Az öngondoskodásnak számos formája létezik, NYC-ben és azon kívül is. A központosítás és tisztítás legjobb gyakorlatai közül sokan a világ minden tájáról származó ősi hagyományokból származnak. A Marmara Park Avenue abban a szerencsés helyzetben van, hogy gyönyörű földalatti wellnessközpontjában egy hagyományos török Hammam található. Ha kíváncsi vagy erre és a szálloda egyéb wellness-kínálatára, olvass tovább.
A Marmara Park Avenue Fresh Start Staycation csomagja a tökéletes wellness-utazás NYC-ben. A Fresh Start csomag 1 órás személyes jógával a medence mellett, gyümölcslé-tisztítással, 1 órás masszázzsal és kontinentális reggelivel kiegészítve ideális pihenés. Az ajánlatról bővebben itt olvashat. Ezzel az ajánlattal korlátlan hozzáférést élvezhet a reggel 7-től este 9-ig nyitva tartó wellnessközponthoz és a napi 24 órában nyitva tartó edzőteremhez.
A testet regeneráló és a lelket megtisztító ősi tisztító hagyományok a világ számos kultúrájának részét képezték és képezik ma is. Az ókori görög és római időkben a nyilvános fürdők gyógyászati központok, valamint a társadalmi tevékenység és a politikai diskurzus központjai voltak.
A 6. és a 11. század között, amikor a Közép-Ázsiából Anatóliába (a mai Törökországba) bevándorolt török népek gőzfürdő rituáléi (“mandzsu”), átitatták a római fürdőkultúrát. Így született meg a török fürdő (“Hammam”) hagyománya, amely a történelem során nagyban hozzájárult a török kultúrához.
A török Hammam a kultúrák összeolvadása lett mind a szokások, mind az építészet terén. A római fürdőrituálékhoz hasonlóan a törökök is gőzfűtést használtak a fürdőben, és mindkettőnek három különálló kamrája volt, amelyek hűvösek, langyosak és forrók voltak. A római fürdőkkel ellentétben azonban, amelyek az elején merülő hűvös medencéket használtak (a melegebb termekre való felkészülésként), a török fürdők higiéniai okokból a folyóvizet részesítették előnyben, és a végén a hűvös termet a regenerálódásra és felfrissülésre használták.
Hammamok mind a 16 nagy török birodalomban elterjedtek voltak. Kritikus szerepet játszottak az Oszmán Birodalom hosszú életében és ellenálló képességében, és a birodalommal együtt terjeszkedtek, amikor az olyan országokba terjeszkedett, mint Ciprus, Egyiptom, Szíria és Magyarország.
A hammamok lehetővé tették a különböző társadalmi státuszú emberek számára, hogy ne csak pihenésre, hanem szocializálódásra, kapcsolatépítésre és politikai és kulturális jelentőségű kérdések megvitatására is összegyűljenek.
A nyilvános fürdők a marokkói kultúra nagy részét is képezték, és végül a viktoriánus korszakban eljutottak a Brit Birodalomba és Nyugat-Európába is.
Míg a politikai befolyás, amelyet egy hammamban lehetett gyakorolni, talán csökkent az évek során, a tisztító rituálék nem. Az egész testet tetőtől talpig lesikálják és masszírozzák, ezáltal megtisztítják és méregtelenítik, miközben serkentik a keringést és az immunrendszert is.
Az egyéb előnyök közé tartozik a teljes ellazulás, a mentális élénkítés és a spirituális energiával való újrakapcsolódás.
The Marmara’s Hammam
A Marmara Park Avenue autentikus török Hammamja az Oszmán Birodalom ősi török fürdői által inspirálva a szálloda vendégeinek egy olyan testet-lelket-szellemet átfogó élményt kínál, amely pihentető, megnyugtató és megfiatalító.
A hammamba való belépéskor egy peshtemalt (pamut törölköző, amibe bebugyolálhatja a testét), csúszásmentes papucsot és egy fürdőlepedőt kap, amit fürdés után használhat.
Az elegáns és tágas kamrába lépve azonnal elmerül a forró gőz melegében. A méhkas alakú, padlótól a mennyezetig érő márványozott helyiséget kifejezetten a megfelelő hő- és páratartalom fenntartására tervezték. A helyiség alulról fűtött, és kellemes, nem túl forró hőmérsékletet tart fenn.
A márvány ülőkék végigfutnak a hammam kerületén. Itt rövid időre ellazulhat, miközben teste az izzadás folyamatán keresztül természetes módon oldja ki a méreganyagokat és szennyeződéseket. Ülés közben szabadon leöblítheti magát meleg vízzel.
Mint minden autentikus török fürdőben, a helyiség közepén egy emelvény található, amelynek tetején egy nagy, lapos márványkő (a középső kő) van. Ez az a hely, ahová legközelebb a habfürdő élményét élvezheti, amely semmi máshoz nem hasonlítható.
A kövön fekve a kezelője – Tellak (férfi) vagy Natir (nő) – megkezdi a hagyományos testkezelést. Miközben testét meleg vízzel öntik le, a kísérő súrolja és masszírozza Önt egy marokkói Kessa-kesztyűvel, amely egyszerre hámlasztja és simítja bőrét.
Hagyományos illatos fekete szappant használnak; vajas textúrája és hagyományos összetevői antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek megtisztítják és megtisztítják a bőrét. Egy vászonkendőt szappanos vízbe mártva, a kezelője ezután levegőzteti a kendőt, és a levegőben kavargatja Ön felett, hogy egy “lufi” habot hozzon létre. A lufit ezután összenyomják, és testét luxus buborékokkal borítják be.
A meleg öblítéssel befejezve, nyugodtan elidőzhet egy kicsit a fürdő területén. Néhány vendég annyira ellazultnak és álmosnak érzi magát, hogy inkább visszamegy a szobájába, hogy elszundítson.
Amikor elhagyja a Marmara hammamját, kívül-belül megújul; testének minden izma ellazul, elméje megszabadul a stressztől, és lelke szárnyalni fog.
All Good Things Must Come To An End
Ebben a blogsorozatban, amely arról szól, hogy New York-i őslakosként megtapasztalja Manhattant, örömmel mutattuk be Önnek ennek a csodálatos szigetnek számos izgalmas és érdekes aspektusát.
Áttekintést adtunk történelméről, környékéről, természeti kincseiről és kultúrájáról. Kiemeltünk néhány népszerűbb úti célt, és még néhányat, amelyek a kitaposott ösvényen kívül esnek. Felvázoltuk, hogyan tájékozódjon, és milyen módon közlekedhet. Még arra is tettünk néhány javaslatot, hogy hol vásároljon, mit csináljon és nézzen meg, hol egyen, milyen előadásokat nézzen meg, hol élvezze a legjobb kilátást, és hogyan pihenjen.
Mégis, egy olyan nagy és sokszínű városban, mint New York, sokkal több kaland és lehetőség áll az Ön rendelkezésére, mint amennyit mi valaha is le tudnánk fedni.
Reméljük, hogy élvezte ezt az ízelítőt a Nagy Almából. Most pedig menjetek és harapjatok bele.
