Táplálkozás
Táplálás
Tej – Továbbra is szükséges az emberi tej és/vagy a kereskedelmi forgalomban kapható tápszer. Bár a csecsemő a szilárd ételek bevezetésével csökkenhet az anyatej vagy a cumisüveg iránti érdeklődése, naponta körülbelül 24 unciát kell innia. Próbálja meg bevezetni a bögrét, ha még nem tette meg.
Szilárd ételek – Kilenc hónapos korára a csecsemőnek különféle pürésített ételeket kell ennie; beleértve a gabonaféléket, gyümölcsöket, zöldségeket és húsokat. Ezeket napi háromszori étkezésként, rendszeres időbeosztásban kell adni. Kérdezze meg gondozóját a mogyorófehérje bevezetéséről.
Finger Foods – Az ujjas ételek érdekesek lesznek a baba számára, ahogy a kéz-szem koordináció fejlődik. Ezeknek az ujjételeknek kicsiknek és puháknak kell lenniük, hogy elkerüljék a fulladást. Ne adjon a babának olyan ételeket, amelyek fulladást okozhatnak, mint például; diófélék, pattogatott kukorica, réparúd, egész szőlő, mazsola, egész bab, kemény cukorkák, kemény húsok, hot dogok vagy mogyoróvajdarabok.
Vitaminok
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia javasolja a kizárólag szoptatott csecsemők D-vitaminnal való kiegészítését. Az egyik ilyen kiegészítő, a Poly-vi-sol with Iron, kapható recept nélkül; naponta egy ml-t adjon. A szoptatós anyáknak folytatniuk kell a terhesvitaminok szedését. A tápszerrel táplált csecsemők megfelelő vitaminpótlást kapnak a kereskedelmi forgalomban kapható tápszerből.
Fluorid
A fluorid nagyon fontos a gyermek fogainak fejlődése szempontjából, és a fluoridpótlást hat hónapos korban ajánlott elkezdeni. A fluorid nem található a tápszerben vagy az emberi tejben, ezért vízzel vagy táplálékkiegészítőkkel kell bevinni. Bár a legtöbb városi vízellátó rendszer fluoridot ad hozzá, egyesek nem. Ha bizonytalan, érdeklődjön a helyi közműszolgáltatónál.
Elfejlődés
A kilenchónapos vizsgálat alkalmával fejlődési állapotfelmérést végeznek. Gyermeke gondozója átbeszéli Önnel az eredményeket.
Ebben az életkorban a legtöbb csecsemő:
- Keres rejtett játékot
- Játékokat vagy tárgyakat dobál
- Szabályozza magát ujjal, például gabonapehellyel
- Elmond olyan hangokat, mint az “ooh” és az “aah”.
- Elhúzza magát álló helyzetbe, és elkezdhet cirkálni a bútorok körül
- Ülő helyzetből fekvő helyzetbe kerül
- Örül vagy szomorúan viselkedik, akárcsak anya és apa
- Megért egy egyszerű utasítást, és néha végrehajtja azt (néha pedig nem figyel rá)
- Mondja, hogy viszlát; jól kúszik vagy gurul
- Megismétli a hangokat, amelyeket kiad.
Az aggodalomra okot adó jelek:
- Képtelen egyedül ülni
- Nehézségek a tárgyak felvételében
- Nem utánoz vagy gügyög
Oltások
Ebben a látogatásban gyermeke a tervek szerint megkapja a Hepatitis B elleni védőoltást.
Gyakori problémák és aggodalmak
Medicinák
Az acetaminofen (Tylenol) adagolásával kapcsolatos információkért kattintson ide. Ne feledje, hogy mindig a gyermek súlya alapján adagolja.
Alvás
(Hasznos tanácsok a problémák megelőzéséhez)
- A csecsemőknek át kell aludniuk az éjszakát. Ha nem, kérjük, tekintse át a korábbi ajánlásokat.
- A kiszámítható lefekvési rituálé kialakítása fontos.
- Ha már ágyban van, gyermekének ott is kell maradnia. Próbáljon meg nem tudomást venni a tiltakozásról, és hagyja el a szobát.
- A szunyókálást két órára vagy kevesebbre korlátozza.
Járás
Lábak, lábak és cipők – Kérjük, olvassa el A láb és lábfej útmutatóját és a cipőkkel kapcsolatos információkat.
Etkezési szokások
Egyáltalán nem ritka, hogy az étkezési szokások ebben a korban változóak. Biztosítson kiegyensúlyozott étrendet, de legyen türelmes, és ne erőltesse a táplálást.
Fogápolás
Naponta kétszer mossa meg a csecsemő fogait puha gyermekfogkefével. Kérjük, olvassa el a fogszuvasodással és a megelőzéssel kapcsolatos információkat. Kérdezze meg gyermeke szolgáltatóját a rendelőben történő fluoridlakk alkalmazásáról.
Fegyelmezés
A figyelemelterelés és az átirányítás jól működik fegyelmezésként a kisgyermeknél. Legyen türelmes.
Biztonság
A csecsemő egyre mozgékonyabbá válik, ezért a folyamatos felügyelet és a biztonsági óvintézkedések elengedhetetlenek. Kérjük, olvassa el a Healthychildren.org oldalon található tanácsokat.
Javaslatok
- Győződjön meg arról, hogy mindig helyesen használja az autósülést.
- Végezzen tanfolyamot és legyen felkészülve a csecsemő újraélesztésére.
- Soha ne hagyja felügyelet nélkül a gyermekét.
- Ne használjon járókát. A járókák sérüléseket okozhatnak, valamint késleltethetik a tanulást és a fejlődést.
- Telepítsen biztonsági eszközöket a fiókokra, alacsony szekrényekre, kapukat a lépcsők tetejére és aljára, valamint biztonsági eszközöket az ablakokra. Győződjön meg róla, hogy nincsenek lógó ablakzsinórok a baba kiságya közelében.
- A latexlufik veszélyes fulladásveszélyt jelentenek – ne hagyja, hogy a csecsemő lufikkal, mágnesekkel vagy elemekkel játsszon.
- Tartson kis tárgyakat elérhetetlen távolságban.
- Ellenőrizze a termosztátot a melegvízmelegítőn, és állítsa 120 fokra vagy alacsonyabbra.
- Lassítsa le a baba matracát, amikor felállni húzódik.
- Soha ne hagyjon zsinórokat a baba elérhető közelségében.
- Legyen türelmes, és ne szidja le.
- Játsszon a babával.
Depresszió a terhesség alatt és után
A terhesség alatti és utáni depresszió gyakori és kezelhető. A babavárás kihívást jelent, és minden nő megérdemli a támogatást. A gondozói depresszió szűrését a gyermeke első évében a gyermekorvosi látogatások alkalmával végezzük. Beszéljen gyermeke egészségügyi szolgáltatójával vagy saját egészségügyi szolgáltatójával, ha tüneteket tapasztal. Kérjük, olvassa el ezt a CDC-től származó, a szülés utáni depresszióval kapcsolatos információt. Források is rendelkezésre állnak. Vegye fel a kapcsolatot a Postpartum Support International Warmline-nal, és egy képzett segélyvonal önkéntese visszahívja/visszaüzen, hogy meghatározza a helyi koordinátort és a térségében található forrásokat:
- Call 1-800-944-4773, #1 en Espanol vagy #2 English
- Text 503-894-9453
Next Well Child Visit
A következő rutinvizsgálat az élet tizenkét hónapos korában van. A tizenkét hónapos látogatás alkalmával gyermekét vérszegénység szempontjából is megvizsgálják.
