Hosszú napod volt a munkahelyeden, megkívántál egy gin-tonikot, vagy kedved támadt kimozdulni, de egyik barátod sincs kéznél, rengeteg oka van annak, hogy egyedül menj egy bárba. Remek hely arra, hogy belelapozz abba a könyvbe, ami az elmúlt öt hónapban az éjjeliszekrényeden hevert, megfigyeld a többi vendéget, vagy egyszerűen csak összeszedd magad és rendbe szedd a gondolataidat. De a trükkös dolog ezzel a kedves forgatókönyvvel az, hogy sokan közülünk idegesek vagyunk, amikor egyedül megyünk koktélozni.
És őszintén szólva, ki hibáztatna minket? Nem, amikor súlyos stigmával jár, ha valaki a szokásos kísérete nélkül jelenik meg bárhol is. Automatikusan minden szem rájuk szegeződik, és ki is ítélik belőlük a tömést. Vagy legalábbis így gondoljuk. Valójában ez cseppet sem igaz, úgyhogy itt az ideje lerázni magunkról a bizonytalanságot és az önbizalomhiányos érzéseket, és egyszerűen elmenni egy kézműves sörért, ha úgy hozza a kedvünk. Azonban tudom, hogy ami a lelkesítő beszédeket illeti, ez nem volt túl informatív, ezért íme hét tényleges tipp, hogyan menj egyedül egy bárba, és ne érezd magad kínosan. Igyál egy gin-tonikot a tiszteletemre.
Primp Yourself Into Feeling Confident
Tudod, amikor a kedvenc ruhád van rajtad, és a hajad is csodásan áll? Szinte nehéz nem dobálni a hajad, miután besétálsz a szobába, a testbeszéded pedig olyan, hogy “Ja, tudom, hogy köszönni akarsz”. Szóval, ha egyedül készülsz egy bárba menni, és nem vagy a legmagabiztosabb ebben a döntésben, mindenképp készítsd fel magad, hogy a lehető legjobban érezd magad.
Patti Stanger, a Bravo “Milliomos házasságközvetítője” az Elle-nek azt mondta: “Kényeztesd magad egy kis igazi primp-idővel, hogy szexinek tűnj és érezd magad”. Akár azt jelenti, hogy vedd fel a kedvenc kivágott pulóveredet és egy kis ajakápolót, akár azt, hogy gyilkos magassarkút és vámpír ajkakat veszel fel, vedd fel az aranyat.
Sétálj be úgy, hogy boldog vagy, hogy egyedül vagy
Ha úgy sétálsz be a bárba, hogy aggódva és 100 százalékig biztos vagy benne, hogy az este egy bukás lesz, akkor így fog menni. Ehelyett, mielőtt megérkezel a bárba, szerezd meg magadnak az örömöt, hogy egyedül vagy. Végezz el néhány rituálét, amitől mosolyogva és izgatottan fogsz elvegyülni.”
Stanger felajánlotta: “Szánj egy kis időt arra, mielőtt elindulsz, hogy igazán pozitívan érezd magad. Ez jelentheti azt, hogy igyál egy szép pohár PS: Match-ot, nézz meg egy vidám műsort, egyél egy szelet csokoládét, vagy vegyél egy kellemes fürdőt”. Ha jó hangulatban indulsz el, az egész estéd teljesen másképp alakulhat.”
Válogasd meg a bárt, ahová mész
Most beszéljünk a helyszínről. Ha megfélemlítettnek érzed magad, akkor valószínűleg nem kéne olyan helyre gurulnod, amelyről úgy érzed, hogy évszázadokkal feletted áll. Ha szereted a kézműves koktélokat és a Louis Vuitton táskákat cipelő nőket, akkor mindenképpen menj el abba az ötcsillagos bárba. De ha valami kicsit “kezdőbb szintűre” vágysz, válassz egy olyan helyet, amelynek hangulatos, nyugodt hangulata van, tele olyan emberekkel, akiket potenciálisan érdekesnek találhatsz, és akikkel össze tudsz kapcsolódni.
És ne érezd rosszul magad, ha beugrasz egy helyre, és úgy érzed, hogy minden rossz. Bármikor elmehetsz, nem kell szégyenkezned. Claire Bertin Lang karrieríró a Levo karrierfejlesztési oldalon ezt ajánlotta: “Ha olyan emberek vannak ott, akikkel esetleg kényelmetlenül éreznéd magad, ha beszélgetni szeretnél, ne érezz nyomást, hogy maradj. Nem akarja, hogy pár percenként a válla fölött kelljen átnéznie, miközben az italával próbál lazítani”. Csak fogd a táskádat, és próbáld meg újra.”
