Tudod, hogy a napon sütkérezés ártalmas – a napimádóknak idő előtti bőröregedés, ráncok és talán még bőrrák is várhat rájuk. De mi a helyzet a szoláriummal? Sajnos ezek is ugyanezeket (vagy még rosszabb) problémákat okozhatnak. Sőt, az orvosok szerint a szoláriumok használata az egyik oka annak, hogy egyre több fiatal beteget kezelnek bőrrák miatt.
Benti szoláriumozás vs. napfény
A napsugarak kétféle ultraibolya sugárzást tartalmaznak, amelyek hatással vannak a bőrre: Az UVA és az UVB sugárzást. Az UVB-sugárzás megégeti a bőr felső rétegeit (a hámréteget), napégést okozva. Az UVA-sugárzás behatol a felhám mélyebb rétegeibe, ahol a melanocitáknak (ejtsd: mel-AN-oh-sites) nevezett sejteket melanin termelésére készteti. A melanin az a barna pigment, amely barnulást okoz.
Az UVA- és az UVB-sugárzás egyaránt hozzájárul a bőr öregedéséhez. Mindkét típus potenciálisan rákkeltő változásokat is okozhat a sejtek DNS-ében. Egy nemrégiben készült tanulmány szerint pedig mindössze 10 beltéri szoláriumozásból származó sugárzás 2 hét alatt elnyomhatja az ember rákellenes immunrendszerét.
A szoláriumokban UVA fényt használnak, amely mélyebben hatol a bőrbe, mint az UVB sugarak. Így a szolárium ugyanannyi – ha nem több – kárt okozhat, mint a nap. Ráadásul a szoláriumból származó UVA-sugarak koncentrációja nagyobb, mint az UVA-sugarak mennyisége, amit az ember a napból kap. És a gyártó állítása ellenére egyes szoláriumlámpák UVB fényt is kibocsátanak.
Ha tehát kipróbálja a beltéri szoláriumozást, hosszú távon sokkal több sugarat szív el, jelentősen öregíti a bőrét, és még nagyobb kockázatnak teszi ki magát a bőrrák szempontjából.
Mit nem mondanak a szoláriumok
A tanulmányok szerint a szoláriumot és szoláriumlámpát használóknál sokkal nagyobb a bazális és laphámrák, a bőrrák két leggyakoribb típusának kockázata. Az orvosok azt is tudják, hogy a fiatalokat jobban veszélyezteti a melanoma, a bőrrák legsúlyosabb fajtája. Régebben főként az idősebbek betegedtek meg melanomában, de az orvosok ma már egyre több húszéves (vagy még fiatalabb) embert látnak súlyos bőrrákos esetekkel.
Ne bízzon abban, hogy a szoláriumok tájékoztatják Önt a termékük használatának kockázatairól – elvégre azért vannak az üzletben, hogy pénzt keressenek. Néha az alkalmazottak valóban nem sokat tudnak arról, hogy a szolárium milyen károkat okozhat. Tévesen azt hiszik, hogy biztonságosabbak, mint a nap, pedig ugyanannyi vagy még több kárt okozhatnak.
A törvények változnak a fogyasztók védelme érdekében, de egyes államok előrébb járnak a szoláriumtörvények elfogadásában, mint mások. A legtöbb helyen a szalonon múlik, hogy vigyázzon a vásárlókra és karbantartja a berendezéseket.
Kockázatának minimalizálása
Aki korábban már szoláriumozott, annak a bőre már károsodott – még ha ez még nem is látszik -, és nagyon óvatosnak kell lennie a további UV-expozícióval kapcsolatban. Mindenkinek (még azoknak is, akik könnyen barnulnak) naptejet vagy fényvédő ruházatot (vagy mindkettőt) kell viselnie, amikor a szabadban tartózkodik, és bőrgyógyásszal rendszeresen ellenőriztetnie kell bőrét gyanús anyajegyek vagy más elváltozások miatt.
Nem kell napbarnított külső nélkül maradnia. Az önbarnítók és testsminkek új generációja könnyű, reális eredményt kínál elfogadható áron. Csak győződjön meg róla, hogy naponta legalább 15-ös fényvédő faktorú naptejet használ, amikor kimegy a szabadba, mivel a műbarnítók nem védenek a leégés vagy a napkárosodás ellen (sőt, egyes tudósok szerint a műbarnítók még érzékenyebbé is tehetik a bőrt a napkárosodásra).
Az önbarnítókkal kapcsolatban egy dologgal kapcsolatban óvatosnak kell lenni: Jó ötlet elkerülni az airbrush vagy spray-alapú barnítást. Az FDA nem engedélyezte a DHA (az önbarnítók fő összetevője) belsőleg vagy nyálkahártyán (például az ajkakon) történő használatát. A spray-barnítás ismeretlen egészségügyi kockázatokkal járhat, mivel az emberek belélegezhetik a spray-t, vagy a barnítószer az ajkukra vagy a szemük környékére kerülhet.
