Ha egy kezdő útmutatót keresel arról, hogy mi az újhold rituálé és hogyan hozd létre a saját újhold rituálédat, akkor jó helyen jársz.

A Hold ciklusával való harmóniában való munka erőteljes eszköz számunkra, nők számára, mivel a ciklusa a saját szent ciklusunkat tükrözi. Ezt kicsit később ebben a cikkben részletesebben is megvizsgáljuk.

Mi az újhold rituálé?

A rituálé egyszerűen egy különleges szertartás, amelyet magad vagy mások számára hozol létre. Ez egy módja annak, hogy teret teremts magadnak, elcsendesedj, bejelentkezz, és megmutasd magadnak a nagyon szükséges öngondoskodást és figyelmet. Kikapcsolódsz a külvilágból, elcsendesedsz, és eggyé válsz önmagaddal és a természettel.

Ne hagyd, hogy a rituálé szó elriasszon. Ez egy másik szó a rutinra, de a szellemtől áthatott varázslat és erő érzetét kelti.

Például sokan beszélnek a reggeli rutinjaikról és arról, hogyan hozzák létre azokat. Én azonban úgy döntök, hogy az enyémet reggeli rituálénak nevezem.

A Hold rituálékat az idők kezdete óta gyakorolják az ősi kultúrák szerte a világon. A Hold az Istennőhöz kapcsolódik, és az Istennő imádata volt a föld eredeti vallása. A Holdat mindig is szentnek tekintették, mivel ő uralja az óceánokat, és ugyanazt a ciklust követi, mint a mi menstruációs ciklusunk (nagyjából 29,5 nap). Számos bizonyíték van arra is, hogy a növények akkor nőnek, ha a napfény helyett a holdfény táplálja őket, ami azt jelentette, hogy az ősi emberek az égre néztek, amikor eldöntötték, mikor ültessenek, termesszenek és arassanak.

Ma egy holdrítus ugyanolyan szent és hatásos lehet, mint akkoriban volt. És minden nap egyre több nő emlékszik erre az elfeledett kapcsolatra, és hangolódik a holdciklusára, hogy több harmóniát és áramlást találjon az életében.

A Hold 8 fázisa

A Holdnak nyolc fázisa van, amelyekkel dolgozhatsz, de a négy fő fázis a következő:

  • Újhold
  • Fogyó Hold
  • Teljes Hold
  • Fogyó Hold

A négy fázis közül az újhold és a telihold a leghatásosabb, amelyekkel dolgozhatsz. Mindig ezt a kettőt választom, hogy rituálét készítsek hozzá.

És ha még nem ismered a Holddal való munkát, az újhold rituálé tökéletes kiindulópont.

Mit szimbolizál az újhold?

Az újhold a téli évszakot tükrözi. A hold sötét, és így az égbolt is fekete.

Ez jellemzően a nők vérzési fázisa a menstruációs ciklusukban, ha fehérholdas ciklust követnek. Minden nő egy kicsit más, és a ciklusunk gyakran változik attól függően, hogy életünk melyik szakaszában vagyunk, és mire vágyunk leginkább.

Az újhold tökéletes alkalom az újraindításra. Szimbolizálja a tiszta lapok letörlését, az újrakezdést és a szándék új magvainak elültetését. Ezzel szemben a telihold a betakarítás, a terjeszkedés és az ünneplés ideje.

Ebben az évszakban az intuíciónk a leghatásosabb. Ennek oka, hogy a két világ közötti fátyol vékonyodik, és így spirituális lényegünk elválaszthatatlanná válik földi lényegünktől. Most van itt az ideje, hogy megtaláljuk a csend és a nyugalom pillanatait, hogy befogadjuk az intuíciót és a bölcsességet, amely át akar áramolni rajtunk. Most van itt az ideje, hogy elgondolkodjatok az elmúlt dolgokon, hogy nagyobb tisztánlátással, irányultsággal és céllal haladhassatok előre.

Hogyan válhat hasznodra nőként, ha elmerülsz egy újhold rituáléban?

Mielőtt megmutatnám, hogyan hozd létre saját újhold rituálédat, úgy gondolom, először is fontos elmagyarázni, miért érdemes a holddal dolgozni.

A holdciklus tükrözi női menstruációs ciklusunkat, az év négy évszakát és a négy női archetípust (szűz, anya, vad nő & banya).

Oka van annak, hogy oly sokan közülünk túlterheltnek, kiégettnek és a testünktől elszakadtnak érezzük magunkat. A jelenlegi társadalmunk egy patriarchális, férfiasan orientált társadalom, amely nem tiszteli a nőket. A hétköznapok, hétvégék, naptári hónapok és évek ember alkotta konstrukciójában élünk.