A bárpultnál ülni kevésbé félelmetes, mint az asztalnál ülni
Mi kevésbé érzi magát reflektorfényben: Egyszemélyes asztalhoz vezetni, vagy csak a bárpultnál összebújni más szinglikkel vagy kisebb csoportokkal? Pontosan.
Még az is bónusz, hogy a pultossal is elbeszélgethetsz, ha van helyed a bárpultnál. Általában mindannyian csevegősek és barátságosak, így könnyű módja lesz annak, hogy csevegésbe kezdj, és ne csak önérzetesen ülj ott.”
Lang bátorított: “A csaposok nagyon is tisztában vannak a vendégek igényeivel, és nagy az esélye annak, hogy ha egyedül vagy, a csapos szemmel tart téged. Próbáld meg az elején megtudni a nevét, légy udvarias, és ne felejts el borravalót adni (néhány dollár minden kör után elegendő)”. Amint leültök, rázzátok le a kabátotokat, köszönjetek, cseréljetek nevet, és kezdjétek el az üres csevegést. Ki tudja, talán még be is mutatnak neked egy másik, általad egyedül ivó személyt.
Keresd ki a kis visszavonulási helyet
Mihelyt a tényleges bárba érsz, és kezedben az italod, szánj rá egy pillanatot, hogy körülnézz és megtaláld a kis visszavonulási helyet. Ha a dolgok egy kicsit túl nyomasztóvá válnak számodra, vagy csak egy kis szusszanásra van szükséged, ez lesz az a hely, ahová elmész egy kis szünetet tartani. Eric Ravenscraft, a Lifehack életmód-írója kifejtette: “Amikor először érkezel, keress ki egy helyet, ahová visszavonulhatsz, ha szükséged van egy pillanatra. Ez lehet egy terasz, egy konyha, egy fürdőszoba, vagy akár csak az autód”. Ha egy pillanatra összeszeded a gondolataidat, és visszazökkensz az egyedüllétbe, sokkal jobban fogod érezni magad.
Bölcsen válaszd ki a tevékenységedet
Ha egyedül mész egy bárba, jó eséllyel szeretnél valamivel elfoglalni magad. És ha igen, próbálj meg olyan dolgokat vinni magaddal, amelyek potenciális jégtörőként működhetnek.”
A Thought Catalog életmódírója, Jessie Rose javasolta: “Foglalkozz valamilyen banális tevékenységgel, ami kíváncsiságot vált ki, de nem megfélemlítést. Tehát – igen a jegyzetekre a szórakoztató, szabadúszó cikkhez, amit írsz, nem a jegyzetekre a nyomorult, kötelező CPA-vizsgához, amit teszel. A te lépésed az, hogy lazán olvasol és jegyzetelsz, miközben fenntartod a szemérmes nyitottságot a kérdésre: “Hé, mi az, amin éppen dolgozol?””.” Egy másik nagyszerű módszer, ha olyan könyvet hozol magaddal, amit sokan olvastak. Gondolj bele! Ha látnád, hogy a melletted ülő srác Harry Pottert olvas, jó eséllyel teljesen félbeszakítanád a fejezetet, hogy a felsőbbrendű irodalmi ízléséről beszélgess.
Csevegj a körülötted lévő emberekkel
Nyilvánvaló, hogy a bárba járásnak nem csak az a lényege, hogy emberekkel ismerkedj, de ha valamikor és valamikor szeretnél valakivel beszélgetni, de nem tudod, hol kezdd, én támogatlak. Mindössze arra van szükséged, hogy egy olyan jégtörővel kezdj, ami a helyszínhez kapcsolódik, így nem érzed túlságosan felszedősnek.”
Karyn Polewaczyk, az xoJane életmódírója kifejtette: “Találj egy közös érdeklődési pontot – ha egy művészeti galériában vagy, kezdd egy “Mit gondolsz erről a műről?” – típusú kérdéssel -, ami összetartja az eseményt. Néhányan bekapják a csalit, néhányan nem. Ha pedig nem, akkor valószínűleg nem személyes a dolog – csak tartsd a témát mozgásban.” Egy másik nagyszerű dolog, ha odahajolsz és megkérdezed: “Szerinted milyen sört kéne innom? Melyiket iszod?” És már bent is vagy. Ha barátságos hangulatban vannak, felveszik a beszélgetés fonalát, és máris megvan az első barátod.
Szóval hajrá fiatal szöcske. Menj élvezd azt a kocsmai életet, amennyit csak szeretnél. Készen állsz.
Képek: @abeautifulmess/Instagram
