Mi az a túlélési támogatás?

Egy személyt, akinek rákja volt, általában rákos túlélőnek neveznek. A “társ-túlélő” kifejezést néha olyan személyre használják, aki egy rákos szerettét ápolta.

Nem mindenki, aki rákos volt, szereti a “túlélő” szót. Ennek okai eltérőek lehetnek. Például lehet, hogy egyszerűen jobban azonosulnak azzal, hogy “olyan személy, akinek rákja volt”. Vagy ha minden nap foglalkoznak a rákkal, akkor lehet, hogy úgy írják le magukat, hogy “a rákkal élnek”. Ezért nem biztos, hogy túlélőként gondolnak magukra.

A rákbetegséggel való együttélés minden ember számára más és más. De a legtöbb embernek közös meggyőződése, hogy az élet más a rák után.

Az emberek további gyakori reakciói a rák után:

• Az életet jobban értékelik.

• Mivel jobban elfogadják magukat.

• Mivel jobban aggódnak az egészségükért.

• Nem tudják, hogyan birkózzanak meg a kezelés befejezése után.

A túlélés megértése

A rák túlélésének legalább 2 közös jelentése van:

• A kezelés befejezése után nincs jele a ráknak.

• A rákkal együtt, azon keresztül és azon túl élni. Ez azt jelenti, hogy a rák túlélése a diagnózissal kezdődik. Magában foglalja azokat az embereket is, akik hosszabb időn keresztül részesülnek kezelésben. Kezelésük csökkentheti a rák kiújulásának esélyét, vagy segíthet megakadályozni a rák terjedését.

A túlélés fázisai

A túlélésnek 3 fázisa van:

• Az akut túlélés a diagnózis felállításakor kezdődik és a kezdeti kezelés végéig tart. A rák kezelése áll a középpontban.

• A kiterjesztett túlélés a kezdeti kezelés végén kezdődik és az azt követő hónapokon át tart. A rák és a kezelés hatásai állnak a középpontban.

• A tartós túlélés az, amikor már évek teltek el a rákkezelés befejezése óta. Ilyenkor kisebb az esélye annak, hogy a rák kiújul. A rák és a kezelés hosszú távú hatásai állnak a középpontban.

Túlélési statisztikák

A rákos betegek száma az elmúlt 45 évben jelentősen megnőtt az Egyesült Államokban. Az 1971-es évben 3 millió rákos ember volt. Ma már több mint 15,5 millióan vannak.

• A mai rákos túlélők mintegy 67%-át 5 vagy több évvel ezelőtt diagnosztizálták.

• A rákos túlélők mintegy 17%-át 20 vagy több évvel ezelőtt diagnosztizálták.

• A túlélők közel fele (47%) 70 éves vagy idősebb.

A legtöbb rákos túlélőnek gyakori rákbetegsége volt:

• 23% – mellrák

• 21% – prosztatarák

• 9% – vastagbélrák

• 8% – méhnyakrák, méhnyakrák, vagy petefészekrák

• 8% – melanoma

A magasabb túlélési arányok a rák megelőzésében és kezelésében elért következő jelentős javulásoknak köszönhetők:

• A szűrővizsgálatok korábban felfedezhetik a rákos megbetegedéseket. Ezek a tesztek közé tartoznak:

• Mammográfia mellrák esetén

• Prosztata specifikus antigén (PSA) prosztatarák esetén

• Kolonoszkópia vastagbélrák esetén. rák

• Pap-teszt méhnyakrákra

• A meglévő kezeléseket jobb módon alkalmazzák

• Kisebb mellékhatások, ami a tervezett kezelések ütemezését tartja

• Újabb kezelések, például célzott terápia és immunterápia

Tudjon meg többet a rákkutatás történetéről az American Society of Clinical Oncology honlapján.

Túlélni a rákot: Mire számíthat

A kezelés végén az ember ritkábban lép kapcsolatba az egészségügyi ellátócsoporttal. A túlélőknél előfordulhat, hogy:

• Boldogság, hogy vége a kezelésnek

• bizonytalanság a jövővel kapcsolatban

• fokozódó szorongás

• Félelem, hogy a rák kiújul

• Bűntudat a túlélés miatt, mivel másokat veszítettek el rák miatt

• Fizikai, pszichés, szexuális vagy termékenységi problémák

• Párkapcsolati küzdelmek

• Diszkrimináció a munkahelyen

• A szociális háló, amely most úgy érzi, hogy nem elég

Változások a kapcsolatokban

Az aktív kezelés végeztével egyes túlélők igényei megváltoznak, és a kapcsolatok is átalakulhatnak. Például:

• Egyes barátok közelebb kerülhetnek egymáshoz, míg mások távolságtartóvá válhatnak.

• A családok túlságosan védelmezővé válhatnak. Vagy úgy érezhetik, mintha már nem lennének olyan támogatóak.

• A rákdiagnózis előttről származó kapcsolati problémák újra felszínre kerülhetnek.

Mit tehet:

• Megértheti, hogy az egész család olyan módon változik meg a rákos élménytől, amiről talán nem is tudnak.

• Munkálkodjon ezeken a változásokon, hogy megkapja a szükséges támogatást.

• Fenntartsa a nyílt és folyamatos kommunikációt.

Munkába való visszatérés

A rendszeres munkarendbe való visszatérés egy módja annak, hogy visszatérjen a normális rutinhoz és életmódhoz. A legtöbb embernek szüksége van a munkahelyére és az általa nyújtott egészségbiztosításra.

A rákos betegek:

• A kezelés alatt dolgozhatnak

• A kezelés idejére szabadságot vehetnek ki, és a kezelés befejeztével visszatérhetnek a munkába

• A rák vagy annak kezelése miatt nem tudnak visszatérni a munkahelyükre

A munkahelyén előfordulhat, hogy:

• A munkatársak talán szeretnének segíteni, de nem tudják, hogyan

• Másként vagy igazságtalanul bánnak Önnel, mint a rákkezelés előtt

Mit tehet:

• Tudja meg, hogy az, hogy mikor és hogyan osztja meg diagnózisát, személyes döntés.

• Ha úgy dönt, hogy beszél az útjáról, szabjon határokat annak, hogy mit oszt meg.

• Gondoljon arra, hogy a munkatársak mit kérdezhetnek Öntől a kezelés alatt és után. Döntse el előre, hogyan szeretne válaszolni a kérdéseikre.

A statisztikák az American Cancer Society Cancer Treatment & Survivorship Facts & Survivorship Facts & Figures 2016-2017 (PDF) című kiadványából, valamint a National Cancer Institute’s Office of Cancer Survivorship

című kiadványából származnak.