10年ほど前から現在までのティム・マッグロウの写真を見ると、かなり体重が減っていることが分かります。 彼はついに40ポンドもの減量について口を開き、より健康になるための秘訣を語っています。
ティムは、自分の身体と人生の変化について本まで書いています。 その名も『Grit & Grace』。 心を鍛え、体を鍛え、自分の人生を手に入れる。 この本は2019年11月9日に発売されます。 彼は、体重を減らすだけでなく、全体的に健康な人間になるための秘訣を語っています。 肉体的、精神的な健康も含まれる。
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Amazonによると、本の解説の一部に「初めてマッグローが彼の人生最高の体形を手に入れた精神と身体のルーチンの詳細を共有します」とある。 彼は、より強く、より健康になるための魔法の公式は存在しないことを示唆している：それは、より良いことを行い、より良くなることを約束し、毎日責任を負う自分自身を保持することです。 マックグローは、脚本に従ったわけでも、トレーナーの部隊に一挙手一投足を監視されたわけでもない。 彼は、個人的に達成したいことのビジョンに同調し、集中し、仕事に打ち込むという、より「破天荒」な体型になる方法を説明します。
ティムは、禁酒を含む新しい健康なライフスタイルを採用したことが、体重減少の理由だと考えています。 最近のインタビューでは、10年前は酒を飲み、夜更かしをし、ジャンクフードを食べ、運動もしていなかったと語っています。
Some Fans Are Concern
残念なことに、一部のファンは彼の減量に感心していないようだ。 病気なのでは」「痩せすぎでは？ ティムは、とても健康で、今までで一番いい状態だと言っています。
彼はまた、長女が彼の変化を手助けしてくれたと語っています。 彼女は、映画「フォー・クリスマス」のスクリーンで彼を見て、「本当に何かしなければならない」と言ったのです。 その翌日からジムに通い始めたという。 体重を減らすためではなかったんです。
ティムは、体重が減って体が健康になったことも重要ですが、心も晴れやかになったと言います。 人間関係も良くなったそうです。 頑張れ、ティム! 私たちは、彼がとても素敵に見えると思います。 ティム・マッグロウの40キロの減量とライフスタイルの変化についてどう思いますか？
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