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ポットマリーゴールドとしても知られ、土壌に有益で害虫を忌避し、治癒を助けるカレンデュラ・オフィシナリス（Calendula Officielis）は、その効果が知られています。
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私は何年も庭でキンセンカを育てていますが、皆さんにこのことをお伝えするのがとても楽しみです！
注： このハーブ（ポットマリーゴールド）は、ラテン名タジェットで呼ばれる一般の園芸用キンセンカとは関係がありません。 こちらで紹介しているCalendula officinalisは食用・薬用ですが、Tagetesの品種は飲み込むと毒性があります。
全体として、このハーブは有用な花をたくさん咲かせながら、庭の手入れを軽減するのに役立ちます。
1: カレンデュラは土壌を保護する
この花は春と秋の涼しい季節に特によく育ちますが、温暖な気候では夏の間中生育しています。 繊維質の太い根を持ち、密集して生育するので、覆土作物として、あるいは土を保護するリビングマルチとして利用することができます。 または、秋に種をまいて、春のカバークロップ/マルチにします。
生い茂った後、自然に枯れていきます。 その際、バイオマスで土壌を豊かにします。 あるいは、植え付けの時期に合わせて引き抜き、堆肥化すればよいのです。 個人的には、トラップ作物として作物の周囲に植えっぱなしにしています（下記2参照）。
キンセンカを厚く収穫して切り花として利用することも可能です。 花束は美しい光景です！🙂
花を使って、生物多様性の向上、メンテナンスの軽減、収穫量の増加について、もっと詳しく知りたい方はこちら。
このような情報は、受賞した私の著書『The Suburban Micro-Farm』にたくさん載っています。
2: 害虫を撃退する
数年前のある晩夏、私は、鉢植えのマリゴールドの茎にアブラムシがついていることに気がつきました。 私は心配になり、当然周りの作物にもアブラムシがつくのではと心配になりました。 作物を調べてみると、アブラムシは一匹も見つからず、すべてキンセンカの上にいました！
このハーブは、まさに「罠の作物」という評判どおり、アブラムシ、コナジラミ、アザミウマなどの害虫を「罠」にはめ、近くの作物よりも魅力的でおいしいと感じる粘着質の樹液（樹脂）を出します。
この樹脂は植物の薬効成分です（下記の#6を参照！）
参照。
参照：菜園に植える6つの花
アブラムシがキンセンカの茎を覆う
3：キンセンカは益虫を引き寄せる
花から蜜と花粉が得られ、ハチや蝶などの受粉動物を引き付けます。
マルハナバチのライフサイクルと習性についてもっと知ろう！
これらの益虫は、交尾するためにも留まり、生態系の益虫の数を増やします。 (彼らは餌が豊富な場所で交尾し、近くに留まります。) 興味深いが、テントウムシの交尾が2時間も続くことをご存知ですか?
これは、私が最近庭のキンセンカで見つけたものです (警告: 甲虫のセックス!)。):
4: 果樹のギルドを強化する
以上の理由から、キンセンカはパーマカルチャー・ガーデンのための優れた多機能植物なのです。 実際、ガイアの庭では、果樹ギルドや食物林での利用を提案しています。
5: キンセンカは食の景観をまばゆくする
Rosalind CreasyはEdible Landscapingで、食の景観にマリーゴールドを利用するよう奨励していますが、それはこの花が鮮やかで明るい色をもたらしてくれるからだそうです。 私は何年もこの植物を使っていますが、美しく、かつ手入れが簡単なところが気に入っています。
ブロッコリーと一緒に育てているカレンデュラ・オフィシナリス（Calendula officinalis）。
6: 傷の回復を助ける
この花には強力な抗炎症、抗ウイルス、抗菌作用があり、切り傷、擦り傷、打ち身、蜂に刺された傷、虫さされ、真菌感染、湿疹、かぶれなど、多くの皮膚の病気を治すためによく使用されています。
そのため、私は花びらを使って、癒しのカレンデュラオイルや鎮静剤のほか、敏感肌のための石鹸、ローション、ボディバターなどの低刺激性パーソナルケア製品も作っているのです。
『The Backyard Homestead』によると、花びらは簡単に乾燥させて保存でき、おいしい薬用茶になるそうです。
キンセンカを使った他の薬用レメディーを14種類ご紹介しています。
Healing calendula oil
7: Calendula adds color to culinary creations
花びらは生でも乾燥でも、サラダやクリームチーズ、調理した野菜に鮮やかさを与えます。
Homegrown Herbsによると、花びらはケーキフロスティングやスープなどの一般食品の天然の着色料としても使用されています。 高価なサフランの代わりに、黄金色のご飯を作ることもできるそうです。
キンセンカの種子の頭
ポットマリーゴールドの育て方
このハーブはUSDAゾーン3-9で成長する自播の一年草です。 私は毎シーズン、乾燥した種子の頭を集めるので、常に種子の供給があります！
レシナキンデュラは、最も強力な量の薬用樹脂を持つことが知られており、薬用目的のために特に栽培されているキンセンカの品種です。
もし、薬用以外の目的（花粉症を引き寄せる、害虫を追い払うなど）がある場合は、次のことを行います。
薬用以外の目的（花粉症や害虫の忌避など）であれば、カレンデュラ・オフィシナリスのどの品種でもかまいません。
私は、Seeds NeedsのPacific Beauty Calendula Seed Mixや、Botanical Interestsの有機Resina Calendula (Pot Marigold) Seedsが好きです。
いつでも、土を散布して、よく水をやりながら種を蒔いてください。
カレンデュラはとても楽しくて、季節ごとに庭に撒くのが大好きです。 カレンデュラ・オフィシナリスの育て方、使い方は？
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