Tényleg allergiás lehetsz a gyümölcsre vagy a telefonodra? Ha véletlenszerű allergiás reakciókkal vagy bosszantó egészségügyi problémákkal küzd, amelyek nem akarnak elmúlni – például csalánkiütés, viszketés vagy kiütés -, akkor jó esély van rá, hogy rejtett allergia lehet a hibás. Íme a leggyakoribb bűnösök, amelyekre érdemes gondolni:
1. Dinnye – ha bizsergő, viszkető vagy duzzadt a szája. Gondolod, hogy allergiás lehetsz a görögdinnyére anélkül, hogy észrevennéd? A görögdinnye, a mézharmat és a sárgadinnye mind tartalmaz egy közös allergiát kiváltó fehérjét, amely hasonló a parlagfű vagy a fű pollenjeihez. Ha tehát a parlagfűre, a fűre vagy a nyírfára reagálsz, az immunrendszered összetévesztheti ezeket a dinnyéket a pollenekkel, és allergiás reakciót válthat ki. “Az orális allergia szindróma azoknál az embereknél fordul elő, akik szezonális szénanáthában szenvednek, és a szabadban lévő pollenek valójában keresztreakcióba léphetnek a sok friss gyümölcsben és zöldségben lévő pollenekkel” – magyarázza Dr. Sandra Hong, a Cleveland Clinic allergológusa és immunológusa. További potenciális bajkeverők a terménysoron a magozott gyümölcsök, a sárgarépa, a zeller, a paradicsom, a narancs, a banán, az uborka és a cukkini. A teljes lista megtalálható az AAAAI.org.
Rx: A gyümölcs- és zöldségszeleteket 15 másodpercig tartó mikrohullámú sütés lebontja a fehérjét, mondja Dr. Hong. Válthat konzervfajtákra is. Ha a tünetei közé tartozik a torok duzzanata vagy légzési nehézség, keressen fel egy allergológust.
2. Az ékszere vagy a mobiltelefonja – ha a füle, az arca vagy a keze kiütéses. A nikkelt gyakran használják kézi eszközök, ékszerek, szemüvegkeretek, viselhető fitneszkövetők, sőt, még a farmerek gombjai is nikkelből készülnek. Ez a fém az arra hajlamos embereknél gyakran okoz bőrgyulladást vagy bőrirritációt.
Rx: Használjon egy vény nélkül kapható szúrópróbát, mint például a Nickel Solution ($34,95, Amazon), hogy gyorsan és egyszerűen kimutassa a fémet a gyanús tárgyakban. Ha kiderül, hogy a telefonodon van, használd a kihangosító opciót, tartsd a készüléket távol a bőrödtől, vagy használd tekercselt borítással, fülhallgatóval vagy fejhallgatóval. Van problémás ékszere? Próbálja meg a bőrével érintkező fémeket átlátszó körömlakkal lefesteni. Még mindig probléma van? Kérje meg orvosát, hogy végezzen egy tapaszpróbát, hogy megerősítse, hogy nikkelallergiája van, majd gyógyszeresen kezelje a tüneteket.
3. A párnája – ha viszket a szeme, vagy ha sokat zihál. A mikroszkopikus poratkák felhalmozódása az ágypárnákban gyakori oka a szemirritációnak, a zihálásnak és a tüsszögésnek.
Rx: A párna cipzáras, légmentes huzatba burkolása (és a matrac, a paplan és a box spring) “világméretű különbséget jelent”, mondja Dr. Juan Guarderas, allergológus és a Floridai Egyetem Orvosi Tanszékének docense. Azt is javasolja, hogy az ágyneműt a mosógép legmelegebb fokozatán mossuk, és használjunk párátlanítót.
4. A hűtőszekrény ajtaja – ha állandóan fáradt. A hűtőszekrények legalább 83 százalékánál a harmonikaszerű ajtótömítéseken penész nő! Az elöl töltő mosógép pereme és a zuhanyfüggönye is gyűjthet penészgombát, ami a fáradtság mellett tüsszögést, viszkető, könnyező szemeket és orrdugulást okozhat.
Rx: Hetente törölje át a tömítéseket és más területeket fehérítő alapú tisztítószerrel, hogy azonnal elpusztítsa a penészspórákat, és párátlanítóval tartsa alacsonyan a páratartalmat.
Még több a Woman’s Worldből
Tényleg léteznek hipoallergén macskák?
Természetes gyógymódok az allergia ellen, amelyek tényleg működnek
8 vicces idézet a tavaszról, amit csak a szezonális allergiában szenvedők fognak megérteni
.
