A fogyókúrás műtét mellett több fitneszszakértővel, táplálkozási szakértővel és mentálhigiénés szakemberrel is dolgozott, és Jackson 114 kilótól tudott megszabadulni.
Randy Jackson többet mond korábbi fogyásáról.
A 63 éves egykori American Idol zsűritag nemrég a PEOPLE-nak beszélt a jobb egészség felé vezető útjáról. “Sokáig láthattak a tévében, és az emberek is felfigyeltek rám a múltban, és küzdöttem a súlyommal, aztán végül elég drasztikus intézkedésekkel sikerült leszednem” – mondta. Jackson 2003-ban gyomor bypass műtéten esett át.
A fogyókúrás műtét mellett több fitneszszakértővel, táplálkozási szakemberrel és mentális egészségügyi szakértővel is dolgozott, és Jackson 114 kilót tudott leadni és megtartani.
Visszatekintve azt mondja, a visszajelzések, amelyeket a tévében való szereplés közben kapott, arra ösztönözték, hogy változtasson. “Azt hiszem, az Idol 2. évada volt. Bejössz, és azt mondják: “Ja, haver, azt mondod, hogy szörnyű vagyok, de kövér vagy!” – teszi hozzá. “Én meg azt mondtam: ‘Az vagyok. Vannak tükrök a házamban. Tudom!’ Szóval azt hiszem, végül ez volt az oka, és volt egy sürgősségi látogatásom is, amikor azt hittem, hogy nagyon beteg vagyok, és megfáztam vagy ilyesmi.”
Jacksonnál 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak – és a diagnózis megváltoztatta az életét és az egészséghez való hozzáállását.
RELATED ARTICLE: 11 híresség, akik cukorbetegséggel élnek
“A 2-es típusú cukorbetegség kezelése kéz a kézben jár a testsúly kezelésével is” – mondja. Ezért társalapítója az Unify Health Labs nevű terméknek, amely szerinte segít “más embereknek az egészséges életmód felé vezető úton – miközben megkíméli őket attól a hosszú, zavaros kereséstől, amin én keresztülmentem.”
“Ez egyfajta visszaadást jelent számomra” – mondja a PEOPLE-nak új termékéről. “Valami, ami egy egyszerű megoldás, mert valószínűleg mindannyiunknak van 50 üveg a pulton vagy 50 üveg a fürdőszobában különböző vitaminokból és dolgokból, amiket szedünk. Ezeknek a bizonyos betegségeknek a kiváltó okai, és a legjobb egészségünk elérése érdekében minden a bélrendszerben kezdődik. A bélrendszer egészsége jelenti a legjobb egészséget.”
“Meg kell változtatni az ételekről való gondolkodásmódunkat” – magyarázza. “Szinte teljesen el kell szakadnod a válástól … és apránként vissza kell kezdened, és meg kell találnod azokat a dolgokat, amelyek működnek a testeddel, és meg kell találnod az allergiákat is, és tényleg figyelned kell arra, hogyan érzed magad.”
All Topics in Health
The Best of People
Get celebrity and royals news plus human interest stories delivered straight to your in-box
