A golfozók túlnyomó többsége kétféle fogásmódot alkalmaz az ütő megfogására: a Vardon-fogást (más néven átfedő fogást) vagy az összekapcsolt fogást.
Létezik egy harmadik, gyakran használt fogásmód, amelyet egyszerűen baseballfogásnak neveznek. Ha a Vardon- vagy az összekulcsolt fogás nehezen megy, vagy nehezen engedi el az ütőt (forgatja a karját és a kezét) a labdán keresztül, érdemes lehet kipróbálni.
Amint a neve is mutatja, a baseballfogás ahhoz hasonlít, ahogyan a baseballjátékosok tartják az ütőt. A különbség az, hogy a golfozó a bal hüvelykujját végigfuttatja a száron, a jobb keze ujjai és tenyere között (ha jobbkezes).
A baseballmarkolat kialakításához:
- Tegyük nyitott kezünket az ütő markolatának mindkét oldalára, balra a jobb fölé.
- A tenyereknek közvetlenül egymás felé kell nézniük, a hüvelykujjakat kinyújtva.
- Tekerje a kezét az ütő köré úgy, hogy a bal hüvelykujja a markolat mentén, a jobb hüvelykujja pedig a markolaton keresztül a mutatóujj hegyével találkozzon.
Végezzen egy sor gyakorló lendítést ezzel a fogással, és figyelje meg, hogy a jobb alkarja könnyen átgördül-e a balon, amikor áthalad a becsapódási területen. Üssön meg néhány labdát egy ékkel vagy rövid vasalóval, fél lendítésekkel kezdve, majd a teljes lendítésekig dolgozva.
A baseball markolat elsődleges hátránya, hogy néha túl nagy szabadságot enged a kéznek, ami horgokat és rossz érintkezést okozhat. De ha nehézségeid vannak a jelenlegi markolatoddal, miért ne próbálnád meg ezt?