Mielőtt ezt a rendszert kitalálták, minden ember a Hold természetes ciklusát követte. Minden évben 12 hónap helyett 13 hold volt. A nők a vérzéses napokon pihentek, és figyelmüket befelé fordították. Nem nyomultunk a természetes ritmusunk ellen, mint manapság.

A holdciklussal szinkronban élni egy erőteljes módja annak, hogy a saját ciklikus természetünkkel és magával a természet Mamával áramlásban éljünk.

De ha új Önnek a holddal való munka, és nem tudja, hol kezdje, ne aggódjon. Egyszerű elkezdeni a Holddal való munkát, és létrehozni a saját újhold rituálédat, szándékokat kitűzni, és mágiát manifesztálni a világodban.

Hogyan hozd létre a saját újhold rituálédat & manifesztálj mágiát:

Tedd az újhold rituálédat különlegessé számodra.

A legfontosabb dolog, amire emlékezned kell, amikor újhold rituálét hozol létre magadnak, hogy különlegesnek érezd és összhangban legyen veled.

Ne engedd tehát, hogy az alábbi ötletlista elnyomjon, vagy hogy azt hidd, hogy valamit meg kell tenned. Ma már így is túl sok ilyen nyomás nehezedik a vállunkra.

Hagyja, hogy az intuíciója vezesse az újhold rituáléjának megtervezésekor. Vedd és hagyd azt, ami neked tetszik. Fedezz fel néhány más ötletet.

Nagyszerű, ha kilépsz a komfortzónádból, és új dolgokat próbálsz ki. De ha valamit kényelmetlenül vagy erőltetettnek érzel, az elvonhatja a figyelmedet a rituálédtól, és megakadályozhatja, hogy olyan erőteljes és hatásos legyen, amilyen lehet.

Lehet, hogy néhány alkalomba beletelik, mire rájössz, mi az, ami igazán működik neked. Adj magadnak ennyi időt és légy türelmes. Kísérletezz az alábbi javaslatok közül eggyel vagy többel, és bízz az intuíciódban, bárhová is vezessen az.

Felejtsd el, hogy mit gondolsz, mit kellene tenned. Tegye azt, amit az adott pillanatban helyesnek érez. És ne feledd, ez holdról holdra változhat.

Válaszd ki az időpontot.

A legtöbb ember számára általában az esti órák működnek a legjobban, mivel a munkának általában vége, és a gyerekek már elmentek aludni.

Ez is ideális időpont az újhold rituálékhoz, mivel a Hold uralja az éjszakát. Ráadásul teliholdkor, amikor tiszta az ég, láthatod, ahogyan teljes szépségében világít odafent.

De ha aznap nem tudsz időt szakítani rá, az sem baj. Próbálj meg időt szakítani a rituáléra az újhold után két-három nappal, amíg a frekvencia még erős.

Tegyél meg mindent, hogy legalább 30 percet szánj rá, amikor egyedül lehetsz, zavaró tényezők nélkül. Kapcsolja ki a telefonját, tompítsa le a fényeket, és győződjön meg róla, hogy valami kényelmes ruhát visel.

Ha nem tudja pontosan, hogy hol van az újhold időpontja, kattintson ide, hogy megtudja és naprakész maradjon.

Gyűjtse össze, amire szüksége van az újhold rituáléjához.

Itt van néhány tárgy, amit érdemes használni, vagy ami körülötted lehet:

  • gyertyák
  • kristályok
  • illóolajok
  • tömjén
  • zsálya/palo santo
  • diffúzor
  • orakula/tarot kártyapakli
  • jegyzetfüzet & toll
  • tápláló ital (ideális esetben valami növényi…alapú)
  • zene
  • egy növény vagy néhány friss virág egy vázában
  • egy jógamatrac/kényelmes párna
  • egy szép sál vagy szövetdarab (az oltárra)

A Spotify segítségével létrehozhatod a saját újhold rituális lejátszási listádat, vagy játszhatsz bármilyen zenét, amit éppen érzel.

Ne aggódj amiatt, hogy a fentiekre rengeteg pénzt kell költened. Néhány közülük teljesen ingyenes, kezdetnek. Aztán válassz ki egy-két olyan dolgot, amibe beruházol, amihez vonzódsz. Nem annyira a fizikai tárgyakról van szó, hanem inkább arról, hogy mit szimbolizálnak számodra, és hogyan mozgatnak meg.”

Lazulj el egy újholdas fürdőrituáléval.

Amint említettem, a Hold uralkodik a víz felett, és a víz szimbolikusan lemossa a régit, hogy üdvözölje az újat.

