Mangó habanero szárnyak

Ezért a mangó habanero szárnyakért meg kell halni! Gyümölcsös mangóval és lime-mal, fűszeres habaneróval ízesítve és tökéletesen fűszerezve, ezek a szárnyak kihagyhatatlanok lesznek a vacsorákon és partikon.

Miért olyan jók ezek a szárnyak

• Ezek a szárnyak a mi manago habanero szószunkkal készülnek, és őrületesen ízletesek. Gyümölcsösek, fűszeresek és elképesztően fűszerezettek.
• Ezek a szárnyak meglepően egyszerűen elkészíthetők, de olyan az ízük, mintha a kedvenc szárnyas éttermedből származnának.
• Ezt a receptet imádjuk egy finom vacsorához, de előételnek is tökéletes!

Hogyan készítsünk mangó habanero szárnyakat

1. A sütőt előmelegítjük 425º F-ra.
2. A szósz elkészítéséhez adjuk a szósz összes hozzávalóját egy konyhai robotgépbe vagy turmixgépbe, és keverjük simára. Használjon 1/3 csészényit a szárnyakhoz, a többit pedig tárolja a hűtőben.
3. Béleljen ki egy sütőlapot alufóliával, majd helyezzen rá egy drótrácsot. Fújja be főzőspray-vel.
4. Használjon papírtörlőt, hogy szárazra tapogassa a szárnyakat. Adja egy nagy tálba a fűszerekkel együtt, és keverje össze, amíg jól bevonja.
5. A szárnyakat a bőrükkel felfelé fordítva süsse a drótrácson. Süssük 20 percig, majd fordítsuk meg, és süssük további 20 percig.
6. Vegyük ki a sütőből, és hagyjuk kihűlni. Tegyük vissza a tálba, és kenjük meg a mangóhabanero mártással.

Top tippek az elkészítéshez

• A szárnyak sütőlapra helyezése fontos, hogy ropogósak legyenek. Ügyeljünk arra is, hogy jól megszárítsuk őket, mert ez segít ropogósra sülni.
• Ha a szárnyakhoz használt 1/3 csésze mangóhabanero szósz után marad felesleges mangóhabanero szósz, akkor azt egy üvegben vagy befőttesüvegben a hűtőben legalább két hónapig tárolhatjuk.
• Simán szeretjük ezeket, de szuperfinomak egy kis bleu sajtos öntettel is.

Mit értünk “egészséges” alatt?”

Receptjeink a valódi alapanyagokra és a házi készítésű elemekre összpontosítanak. Igyekszünk kerülni a feldolgozott lisztet és cukrot, mint például a fehér lisztet vagy a fehér cukrot. Receptjeink gyakran cserélik a kevésbé egészséges lehetőségeket (például a kereskedelmi forgalomban kapható, mélyhűtött tostadát) egy egyszerű házi változatra.

Receptjeink nem feltétlenül zsír- vagy kalóriaszegények, és nem félünk a zsírtól vagy a szénhidráttól! Néhány receptünk “sovány”, alacsony szénhidráttartalmú, keto, paleo, tejmentes, gabonamentes, gluténmentes, Whole30 vagy vegán lesz, és fel lesz tüntetve, ha megfelelnek ezen diéták bármelyikének. Minden receptünk egyszerű és családbarát!

A legnépszerűbb receptjeink

• Crockpot Queso Dip
• Mogyoróvajas Overnight Oats
• Home-made Pickles
• Avokádó Chips

Reméljük, ez a recept is annyira tetszett, mint nekünk! Szeretnénk, ha adnál nekünk egy ★ csillagot az alábbiakban, és kövess minket az Instagramon! További finom, egészséges receptekért látogass el a 40 Aprons oldalára.