A csecsemők éretlen emésztőrendszerrel születnek, ami miatt a gázfájdalmakkal járó éjszakai ébredés gyakori jelenség. Míg a cumisüveges táplálás gyakrabban hozható összefüggésbe a baba emésztési problémáival és ingerlékenységével, a szoptatás bizonyos körülmények között szintén hozzájárulhat a kellemetlenségekhez. Mivel a gyermekorvosok egyetértenek abban, hogy a szoptatás az ideális táplálék a csecsemők számára, konzultáljon gyermekorvosával vagy szoptatási tanácsadójával a probléma közös megoldása érdekében, ahelyett, hogy a szoptatást megszakítaná.
Az anyai étrend
A kényelmetlenségekkel küzdő, szoptatott csecsemők egy egyszerű anyai étrendváltoztatással enyhülést találhatnak. Bármilyen gázos vagy erjesztett étel, mint pl:
- tofu
- tempeh
- bab
- hüvelyesek
- miso
- hozzájárulhat a csecsemő gázosodásához az anyatejen keresztül
Kiegészítőleg keresztesvirágú zöldségek, mint például a brokkoli, a kelbimbó és a káposzta, túlzott gázképződést okozhatnak a szoptatott csecsemőnél. Ha tej- vagy búzaallergiára gyanakszik a csecsemőnél, ezek a termékek is hozzájárulhatnak a gyomorpanaszokhoz. Legalább két hétig távolítsa el az étrendjéből a vélhetően vétkes élelmiszert, hogy megállapíthassa, az okozza-e a problémát. Lassan vezesse vissza az adott élelmiszert, és figyelje meg az eredményeket. Ha csecsemője gázfájdalmai visszatérnek, ne fogyassza ezt az ételt, amíg a szoptatás meg nem szűnik.
Születlen emésztés
Csecsemőreflux & Zihálás
Tudjon meg többet
A szoptatott csecsemő a csecsemők számára elérhető legteljesebb táplálékot élvezi. Az anyatej könnyen lebomlik az emésztőrendszerben, így jobb, mint bármelyik kapható márkájú tápszer. Ennek ellenére a csecsemők még mindig éretlen emésztőrendszerrel rendelkeznek, amelynek meg kell tanulnia, hogyan működjön megfelelően, és ez éjszakai ébredést és átmeneti fájdalmat okozhat. Bár ez nyugtalanító lehet az új szülőknek, teljesen normális. Ez a múló szakasz megköveteli, hogy a baba számára biztosítsa az Ön megnyugtató jelenlétét és megértését, hogy megnyugtassa őt, hogy szükségleteiről azok gondoskodnak, akiktől támogatásra szorul.
Éjszakai ébredés
Dr. William Sears, az “Éjszakai szülői nevelés” című könyv szerzője az együttalvást vagy a közös szobahasználatot támogatja, hogy a gázos baba sírására azonnal reagálni lehessen. Azok a csecsemők, akiknek erőteljesen kell sírniuk, hogy felébreszthessék szüleiket, elszenvedik a további levegőnyelés következményeit, ami súlyosbítja a fájó, gázos pocakot. Azok a szülők, akik képesek azonnal reagálni csecsemőjük jelzéseire, biztosítják, hogy csecsemőjük kevésbé lesz nyugtalan, amikor gondoskodnak róla, és ez kevesebb sírást és kevesebb gázfájdalmat eredményez.
Böfögés
A csecsemő mellkasi torlódásának házi gyógymódjai
Tudjon meg többet
Azzal, hogy szoptatás után időt hagyunk a csecsemőnek a büfögésre, csökkentjük az emésztőrendszerben lévő levegő mennyiségét. A csecsemő igény szerinti etetése csökkenti a sírást és az eszeveszett szürcsölést; amikor egyik mellről a másikra vált, szánjon időt arra, hogy a két etetés között, valamint az etetés végén is büfiztetni tudja a babát.
Csecsemőmasszázs
A lefekvéskor gyakorolt csecsemőmasszázs lehetővé teszi, hogy a baba apró emésztőrendszere részesüljön a gyengéd gyakorlat nyújtotta támogatásból. Forduljon csecsemőmasszázsban képzett masszázsterapeutához, vagy keressen egy jó illusztrációkkal ellátott könyvet, amely segít megérteni a gázok enyhítéséhez szükséges folyamatot. Ez a technika az éjszakai ébredés során is alkalmazható, hogy segítsen eltávolítani a makacs gázcsomókat.
