A tenodesis egy olyan kifejezés, amelyet néha nehéz megérteni, de szeretnék némi fényt deríteni erre a témára. C5-től C7-ig terjedő kvadriplágiásként első kézből származó tapasztalataim vannak a tenodézis használatáról a tárgyak megfogására és elengedésére. A gerincvelő-sérülésem történetét itt olvashatja, valamint a 180 Medical összes blogbejegyzését. Emellett YouTube-videókat is készítek, hogy segítsek Önnek úgy élni az életét, mintha ép testalkatú lenne.
Ebben a cikkben elmagyarázom, mi a tenodézis és hogyan néz ki. Azt is elmondom, hogy mikor, miért és hogyan kell használni a tenodézist különböző feladatok elvégzéséhez.
Mi a tenodézis?
A tenodézis fogás és elengedés a csukló mozgása az ujjak nyitására és zárására. Az alkarban és az ujjakban lévő inak több ízületen átívelnek, és egy nagy csigarendszerként működnek.
Kvadriplágiásként nem tudom akaratlagosan mozgatni az ujjaimat. Ezért tenodézist használok az ujjaim passzív mozgatására.
Milyennek tűnik a tenodézis?
A csuklónyújtás vagy kézfogás az, amikor az ujjpercek magasabban vannak, mint a csukló. Amikor a csuklód kinyújtva van, az ujjaid természetesen görbülnek vagy markolnak. Amikor a csukló kinyújtva van, az inak az ujjak mentén megrövidülnek és hajlításba húzzák az ujjízületeket.
Karhajlítás vagy kéz elengedése az, amikor az ujjpercek alacsonyabbak, mint a csukló. Ahogy a csuklód behajlik, az ujjaid kiegyenesednek vagy elengednek. Az ujjak mentén lévő inak megnyúlnak, és lehetővé teszik az ujjízületek kinyújtását.
Miért van szükség tenodesisre?
A tenodesis fogás és elengedés a gerincvelő-sérült személyek számára egy módja annak, hogy felkapjanak, megragadjanak és elengedjenek tárgyakat.
A jó testalkatú emberek a hajlító és nyújtó izmaikat használják az ujjaik nyitására és zárására. A nyaki szinten, azaz a nyakon bekövetkezett gerincvelő-sérülés után azonban előfordulhat, hogy a jeleket a csuklót irányító izmok kapják meg, de az ujjakat nem.
Ha Ön kvadriplégia, akkor a tenodesis passzív mechanikai előnyét használhatja a tárgyak felemelésének segítésére. Emellett segíthet növelni a függetlenséget olyan tevékenységeknél, mint az evés és a fogmosás.
Hogyan használhatom a tenodézist feladatok elvégzéséhez?
Csuklóhosszabbítót használok az ujjaim és a kezem lezárásához. Így az ujjaim feszesebbek, így meg tudom fogni a tárgyakat. Csuklóhajlítással nyitom az ujjaimat és a kezemet, így az ujjaim ellazulnak, és el tudom engedni a tárgyakat.
Ha úgy próbálok felvenni egy vizes palackot, hogy a csuklómat laposan tartom, az egyszerűen kicsúszik az ujjaim közül. Ezért csuklóhajlítást használok az ujjaim kinyitásához, csuklónyújtást az ujjaim összezárásához, hogy megragadjam a palackot, és fogást találjak rajta, hogy felvegyem.
Ha úgy próbálok felvenni egy csomag kesztyűt, hogy a csuklómat laposan tartom, nem lesz fogásom. Ezért csuklóhajlítást használok az ujjaim kinyitásához, majd csuklónyújtást, hogy az ujjaimat a kesztyűre zárjam és megragadjam.
Amikor evés ideje van, a villát a mutató- és a középső ujjam között tudom tartani. Így egészen jól eszem, de ha valami szilárd dolgot, például steaket akarok megbökni, és a csuklómat egyenesen tartom, akkor a villa átcsúszik az ujjaimon. Ha azonban csuklónyújtást használok, miközben a villát tartom, az ujjaim szorosabb fogást kapnak. Ekkor úgy tudom megszúrni a steaket, hogy a villa nem mozog olyan könnyen az ujjaimon keresztül.”
Katéterezés minimális ujjfunkcióval
Az ujjfunkció hiánya minden feladatot nagyobb kihívássá tesz. Az egyik feladat, amelyről azt gondoltam, hogy ujjfunkció nélkül lehetetlen lenne számomra, az önálló katéterezés volt. Amikor a rehabilitáción voltam, az ápolók egyenes katéterrel katétereztek. Azt mondták, hogy képes leszek önállóan katéterezni, mielőtt elhagyom a rehabilitációt. Azonban nem voltam képes önállóan katéterezni magam, mert a mutatott katéterek több ujjfunkciót igényeltek.
Később megtudtam mindent azokról a funkciókról, amelyeket a különböző katéterek a hozzám hasonló, korlátozott kézügyességű egyének számára kínálnak. Felfedeztem az MTG EZ-Gripper katéterkészletet, amely nem igényel ujjfunkciót.
Az EZ-Gripper katéter egy önálló, előre bekent katéter egy zacskóban. A felhasználónak nem kell finommotorikus képességekkel rendelkeznie a kezében vagy az ujjaiban ahhoz, hogy önállóan tudja használni ezt a katétert. A gyűjtőzsák külső oldalán egy markoló fogantyú van rögzítve. A fogantyú lenyomása nyomást gyakorol a cső mindkét oldalára, így a felhasználónak nem kell az ujjaival összenyomnia a csövet, hogy azt a hólyagba juttassa.
180 Medical kínálja ezt a katétert és más katéterkészítmények széles választékát. Személy szerint azonban nem találtam az EZ-Grippernél jobb katétert, amely az ujjak gyenge működésével rendelkezők számára is megfelel.
Még több kérdés a gerincvelő-sérülésekkel kapcsolatban?
Kíváncsi a tenodézisre és más fontos témákra a gerincvelő-sérüléssel való élettel kapcsolatban? Szeretettel várom, hogy megnézze és feliratkozzon a YouTube csatornámra.
