Pisztácia táplálkozási tények
A "sovány diónak" is nevezett pisztácia tele van alapvető tápanyagokkal és számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Egy unciában körülbelül 26 pisztácia van, és 6 gramm fehérjét, 3 gramm rostot és mindössze 2 gramm telített zsírt tartalmaz. Az…