A Miller PT-nél az arthritis psoriatica kezelése segítheti a betegség kezelését az előírt gyógyszerek alkalmazása mellett. A fizikoterápia nem tudja meggyógyítani a betegségét, de segíthet a fájdalom kezelésében és megelőzheti az ízületeinek a betegség folyamata miatti hanyatlását. A fizikoterápia inkább az arthritis psoriatica ízületeire gyakorolt hatására összpontosít, mint a betegség részét képező bőrelváltozásokra.
A Miller PT-nél tett első látogatása során a fizikoterapeuta részletes anamnézist vesz fel Öntől. Tudni szeretné, hogy az ízületi gyulladás mikor kezdte először zavarni Önt, mely ízületek fájnak, milyen gyakran zavarják Önt, milyen mértékű a fájdalom, és milyen tevékenységek irritálják vagy enyhítik a fájdalmát. Érdeklődni fognak a kapcsolódó bőrelváltozásokról, valamint a betegséggel kapcsolatos esetleges családi előzményekről, és a korábbi vagy jelenlegi kezelésekről, beleértve azt is, hogy milyen gyógyszereket szed. Végezetül a munkahelyi és szabadidős tevékenységeiről kérdezik, és tudni akarják, hogy az ízületi gyulladás korlátozza-e Önt ezen tevékenységek bármelyikében.
Ha az ízületi gyulladás az alsó végtagok bármelyik ízületét érintette, a fizikoterapeuta figyelni fogja, hogyan jár, hogy lássa, az ízületi gyulladás hatással van-e a járására. Azt is értékelni fogja, hogy milyen az általános testtartása és tartása, hogy megállapítsa, kialakultak-e rossz tartási szokásai vagy helytelen tartása a betegség miatt. Tanácsot ad Önnek a helyes testtartásról és járástechnikáról, és ha szükséges, megbeszéli a járást segítő eszköz, például bot/bot használatát, ha úgy érzi, hogy ez szükséges az ízületek tehermentesítése érdekében.
A következő lépésként a fizikoterapeuta felméri és megméri az ízületi gyulladás által érintett ízületek mozgásterjedelmét. Az ezeket az ízületeket körülvevő izmok erejét is meg fogja határozni. Minden olyan ízület esetében, amelynek csökkent a mozgástartománya, vagy fennáll a mozgástartomány elvesztésének veszélye, a terapeuta mozgástartomány-gyakorlatokat fog előírni. Az ízületeket körülvevő, feszesnek ítélt és a területet hátrányosan feszítő izmok számára nyújtásokat írnak elő. Erősítő gyakorlatokat írnak elő minden olyan gyenge izomra vagy izomra, amelyről a terapeuta úgy ítéli meg, hogy a betegség folyamata miatt idővel elveszítheti erejét.
Gyakran előfordul, hogy a meleg terápiás medencében végzett gyakorlatok könnyebbek az ízületek számára és kényelmesebbek, ezért a terapeuta ezt javasolhatja Önnek. Ezenkívül a kardiovaszkuláris gyakorlatokat is kényelmesebben lehet végezni a medencében (pl.: vízi futás, vízi aerobik vagy úszás.) Valamilyen kardiovaszkuláris gyakorlat végzése rendkívül fontos az arthritis psoriatica kezelésében, mivel mozgásban tartja a testet és az ízületeket, és kiválóan hozzájárul az általános fizikai és mentális jóléthez. A stressz ronthatja a tüneteket, ezért a szív- és érrendszeri edzés kiváló módszer arra, hogy segítsen csökkenteni az általános stresszt. Ha Ön túlsúlyos, a szív- és érrendszeri edzés különösen fontos, hogy segítse a testsúlycsökkentést, mivel az ízületeire nehezedő plusz súly felgyorsíthatja az ízületek kopását, és fokozhatja az esetlegesen érzett fájdalmat. Ha nem érdekli a medence, vagy inkább a szárazföldön szeretne edzeni, használhat egy álló kerékpárt, egy stepper gépet, egy ellipszis trénert, vagy egyszerűen csak sétálhat. Terapeutája segíthet az Ön egyéni igényeinek megfelelő kardiovaszkuláris program kialakításában, és tanácsot tud adni, hogy melyik edzéstípus lenne a legjobb az Ön számára.
A pikkelysömörös artritisz egyes eseteiben az elektroterápia, például a transzkután idegstimuláció (TENS) hasznos lehet az ízületi fájdalmak csökkentésére. A fizikoterapeuta olyan kézzel végzett technikákat is alkalmazhat, mint például az ízületeket körülvevő izmok masszírozása, vagy mobilizálás az ízületek mozgásterjedelmének növelése érdekében. Gyakran a hő alkalmazása nagyon megnyugtató lehet az ízületek számára, ezért ezt más terápiás kezelésekkel együtt lehet alkalmazni. Ha a meleget megnyugtatónak találja ízületei számára, a terapeuta arra fogja ösztönözni, hogy otthon is alkalmazza a meleget.
Az arthritis psoriatica sajnos nem fog elmúlni. Azonban számos olyan kezelési lehetőség van, amely segít Önnek kezelni ezt a betegséget. Az orvosától, a fizikoterapeutájától és a kezelésében részt vevő egyéb egészségügyi szakemberektől kapott tanácsokkal együtt képesnek kell lennie arra, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő kezelési programot.
