A leggyorsabb módja annak, hogy megtanítsd a gyerekedet biciklizni segédkerék nélkül

A kerékpározás most népszerűbb, mint valaha. Remek módja annak, hogy friss levegőt szívjunk és mozogjunk. És persze lefelé száguldozni a dombokon abszolút élmény. Sosem fogom elfelejteni, amikor a nagyobbik lányom először ment le egy hatalmas dombon, amin korábban annyira félt a bringázástól. Ahogy lefelé gurult a dombon, azt kiáltotta: “Megcsinálom! IMÁDOM EZT!”

Szóval megtanulsz biciklizni segédkerék nélkül? Teljesen önbizalomnövelő lehet. De a segítség nélküli kerékpározás megtanulásának folyamata – mondjuk úgy – trükkös lehet. A folyamat mind a szülők, mind a gyerekek számára stresszes lehet. De ezek a tippek segíthetnek a gyerkőcödnek abban, hogy pillanatok alatt biciklire pattanjon, egyensúlyozzon és elinduljon!

A kulcs azonban ahhoz, hogy a lehető leggyorsabban megtanítsd a gyerekeket biciklizni segédkerék nélkül? Abszolút 100%-ban készen kell állniuk. Ez azt jelenti, hogy akarniuk is kell, hogy segédkerék nélkül kerékpározzanak. Hasonlóan a bilire szoktatáshoz, a gyerek biciklizni tanítása is sokkal könnyebb, ha a gyerek készen áll.

Az, hogy mikor állnak készen, igazából a személyiségüktől függ, nem pedig a koruktól. Végül is az átlagos életkor, amikor egy gyermek megtanul kerékpározni segédkerék nélkül, 3 és 8 év között van. Ez egy hatalmas korosztály!

Szóval, ha már megpróbáltad megtanítani a gyerekedet, de egyszerűen nem megy neki, tedd el a biciklit, tarts szünetet, és próbálj ki helyette egy egyensúlyozó biciklit, ha még nem tetted meg. Elvégre az egyensúlyozás az egyik legnehezebben elsajátítható képesség. De ha egyszer a gyereked úgy egyensúlyoz, mint egy profi, akkor készen áll majd arra, hogy segédkerék nélkül biciklizzön… és fogadok, hogy utána 45 perc alatt vagy még rövidebb idő alatt megtanul biciklizni!

Top tippek, hogyan tanítsd meg a gyerekedet segédkerék nélkül biciklizni

A lehető legkisebb biciklit használd – Ha a gyerekek alacsonyabban állnak a földön, nagyobb önbizalommal fognak segédkerék nélkül biciklizni. Ez azt is lehetővé teszi számukra, hogy jobban tudják irányítani a kerékpárt is.

Tanítsd meg nekik, hogyan használják a pedálokat – Különösen, ha egyensúlyozó kerékpárral kezdted, vagy a pedálok eltávolításával a kerékpárról, tanítsd meg nekik, hogyan mozogjanak előre a pedálok segítségével. Ennek egyik leggyorsabb módja, ha a jobb pedált a “2 pm” állásban indítod el. Így gyermeke megtanulhatja, hogyan kell lenyomni a pedált, és ezzel együtt forgatni a pedálokat.

Egy enyhe emelkedőn kezdje – Bár egyesek azt javasolják, hogy füvön kezdje, a fű valójában megnehezítheti a kerékpár irányítását. Inkább kezdj nyitott, sík felületen; a sík felület különösen az ideges gyerekeknek segít, akik – mint az én lányom – esetleg félnek egy-egy bukkanótól. Még jobb, ha ez egy enyhe domb, így a gyerek egy kis természetes lendületet kaphat.

Tanítsd meg őket kanyarodni – Ezután tanítsd meg őket arra, hogyan használják a kormányt a navigációhoz. Ez megint csak a gyakorlásról szól. Valószínűleg már korábban is csinálták ezt a biciklivel, de más érzés, ha a segédkerekek lekerülnek. De minél többet csinálják, annál jobban belejönnek.

A legfontosabb: Nyugtasd meg őket, hogy ott vagy mellettük – Tudasd a gyerekkel, hogy velük leszel, amikor elindulnak. Kezdheted azzal is, hogy úgy irányítod őket, hogy a hónaljuk alatt tartod őket. Így továbbra is megtarthatják az irányítást mind a pedálok, mind a kormányzás felett, de segíthetsz stabilizálni őket, ahogy egyre kényelmesebbé válnak.

Mire észreveszed, már azt fogják mondani, hogy “engedd el”. Megkérdezed majd tőlük, hogy biztosak-e benne, és ők igent mondanak. Aztán elindulnak, és elérnek egy újabb mérföldkövet.

Eleshetnek – tulajdonképpen ez szinte garantáltan bekövetkezik egy ponton -, de a lényeg az, hogy felálljanak és újra megpróbálják.

Most menjetek előre és lovagoljatok!

MÁS TEVÉKENYSÉGEK, AMELYEKET A GYEREKEK SZERETNEK:

• Készíts magadnak fejpántot a maszk gombjaival.
• Nézd meg kedvenc halloweeni játékainkat.
• Imádni fogod ezt az 50 tudományos játékot gyerekeknek!
• A gyerekeim megszállottjai ezeknek az aktív beltéri játékoknak.
• Az 5 perces kézműves foglalkozások minden alkalommal megoldják az unalmat.
• Ezek a szórakoztató tények gyerekeknek biztosan lenyűgöznek.
• Csatlakozz a gyerekek egyik kedvenc szerzőjéhez vagy illusztrátorához egy online mesedélutánra!
• Rendezz egyszarvú partit… mert miért ne? Ezek az ötletek annyira szórakoztatóak!
• Tanuld meg, hogyan kell iránytűt készíteni!
• Készíts Ash Ketchum jelmezt a színleléshez!
• A gyerekek imádják az unikornisos nyálkát.
• Rendezz egy cápabébibulit!
• Készíts házilag ugráló labdát!
• Tedd még szórakoztatóbbá az olvasást ezzel a PBKids nyári olvasási kihívással.