A tápláló fürdőzés gyönyörű módja annak, hogy gondoskodj magadról, és teret teremts az elmélkedésnek.

Választhatod, hogy mivel töltöd fel a fürdődet. Epsomi vagy himalájai fürdősókkal, virágszirmokkal vagy illóolajokkal. A sók remekül megtisztítják a szennyeződéseket és a negatív energiát a testedből. Az Etsy-n gyönyörű bio, vegán, kézzel készített fürdősók közül választhatsz. Ne feledje, hogy olyan természetes terméket válasszon, amelyet szeretettel készítettek.

A hangulat megteremtéséhez mindenképpen gyújtson meg néhány gyertyát, és a háttérben játsszon zenét.

További inspirációt egy gyönyörű fürdőrituálé létrehozásához, kattintson ide.

Az óceánban is megmártózhatsz, ha az a közelben van.

Vonulj el egy kicsit a külvilágtól. Add át magad a pillanatnak. Üljön bele az újhold csendjébe és nyugalmába.

Teremtsen tápláló légkört.

Szeretem lekapcsolni a villanyt, gyújtson egy-két gyertyát, és tegyen fel valami hangulatjavító zenét.

Leülök a kanapéra vagy a jógamatracomra a földön, kéznél van a jegyzetfüzetem és a tollam, valamint a választott orákulumpakli, attól függően, hogy milyen hangulatban vagyok.

Hangolódj rá a saját testedre aznap, hogy kitaláld, mire van szükséged ahhoz, hogy támogatva és táplálva érezd magad.

Nincs rossz módja annak, hogy létrehozd a saját újhold rituálédat. Az a célja, hogy egyedi legyen számodra. Ne feledje tehát, hogy szórakozzon vele!

Ha szép az idő, érdemes kimerészkedni a szabadba, és leülni a földre az ég alatt. Ez segíteni fog abban, hogy jobban összekapcsolódjon a természettel.

Egyszerűen hagyja, hogy a Hold szelleme vezesse Önt.

Minden újholdnak megvan a maga szent energiája, attól függően, hogy a Hold melyik asztrológiai jegyben áll. Használhatod ezt inspirációként, és létrehozhatsz egy olyan rituálét, amely segít megidézni ezt az energiát.

Állítsd fel az újhold rituális oltárát.

A négy elemből álló rituális oltár létrehozása tökéletes módja annak, hogy leföldeld magad. Az újhold rituáléjának szakralitását és erejét is növeli.

Ez a négy elem és az egyes elemek képviseletére használható tárgyak.

  • Föld: kristályok, virágok vagy kövek.
  • Tűz: egy meggyújtott gyertya.
  • Levegő: füstölő, fehér zsálya vagy egy toll.
  • Víz: egy tál vagy váza vízzel vagy egy kagyló.

Számomra a gyertya elengedhetetlen minden rituáléhoz, amit létrehozok. Ha kristályokról van szó, ne ragadj le túlságosan a jelentésüknél. Válasszon olyanokat, amelyekhez vonzódást érez.

Használhat egy szép sálat vagy szövetdarabot, amire ezeket a tárgyakat helyezheti, hogy valahol maga előtt létrehozza az oltárát. Rendezze el őket az elemek irányába: Délen a Tűz, nyugaton a Víz, keleten a Levegő, északon pedig a Föld.

Asztrológia segítségével tájékozódjon.

Minden újhold minden ciklusban más asztrológiai jegybe esik, egy év alatt mind a 12 jegyet végigjárva. Ez a jegy fogja befolyásolni a hold energiáját. Ennek a jegynek az energiáját használhatod inspirációként és útmutatásként, amikor újholdas rituálédat készíted. Minden egyes jegyet más-más színek, kristályok és aromák képviselnek majd, amelyeket az oltárodhoz adhatsz.

Plusz, ez egy nagyszerű hely arra, hogy köré összpontosítsd a szándékaidat. A Rák például az otthon, az öngondoskodás és a táplálkozás jele. Amikor az újhold a Rák jegyében van, az újholdi szándékaidat ezek köré a témák köré összpontosíthatod.

Tisztítsd meg a teredet.

Az újholdi rituálé megkezdése előtt meg kell tisztítanod a teredet. Ez segít megszabadulni minden elhúzódó negatív energiától.

A zsályát az amerikai őslakosok szent növénynek tekintik, és elégetését energiatisztításra, gyógyításra és rituálékra használták.

