Srácok, ma a bőrkiütés és gyulladás kezeléséről fogok beszélni egészséges ételekkel (Pityriasis Rosea). Azért, mert az elmúlt hónapokban kialakult nálam egy Pityriasis Rosea nevű bőrkiütés, amit az étrendem megváltoztatásával és az Autoimmun Protokoll (AIP) követésével próbáltam meggyógyítani.
Az étel számomra gyógyszer, ezért mielőtt gyógyszereket szednék, ki akartam próbálni a gyulladáscsökkentő élelmiszerek természetes házi gyógymódként való használatát, hogy segítsek a bőrkiütésem eltüntetésében.
Tudjátok, hogy már tiszta étrendet követek, mentes vagyok a feldolgozott élelmiszerektől, gluténtól, gabonától, szójától, finomított cukortól/olajoktól, és szénhidrátszegény paleo étrendet és életmódot követek. Az Autoimmun protokoll még több gyulladáskeltő élelmiszert iktat ki, és egyik célja a bélrendszer gyógyítása. Úgy gondoltam, hogy az állapotomnak köze van a bélrendszerem egészségéhez, ezért ennek a lépésnek a megtétele volt az első dolog, amit meg akartam próbálni a bőrkiütéseim gyógyítása érdekében.
Nem akarok itt túlságosan részletekbe bocsátkozni, mert szeretném, ha megnéznéd a videót, ahol mindent elmagyarázok. Szerintem az információ akkor is értékes lehet számodra, ha nincs ilyen bőrbetegséged. Az étel valóban gyógyszer, és közben fogytam, és még energikusabbnak és egészségesebbnek éreztem magam. Szóval mindenképpen nézd meg az alábbi videómat, és nézd meg a bőrkiütésemről készült fotókat.
Azt követően, hogy megnézted, szeretnék veled beszélgetni, és meghallgatni a gondolataidat erről, ezért kérlek, hagyj egy megjegyzést alább.
A bőrkiütés és a gyulladás kezelése egészséges ételekkel (Pityriasis Rosea)
Iratkozz fel a YouTube csatornámra a heti főzős videókért!
Nemsokára új recepteket fogok megosztani veletek, addig is feltétlenül nézzétek meg az egyik kedvenc vacsora- és desszertreceptemet:
Pásztorpite recept (low-carb, whole30, paleo)
Molten Lava Brownie (Paleo, Gluténmentes, Tejmentes)
Molten Lava Brownie (Paleo, Gluténmentes, Tejmentes)
