A napvédő krémek, amelyek lehetnek spray-k, krémek, gélek vagy viaszok, általában vegyi anyagok keverékéből állnak. A fényvédő krémekben lévő szervetlen vegyi anyagok visszaverhetik vagy szétszórhatják a fényt a bőrről, a szerves (szénalapú) vegyületek pedig elnyelik az UV-sugarakat, hogy bőrünk ne nyelje el azokat.
Hogyan működik
Egyes szervetlen vegyi anyagok, köztük olyan ásványi anyagok, mint a cink-oxid vagy a titán-dioxid, fizikai fényvédőként működnek. Visszaverik az UV-sugarakat, hasonlóan ahhoz, ahogyan a fehér festék visszaveri a fényt. Az 1980-as és 1990-es években a strandolók fehérre színeződött orra ezeknek a vegyületeknek volt köszönhető; mivel a gyártók ma már sokkal kisebbre gyártják a szervetlen részecskéket, nem látjuk a látható fehérséget.
A szervetlen vegyi anyagok mellett a fényvédő szerek gyakran tartalmaznak szerves vegyi anyagokat is, olyan nevekkel, mint avobenzon vagy oxybenzon. Ahelyett, hogy fizikailag eltérítenék az UV-fényt, ezek a molekulák kémiai kötéseiken keresztül elnyelik az UV-sugárzást. Ahogy a kötések elnyelik az UV-sugárzást, a napvédő krém összetevői lassan lebomlanak és hőt bocsátanak ki.
Az SPF-ről
A napvédő krémes üvegeken feltüntetett SPF a Sun Protection Factor (napvédő faktor) rövidítése, és arra utal, hogy a napvédő krém mennyire véd az UV-sugárzás egy típusa, az UVB ellen (hasznos lehet, ha a B-t az égésre gondoljuk). Az UVB-sugarak okozzák a leégést és a bőrrák számos típusát.
A sugárzás egy másik típusa, az UVA-sugárzás mélyebben hatol a bőrbe, és korai ráncosodást, öregségi foltokat okozhat, valamint növelheti egyes bőrrákok kockázatát . A széles spektrumú fényvédő krémek mind az UVA, mind az UVB sugárzás ellen blokkolnak, de jelenleg nincs szabvány az UVA blokkoló képesség feltüntetésére. A napfényt eltérítő szervetlen vegyi anyagok mind az UVA-, mind az UVB-sugarakat eltérítik.
A legtöbb szervezet 15 és 50 közötti SPF-értékkel rendelkező fényvédő krémek használatát javasolja (az 50-nél magasabb SPF-értékek nem bizonyítottan hatékonyabbak, mint az SPF 50). A Mayo Clinic szerint a 15-ös SPF-fel rendelkező naptej az UVB-sugarak mintegy 93 százaléka ellen véd, a 30-as SPF-fel rendelkező pedig a sugarak 97 százaléka ellen. Egyetlen SPF sem képes az UV-sugarak 100 százalékát blokkolni.
Mivel az UV-sugárzás egy része még mindig átjut a napvédő krémen és a bőrbe, az SPF-szám nagyjából arra utal, hogy mennyi idő alatt fog az ember bőre kipirosodni. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szerint a 15-ös fényvédőfaktorú naptej körülbelül 15-ször hosszabb ideig akadályozza meg, hogy a bőr kipirosodjon (tehát ha 10 perc múlva kezdünk el égni, a 15-ös fényvédőfaktorú naptej körülbelül 150 percig, azaz 2,5 óráig akadályozza meg az égést).
De mivel a legtöbb ember nem használ elég naptejet, és mivel a naptej hajlamos a dörzsölésre vagy lemosásra, a Bőrrák Alapítvány azt ajánlja, hogy a naptejet erősségétől függetlenül két órán belül kenjük be újra, és a maximális védelem érdekében legalább egy uncia (egy feles pohárnyi) naptejet használjunk.
A napvédő krémekben található néhány vegyi anyag nemrégiben a Washington D.C.-ben működő Environmental Working Group (EWG) nevű érdekvédelmi csoport jelentése szerint a napvédő krémekben található vegyi anyagok közül néhányat a közelmúltban tűz alá vettek, mivel valószínűleg karcinogén (rákkeltő) vagy más módon károsak. A tudósok megállapították, hogy az oxibenzon felszívódik a bőrbe és a vizeletben még jóval a napvédő krém felvitele után is jelen van, ezért az EWG jelentése szerint egyes kutatók azt javasolják, hogy gyermekek esetében ne használjanak ilyen vegyi anyagot tartalmazó napvédő krémeket. Egy tavalyi előzetes vizsgálatban pedig kimutatták, hogy a titán-dioxid genetikai károsodást okoz egerekben.
Mindenesetre, mivel a naptej nem jelent mindenre megoldást, az egészségügyi szervezetek erősen javasolják, hogy a bőr védelmére kalapot és napszemüveget, ruházatot és árnyékot is használjunk.
Original article on Live Science.
Újabb hírek