Tárja ki az ajtókat és az ablakokat, hogy minden nem kívánt energia távozni tudjon. Gyújtsa meg a zsályát körülbelül 30 másodpercig, majd fújjon rá, hogy füst keletkezzen. Használhat tollat, hogy a füstöt otthonának minden területére, még a nehezen hozzáférhető helyekre is be tudja fújni.

A palo santo fának édesebb az illata, de hasonló hatású, mint a zsálya.

Ha pedig inkább a tisztább és kevésbé kényes dolgokat szeretné, akkor néhány csepp az Ön által kiválasztott illóolajokból egy diffúzorba töltve hasonló hatást érhet el.

Kakaó szertartás.

Ha tápláló növényi alapú italt keresel az újhold rituáléhoz, a kakaó tökéletes lehet.

A kakaó csodálatos, természetes földi gyógymód, amely jót tesz a fizikai egészségünknek és képes megnyitni a szívünket.

A 2018-ban Balin élve tapasztaltam meg az első kakaószertartásomat, és gyönyörű volt. Meditáltunk, elengedtünk, kaptunk, énekeltünk és táncoltunk.

A kakaóban az a szép, hogy nem kell egy csoportos körre tartogatni. Szeretek magamnak készíteni belőle egy csészével, amikor saját újhold vagy telihold rituálét tartok, vagy bármikor, amikor meg akarom nyitni a szívemet és kreatív zónába kerülni.

Kortyolj belőle, miközben a fürdőben áztatod magad, vagy miközben elmélkedsz és naplózol.

Meditálj.

Most, hogy kialakítottad a teret, földelted magad, és eltávolítottál minden nem kívánt energiát, készen állsz arra, hogy leülj. Itt maradhatsz az újhold rituálé hátralévő részében – hacsak nem érzed úgy, hogy mozogni kell.

szeretem keresztbe tenni a lábaimat, és kényelmes lótuszpozícióba helyezkedni. Lehet, hogy a kezeidet imapozícióban, az öledben összekulcsolva, vagy lent az oldalad mellett szeretnéd tartani. A választás a tiéd. Még az is lehet, hogy inkább lefekszel – csak győződj meg róla, hogy nem vagy annyira ellazult, hogy elaludj!

Hunyd le a szemed, és kapcsolódj a légzésedhez. Vegyen néhány mély be- és kilégzést. Légy tanúja annak, ahogy a gondolatok jönnek és mennek.

Hívhatod a vezetőidet, az angyalaidat, vagy bármilyen más isteni kapcsolatot, amitől úgy érzed, hogy támogatnak.

Élvezd a pillanat békéjét. Folytasd az utadat befelé.

Maradj itt, és meditálj, ameddig csak szeretnél.

Újhold rituálék az elengedéshez: Tükrözés & elengedés.

A következő, itt az ideje a tükrözésnek és az elengedésnek.

Ez az a pont, amikor napló-kérdéseket használsz, hogy segítsenek felfedezni a mostani életedet. Hogyan érzed magad, mi az, ami nincs egyensúlyban, mi az, amihez ragaszkodsz, amit el kell engedned, bármilyen félelem vagy aggodalom.

Az újhold rituálék tökéletesek arra, hogy elengedj mindent, amit nehéznek érzel, vagy ami már nem szolgál téged.

Fogd a naplódat és egy tollat, és kezdj el írni. Ne fogd vissza magad! Még ha nem is tudod, mit írj, csak írj tovább. Engedd, hogy minden kiáradjon belőled. Utána visszamehetsz, és értelmet adhatsz neki.

Ez segíteni fog kitisztítani az elmédet és a szívedet, hogy üdvözölhesd az újat ezen a holdon. A naplóírás remek módja annak is, hogy megnyisd az intuíciódat, és megerősítsd ezt az izmot.

Kérdéseket tegyél fel magadnak az újhold rituáléja során:

  • Mit szeretnék elengedni?
  • Mi tart vissza, vagy mi nem szolgál már engem?
  • Mitől kell megszabadulnom?
  • Mitől érzem, hogy nincs egyensúlyban?
  • Mi jár most a fejemben?
  • Hogyan érzem magam?
  • Milyen új tapasztalatokra vágyom?

Újholdi szándékok kitűzése.

Az újholdi rituálé tökéletes alkalom arra, hogy újholdi szándékokat és újholdi kívánságokat tűzzünk ki a következő ciklusra és azon túlra. Ez azért van így, mert az újhold egy négyhetente bekövetkező visszaállítás, amely lehetővé teszi számunkra, hogy újra válasszunk.

A szándékok néhány okból kifolyólag nagyon különböznek a céloktól. A célok általában a külsőre koncentrálnak, míg a szándékok általában inkább egy belső érzésre összpontosítanak.

