サッカーがうまくなる5つの方法

順不同ですが、サッカーがうまくなる5つの方法を紹介します！

#1 SAQを向上させましょう。 SAQって何？スピード、アジリティ、&クイックネスのことです。この3つはほとんどのスポーツで重要ですが、特にサッカーでは重要です。 SAQは他の選手と運動面で競うために必要ですが、選手に勝つための決定要因にもなり得ます。スピード、敏捷性、素早さは、これらのアクションを成功させるのに役立ちます。

SAQ w/ SKLZ

#2 強く、体力があること。 2つ目は、とても分かりやすいですね。 90分間走り続けられる体力が必要です。それも、ただ一つのペースで走るのではありません。スタートとストップを繰り返す。スプリントして、走って、ジョギングして、またスプリントする。サッカーはノンストップであり、ペースは常に変化します。ゴールキーパーでない限り、ランニングについていけなければなりません（キーパーには別の種類のフィットネスが必要です）。体力に関しては、やはり選手と競い合うために重要です。自分の力を発揮できるようにしなければなりません。 50/50のボールで空中に上がるときや、ディフェンダーを抑えて残りの選手が攻撃に参加するのを待つときにも、強さが必要です。しかし、筋肉ばかりではいけません。体幹の強さはサッカーの鍵です。体格を大きくする代わりに、自重エクササイズを行うことをお勧めします。また、”崖っぷち “と呼ばれることもある。これが足りないんです! 身体的に器用なのは素晴らしいことですが、テクニックが重要です。テクニックを磨くには、練習するしかないんだ! とにかくボールに触れる機会を増やすこと。どこにでもボールを持っていく。ビーストモードサッカーのように、テニスボールをジャグリングするのもいいでしょう。これならどこにでも持っていけます。

Ally Riley (New Zealand National Team) & Landon Donovan (LA Galaxy) at a Beast Mode Soccer session

Take it from the legend, Dennis Bergkamp:

“There, a worn-out brick wall still stand testament of the natural footballing mind, maturity and drive present even in a 8 year old Dennis. “レンガ色の壁に、生まれつきのサッカー精神、成熟度、そして8歳のデニスがいた。彼は数え切れないほどの練習をし、レンガの壁にボールを蹴りつけ、コントロールの仕方を試し、ボールが何回跳ねて、それがどのように戻ってくるかを見る…今でもほとんどのプロサッカー選手が思いつかないようなことをやっている。彼はここで、あるレンガの角を狙い、そのたびにペース、パワー、スピンを変えてボールの軌道がどう変わるかを確認しながら、技術を精密に磨いていったのである。ベルカンプのコントロールへのこだわり、ファーストタッチの重要性、完璧に近づけるために幼い頃から自分に課した挑戦は、この壁から生まれたのだ。ほとんどの時間、私は一人で、ただ壁にボールを蹴って、それがどのように跳ね返り、どのように戻ってくるかを見て、ただそれを制御していたのです。デニス・ベルカンプ

アーセナルのデニス・ベルカンプ

#4 ファイファをプレイする。いや、マジでFIFAをプレイしてくださいなぜ、FIFAをプレイすることでゲームが上達するのでしょうか？ FIFAをプレイすることで、あなたは選手のために決断を下さなければなりません。これは戦術的なゲームに役立ちます。また、すべてのポジションで何をすべきかの感覚を身につけることができます。 fifaをプレイすることで、あなたの決断力を向上させることができます。また、選手やチームについて学ぶことができます。

FIFA by EA SPORTS

#5 サッカーを見よう!!!! これはとても重要なことです。試合を観戦することで、あなたのプレーは新たな高みへと導かれます。自分のポジションの選手を観戦すると、本当に得をしますよ。そうすれば、攻撃面だけでなく、守備面でも何をすればいいのかがわかるようになります。もしあなたが#4やFIFAをやっていたなら、選手やチームを知っているので、観戦に熱中できるはずです。自分のチームや選手を選ぶファンタジーリーグに参加することもできます。どのような形であれ、サッカーに夢中になることが、最高のサッカー選手になるための真の方法なのです。ビーストモードサッカーは、サッカーに関するあらゆることを完全にサポートします。タッチを良くしたい、フィットネスを良くしたい、頭脳を良くしたいなど、あなたの目標を達成するために私たちはここにいます。まず手始めに、The Soccer Vortex (www.thesoccervortex.com)をご覧ください。