Tájékoztató letöltése
ADHD-s vagyok. Menjek főiskolára?
Ha azon gondolkodsz, hogy főiskolára menj, tudd, hogy nem vagy egyedül: 100 főiskolára jelentkező diákból 5 ADHD-s, és az ADHD nem akadályoz meg abban, hogy sikeres legyen a főiskola. Mielőtt azonban elkezdenéd a jelentkezési folyamatot, szánj egy kis időt arra, hogy átgondold, vajon a hagyományos négyéves főiskola a legjobb választás-e a személyes és szakmai céljaid eléréséhez. Fontolja meg a lehetőségeket, különösen akkor, ha nem biztos benne, hogy készen áll a következő lépésre. Sok, a középiskolát befejező, ADHD-val rendelkező vagy nem rendelkező diák dönt úgy, hogy:
- Munkára jelentkeznek, és belépnek a munkaerőpiacra
- Tesznek egy “szünetelő évet”, hogy önkénteskedjenek, és felfedezzék személyes és szakmai érdeklődésüket
- Műszaki vagy képzési kurzusokat vesznek fel, hogy speciális készségeket szerezzenek
- Egy közösségi főiskola programjára jelentkeznek, mielőtt négyéves főiskolára mennének
- Kapcsolódnak az önképzésre.önmeghatározási és önmenedzselési készségekkel, amelyek segítenek felkészülni a főiskola megnövekedett tanulmányi követelményeire
A támogató rendszer, beleértve a családot és a tizenéves és fiatal felnőtt ADHD-ra szakosodott szakembereket, segíthet átválogatni a lehetőségeket, amikor a következő életlépésről gondolkodik.
Hogyan találhatok olyan főiskolát, amely megfelel egy ADHD-s embernek?
A főiskolákról és egyetemekről olyan útmutatókban találhatsz információkat, amelyeket kifejezetten ADHD-s és/vagy tanulási zavarokkal küzdő leendő egyetemistáknak írtak. Ezek az útmutatók áttekintést adnak az országszerte elérhető iskolai szolgáltatásokról. Hasznos források többek között:
- Peterson’s Colleges for Students with Learning Disabilities or AD/HD, 8. kiadás.
- The K&W Guide to Colleges for Students with Learning Differences. Ebben a diákoknak, szülőknek és szakembereknek szóló útmutatóban több mint 330 iskola felvételi és támogató szolgáltatásairól találhatók információk.
- CollegeWebLD. Ez az online adatbázis az Egyesült Államok több mint 500 főiskolájának és egyetemének fogyatékossági támogató szolgáltatásairól nyújt információt.
- Understood. Ez a weboldal információkat és tanácsokat nyújt, többek között olyan témákban, mint a középiskola utáni lehetőségek a tanulási és figyelemproblémákkal küzdő diákok számára.
- HEATH Resource Center. A George Washington University HEATH Resource Center a fogyatékossággal élő személyek középiskola utáni oktatásával (minden középiskola utáni iskolai képzés) kapcsolatos információk országos központja.
Az egyes főiskolák megtekintésekor sok mindent érdemes szem előtt tartani, többek között:
- Ez a főiskola rendelkezik azzal a szakkal vagy programmal, ami érdekel?
- Elérhetők-e egyetemi szintű szolgáltatások (például vannak-e tanulási vagy írásközpontok, korrepetálási szolgáltatások, egyéni vagy csoportos coaching vagy találkozók az elsőéves hallgatók számára)?
- Kínál-e ez a főiskola speciális alkalmazkodási lehetőségeket az ADHD-s hallgatók számára (például hosszabb időt biztosítanak a tesztek kitöltésére, jegyzetelő szolgálatot, elsőbbségi beiratkozást az órákra, vagy a tankönyvek hangos változatait)?
- A főiskola és a személyzet támogatja az ADHD-s hallgatókat?
- Elérhető-e tanácsadás vagy terápia az egyetemen? Milyen gyakran? Milyen hosszúak az ülések? Fizetni kell érte? Mit kell tennem ahhoz, hogy ez beinduljon?
Hogyan kezdjem el a jelentkezési folyamatot?
A jelentkezési folyamat minden diák számára stresszes lehet. Rengeteg részletet és dátumot kell szem előtt tartani, de a jó hír az, hogy ma már sok főiskola használja a “Common App” néven ismert közös jelentkezési lapot. Ez egyetlen pályázat, amelyet kitöltve több főiskolára is elküldhetsz. Ellenőrizd, hogy a listádon szereplő főiskolák használják-e a Common App-ot, és kérnek-e további információkat, valószínűleg úgynevezett “kiegészítő esszéket”. Mindenképpen kezdje el korán, lehetőleg az őszi félévben a jelentkezést, kövesse nyomon az egyes főiskolák jelentkezési határidejét, és tervezze meg, hogy a határidő előtt elküldi a jelentkezését.
A felvételi tesztek, például az SAT speciális alkalmazkodási lehetőségeket kínál az ADHD-s diákok számára, de ennek jóváhagyási folyamata hosszú lehet, ezért ezt mindenképpen kezdje el korán – még azelőtt, hogy tudná, hová fog jelentkezni. A következő források hasznosak lehetnek a felvételi tesztek ADHD-s alkalmazására vonatkozó információk megszerzésében:
- College Board. Információk a College Boardon keresztül lebonyolított tesztekhez való alkalmazkodási lehetőségek igényléséről. Ezek közé tartoznak a SAT, SAT Subject Tests, PSAT/NMSQT, PSAT 10 és Advanced Placement® vizsgák.
- Educational Testing Service Disability Documentation Policies. Információk az ETS-en keresztül adminisztrált tesztekhez való alkalmazkodási lehetőségek igényléséről. Ezek közé tartozik a GRE, a HiSET és a TOEFL.
- GED Testing Service Accommodations. Információk a GED® teszthez való alkalmazkodási lehetőségek igényléséről.
Meg kell-e mondanom a főiskoláknak, hogy ADHD-s vagyok, amikor jelentkezem?
Megfigyelheti, hogy a felvételi anyagaiban, beleértve a Common App-ot is, nem kérnek információt semmilyen fogyatékosságról. Ez azért van így, mert a főiskolák nem kérhetik a diákoktól, hogy a felvételi eljárás során ilyen információkat osszanak meg. Az ADHD-diagnózis megosztása személyes döntés; a döntés meghozatalához tanácsot kérhetsz felnőttektől, például tanároktól, tanácsadótól vagy szülőktől. Ahelyett, hogy a felvételi eljárás során megemlítenéd az ADHD-diagnózisodat, inkább az erősségeidre koncentrálhatnál, és beszélhetnél arról, hogyan leszel sikeres diákként.
Miután felvettek egy főiskolára, akkor érdemes lehet nyilvánosságra hozni az ADHD-diagnózisodat, és kérvényezni az elhelyezést. Erről a folyamatról, valamint a főiskolán töltött idő legjobb kihasználására vonatkozó tippekről a Sikeres főiskolai tanulmányok ADHD-val című adatlapon találsz információkat.