Egy cél például az lenne, hogy ebben a hónapban 10 ezer dollárt akarok keresni.

Míg egy szándék az lenne, hogy anyagilag bőségben szeretném érezni magam.

Szóval szánj időt arra, hogy átgondold, mit szeretnél hívni. Gondold végig, hogyan szeretnéd érezni magad minden nap.

A naplózásod során felmerült dolgokat használd fel, hogy segítsenek neked.

A szándékaid az életed bármely területére összpontosíthatnak. A szakrális munkádra, a romantikus kapcsolataidra, az önmagaddal való kapcsolatodra, a pénzre, az otthonodra, az egészségedre – bármit, amit csak akarsz.

Csak legyél konkrét, amikor újholdi szándékokat állítasz fel. Minél világosabb vagy, annál könnyebb lesz az Univerzumnak csatlakoznia hozzád, hogy megvalósítsd azt.

Mihelyt kiválasztottad a szándékaidat erre a holdra, szánj egy kis időt arra, hogy leírd őket. Ezután olvasd fel őket hangosan vagy csendben magadnak.

Ne hagyd ki ezt a lépést! Ez az, ami segít abban, hogy valóságosabbnak érezd és életre keltsd őket.

Vizualizáld az újat.

Elengedted azt, ami már nem szolgál téged, és új szándékokat fogalmaztál meg arra, amire igazán vágysz. Most itt az ideje, hogy ismét csendben leülj, és vizualizáld, hogy álmaid valósággá válnak.

Képzelj el egy olyan jelenetet, ahol minden, amit szeretnél, már manifesztálódott. Lásd meg! Hallgasd meg. Szagold meg. Érezd. Ízleld meg.

Engedd, hogy magával ragadjon a pillanat. Képzeld el, hogyan fogod érezni magad, amikor a szándékaid az új valóságoddá válnak.

Meglehet, hogy ezt a gyakorlatot azzal fejezed be, hogy azt gondolod: ez vagy valami jobb vár rám.

Nyisd meg & fogadj.

Az újholdi szándékaim befejezése után szeretek egy orákulumkártyát húzni a következő holdciklusra. A kedvenc paklim jelenleg a Nature’s Whispers (A természet suttogásai). Gyönyörűek a képek. Amikor paklit választasz, válassz olyat, amelynek a képeit szereted, és amelyhez kötődsz.

A jóskártya húzása nagyszerű módja annak, hogy isteni útmutatást kapj.

Kezdheted azzal a kérdéssel, hogy miről szól számomra ez a hold? Keverd meg a kártyákat, majd húzz egyet, amikor úgy érzed, készen állsz.

Néha helyette három kártyából olvasok. Az első kártya azt jelképezi, hogy hol voltál eddig. A második azt, hogy hol vagy most. A harmadik pedig azt, hogy merre tartasz.

Ne feledd, nincsenek rossz kártyák. És ha bármikor nem érzed jól magad a húzott kártyával, megvan a hatalmad, hogy újra válassz – tehát húzz egy másikat.

Az újhold rituálé lezárása.

Szeretem becsukni a szemem, még egyszer összekapcsolódni a légzésemmel, és magamba szívni az új energiát, amit a rituálém során létrehoztam.

Itt öt-tíz percet meditálhatsz, ha szeretnél. Vagy esetleg végezzen néhány gyengéd nyújtást vagy könnyű jógapózokat.

Tartsd az újholdi szándékaidat egy biztonságos helyen. Naponta legalább egyszer látogasd meg őket újra; olvasd el és vizualizáld őket, mintha már megvalósultak volna.

És így van.

Készen állsz arra, hogy létrehozd a saját újholdi rituálédat a megnyilvánuláshoz?

Az újholdi rituálék hatékony időszakot jelentenek a pihenésre, a reflexióra és az újraindításra való összpontosításra. Értelmezd ezt úgy, ahogy neked tetszik, és hozz létre egy olyan szertartást, ami jól esik neked.

Ne feledd, hogy a manifesztáció nem azonnali. Ne várd, hogy bármi is megtörténjen egyik napról a másikra. Bízz a folyamatban, és hidd el, hogy az Univerzum a te oldaladon áll.

Benned van az erő, hogy olyan gyönyörű életet teremts, amelyet szeretsz. Higgy ebben. Ezt hordozd a szívedben a kihívások vagy küzdelmek idején.

A Hold és a ciklusa mindig itt lesz, hogy újra és újra együtt dolgozhass vele.

Ha útmutatást keresel, hogy mit tegyél teliholdkor, nézd meg ezt a cikket a telihold rituálé létrehozásáról.

admin

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

lg