A bigorexia egy szorongásos zavar, amely mostanában kerül a címlapokra, mivel félő, hogy minden 10. férfi, aki rendszeresen jár edzőterembe, szenvedhet tőle.
Mi a bigorexia?
Mi azonban a bigorexia? Néha izomdiszmorfiának vagy fordított anorexiának is nevezik, és az utóbbi években egyre nagyobb aggodalomra ad okot, mivel a kutatások azt mutatják, hogy a férfiak egyre elégedetlenebbek a vélt testképükkel. Bár sokkal inkább a férfiakat érinti, ismert, hogy nők is szenvednek ettől az állapottól.
A bigorexia jeleinek felismerése
Az ebben szenvedők jellemzően az izmaik méretének megszállottjaivá válnak, és túlzottan aggódnak amiatt, hogy fizikailag gyengének vagy alulfejlettnek tűnnek. Egyéb tünetek közé tartozhatnak:
- Túlhajszolják magukat az edzőteremben
- Kényszeresen edzenek
- Szteroidok használata
- Túlzottan nézik a testüket a tükörben
- Kiegészítőkkel való visszaélés és állandóan fehérjeturmixok fogyasztása
- Irritáltság és dühösség. kitörések
- depresszió és mánia
- Pánikolás, ha egy edzés kimarad
- Kényszerítik magukat az edzésre még akkor is, ha sérültek
- Az edzést a családi és társadalmi élettel szemben előnyben részesítik
A bigorexia okai
Sajnos, a szakemberek egyelőre nem tudják pontosan, hogy mi okozza a bigorexiát vagy izomdiszmorfiát, de más kényszeres rendellenességekhez hasonlóan a kutatások szerint számos olyan tényező van, amely hozzájárulhat a kialakulásához:
- Genetika – azoknál, akiknek rokona szenved ebben a betegségben, nagyobb valószínűséggel alakulhat ki
- Agyi különbségek – úgy gondolják, hogy az izomdiszmorfiában szenvedő embereknél elégtelen lehet a szerotonin szintje, ami egy fontos transzmitter az agyban, amely befolyásolja a hangulatot és a jólétet
- Környezet – a gyermekkori környezet, családi problémák, zaklatás, érzelmi trauma és kulturális tényezők növelhetik az ember kockázatát az állapot kialakulására
