A sajt nem tiltott dolog!
Nehéz megállni, hogy ne mondj igent a mindig csábító csodára, a sajtra? Nem vagy egyedül, és Skinny Ms. meghallgatta a könyörgésedet! (Oké, most már végeztünk az übercuki rímekkel.) A sajt nem kell, hogy az a kalóriadús, zsírtartalmú ellenség legyen, amilyennek az emberek beállítják. Tényleg lehet a barátod. Csak válogasd meg a sajtfajtákat és a sajt mennyiségét, és máris mehetsz!
És fiam, van egy sajtos megoldásunk a számodra! Skinny Ms. Feta sajtkrémkenyér receptünk krémes, ínycsiklandó, könnyen elkészíthető, sajtos finomság. A titok? Alacsony zsírtartalmú feta sajtmorzsákat és csökkentett zsírtartalmú, kenhető krémsajtot kombinálunk néhány más ízletes hozzávalóval, hogy egy olyan laktató finomságot hozzunk létre, amely nem fogja megbántani a mérlegedet. Az extra szűz olívaolaj és a zöldhagyma feldobja ennek az egészséges sajtkrémnek az ízvilágát. És ez a recept még a zöldségfogyasztás növelésére is ösztönözni fog, mivel egészséges, ropogós zöldségeket fogsz használni a sajt hordozójaként.
Szóval, mire vársz még? Most, hogy engedélyt kaptál, szaladj a konyhába, és vágj bele a szuper finom feta sajtos kenőcs receptünkbe MOST. Az ízlelőbimbóid imádni fogják, és a derékbőséged is egyet fog érteni! A sajt nem kell, hogy tiltott legyen. Mint minden ételfajtát, egyszerűen csak fogyaszd mértékkel, és győződj meg róla, hogy növeled a gyümölcsök és zöldségek bevitelét, és könnyedén fenntarthatod az egészséges táplálkozási tervedet.
Krémes feta sajtkrém
Ingredients
- 5 uncia feta sajt morzsa doboz, zsírszegény
- 2 evőkanál krémsajt csökkentett zsírtartalmú, lágyított
- 3 evőkanál extra szűz olívaolaj
- 1/4 teáskanál fekete bors
- 2 zöldhagyma szeletelve
Eljárás
-
Egy konyhai robotgépben vagy turmixgépben minden hozzávalót összekeverünk, és krémes állagúra pépesítjük. Tárolja a hűtőben légmentesen záródó edényben tálalásig.
Jegyzetek
Elkészítette már ezt a receptet?
Címkézd meg @skinnyms az Instagramon vagy használd a #skinnyms hashtaget
Tudj meg mindent az egészséges receptekről és a szívmelegítő edzésekről Facebook-oldalunkon és Pinterestünkön. És maradj naprakész minden Skinny Ms. dologgal kapcsolatban, ha feliratkozol hírlevelünkre!