Ora sei consapevole che indossare occhiali da sole è importante per proteggere gli occhi dal sole e dai dannosi raggi ultravioletti. Ma sapevi che non tutti gli occhi sono creati uguali? Fattori come l’età e persino il colore degli occhi giocano un ruolo nel rischio che una persona corre per i danni dei raggi UV. Le persone con gli occhi chiari, compresi gli occhi nocciola, verdi o blu, sono a più alto rischio di danni e malattie degli occhi legati all’esposizione ai raggi UV.
Purtroppo, non abbastanza persone sanno di questo fatto. Un sondaggio condotto nel 2014 dall’American Academy of Ophthalmology ha rilevato che mentre più della metà degli americani intervistati ha riferito di avere gli occhi chiari, solo il 32% degli intervistati sapeva che gli occhi chiari sono associati a un rischio maggiore di danni solari e di alcune malattie degli occhi. Mark R. Mandel discute i rischi in modo più dettagliato qui sotto.
Che cos’è il danno UV?
La radiazione ultravioletta proviene dal sole e da fonti artificiali come saldatrici, lettini abbronzanti e laser. Troppa esposizione ai raggi UV può avere effetti dannosi a breve termine sulla pelle, come le scottature, ed effetti a lungo termine come rughe e macchie solari. Tuttavia, i raggi UV possono anche avere effetti dannosi a breve e lungo termine sugli occhi. L’esposizione prolungata ai raggi UV è stata collegata alla cataratta, alla degenerazione maculare e alla fotocheratite, nota anche come “scottatura dell’occhio”, che può causare la perdita temporanea della vista.
Il colore degli occhi conta
Gli occhi di colore chiaro hanno meno pigmento per proteggersi dai danni del sole e dai raggi UV rispetto agli occhi di colore più scuro. Questo significa che le persone con occhi verdi, nocciola o blu sono più sensibili alla luce e più suscettibili ai danni UV. La sovraesposizione ai raggi UV nel tempo può causare danni irreversibili agli occhi e portare alla degenerazione maculare e alla cataratta, che colpiscono una grande percentuale di persone di 75 anni e più. Le persone che sono esposte a troppe radiazioni UV sono anche a maggior rischio di sviluppare rari tumori agli occhi come il melanoma dell’iride e dell’uveale.
Proteggi i tuoi occhi
Non importa il colore dei tuoi occhi, resta il fatto che devi proteggere i tuoi occhi dal sole. I medici degli occhi raccomandano di indossare occhiali da sole tutto l’anno, e anche in caso di tempo nuvoloso o coperto. Ecco alcuni consigli da tenere a mente quando si scelgono gli occhiali da sole:
- Scegliete montature avvolgenti
- Indossate sempre occhiali da sole con protezione al 100% dai raggi UV
- Indossate un berretto o un cappello a tesa larga
- Limitate il vostro tempo al sole
Imparate di più sui danni agli occhi causati dai raggi UV
Se avete gli occhi chiari e volete saperne di più sulla corretta protezione degli occhi, fissate un appuntamento con Mark Mandel, MD, presso Optima Eye Care. Il Dr. Mandel discuterà gli effetti che i danni UV possono avere sugli occhi chiari e come evitare danni permanenti agli occhi. Contatta il nostro centro oculistico chiamando il numero 877-210-2020 ext. 3 o inviandoci un’e-mail oggi stesso. Uffici situati a Hayward, San Jose, Concord e Castro Valley.
