oregon. Friedman voit plus de demandes de thérapie de couple cette année et travaille avec ses clients pour résoudre les problèmes liés à la pandémie.
Lors de séances typiques de pré-pandémie, « généralement, une personne se sent mieux, l’autre est mieux reposée et l’autre a des difficultés avec son travail. L’autre ne l’est pas », dit Friedman. En ce moment, les deux membres du couple sont soumis à un stress énorme. »
Comme dans la relation de Taylor, Friedman constate que « les problèmes de communication à long terme deviennent plus aigus. »
Elle recommande aux couples d’essayer d’être plus attentifs, d’aborder les sentiments dès qu’ils se manifestent au lieu de les refouler jusqu’à ce qu’il y ait « une énorme explosion ». »
Friedman encourage également les couples à avoir des conversations douces sur ce qu’ils ressentent envers leurs conjoints. Les couples devraient réduire leurs attentes l’un envers l’autre, car les partenaires peuvent être incapables de se soutenir mutuellement de la même manière qu’avant la pandémie.
Même avec une thérapie et un travail acharné, certaines relations ne survivront pas à cette période exceptionnellement stressante. Mais il existe des moyens de rendre la fin des mariages moins litigieuse, explique Christina McKinnon, avocate spécialisée dans les divorces à Miami, qui dit avoir constaté une augmentation des séparations entre les couples de plus de 50 ans dont les mariages durent plus d’une décennie.
Les mariages de longue durée peuvent rendre les divorces désordonnés, avec beaucoup de biens acquis à partager. « Sachez quels sont vos actifs », dit McKinnon. « Regardez la fin, libérez la colère, allez de l’avant. »
