生年月日: 1990年7月11日(年齢:26歳)
Height: 5′ 10″ (179 cm)
Weight: 128 pounds (58 kg)
カロライン・ウォズニアッキ ボディサイズ:
Waist: 26″ (26.5 cm) (66 cm)
Chest: 36″ (91 cm)
Hips: 36″ (91 cm)
Bra size: 34B
Shoe size: 10 (US)/40 (EU)
Hair color: Blonde
Eye color.Bold (ブラック)
Eye color: Blue
数々のメジャー大会で活躍を見せた元世界のファーストラケット、キャロライン・ウォズニアッキは、アスリートがバランスの良い食事をする必要があることを認識しているそうです。
テニスは、他の偉大なスポーツと同様に、かなりの肉体的・精神的な貢献を必要とします。 体調が良い人だけが良い結果を発揮できるのです。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 これらの要素のいずれかの欠如は、最善の方法ではない人のスポーツの資質に影響を与える – 第二の要因にどれだけ努力と注意が与えられたかに関係なく、
Caroline Wozniackiは現代で最も有名なテニス選手の一人です。 このような高いレベルを達成するために、女性が非常に、非常によく食べることは明らかである。 幸運にも、ウォズニアッキは、その体型の秘密を喜んで教えてくれるスターの一人です。
キャロラインは、バランスのよい食事に従っています。 彼女はどこでも眠れるし、落ち込むこともなく、いつも痛みに耐えているのです。
スポーツの結果も同様に素晴らしいものです。 キャロラインの食事の基本は、炭水化物とタンパク質です。 鶏肉、ステーキ、野菜などを食べますが、興味深いことに、魚介類は完全に無視されています。
ウォズニアッキの好物は、チキンのファヒータです。 これらは、実は、すべて秘密なのです。
また、ハードな練習や試合の後は、プロテインパウダーを飲むこともあるそうです。
キャロラインは鎮痛剤をほとんど飲まないが、これは常に可能というわけではなく、時には本当に深刻な怪我をすることもあるので、ウォズニアッキはいくつかの薬に頼る。
スポーツモードでは、キャロラインはたくさんのアスレチックエクササイズをしています。 多くのアスリートと同じように、キャロラインも時々階段を駆け上がるのが好きだ–ご存知のように、これは普通のランニングよりもはるかに難しい作業である。 ウォズニアッキは、平らな場所を走るのが好きなようだ。 彼女はマラソン大会にも参加したことがある。 もちろん、キャロラインは1日4時間テニスをし、パワートレーニングも怠りません。
従来の食事とはまったく異なる特別な食事で、ウォズニアッキは一度も座ったことがありません。 アクティブ トレーニング モードでは、ウォズニアッキは多かれ少なかれ、彼女の心が望むものすべてを持っています – そしてそれは素晴らしいことです。
Caroline には、チョコレートへの深い愛情を除いて、特別な悪い習慣はありません。 甘いものが大好きで、ミルクチョコレートとホワイトチョコレートが大好きです。 ウォズニアッキはチョコレートなしでは生きていけないとまでは言えませんが、甘いものを食べる機会は彼女の数少ない「欠点」です。
実際、ウォズニアッキにとって必要なことは、もっと些細なことだ。アスリートである彼女は、たくさんの水を飲み、体内の水分バランスを常に必要なレベルに保とうとする。 さらに、キャロラインは屋外で多くの時間を過ごすため、直射日光にさらされることが多い。 そのため、専用のサンシールドを着用し、SPF値の高いサン・プロテクション・クリームで肌を保護しています。
セレブリティとの会話では、整形というテーマがよく出てきます。 ここではキャロラインが自慢できることは何もない。 しかし、テニスプレーヤーは、このような機会を拒むつもりはない。