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私がハーブスモーキングブレンドを作っていると話すと、彼らは興奮するか混乱するかどちらかになります。 ワクワクする人はたいてい、新しいことを試すのに興奮している、ある種のスモーカーです。
大量の煙を定期的に吸い込むと、肺に負担がかかり、血流に直接多量の物質が伝わります。 その物質があまり役に立たない性質のものであれば、体内のバランスを崩すことになります。 もし喫煙が無頓着に過剰に行われれば、体内のバランスを崩すことになります（アイスクリームを食べたり、画面を凝視したり、人間の存在に疑問を持ったりするのと同じです）。
喫煙は強力な行為である。 私たちが一般的に吸っている植物は、強力な教師植物、つまり「マスター」植物なのです。 例えば、タバコは非常に強力な教師植物で、先住民（正確には先住民の男性）が互いに、そしてスピリットと、神のような形でつながるために使った植物です。 そのような強力な植物であるため、過剰で無頓着な使用は有害となります。 (現代の農業技術や加工技術は言うまでもありません）タバコは、まれに、心を込めて、神聖な儀式の中で、健康的で生命を与えるような方法で使用することができるのです。
喫煙は、空気の要素を流すハーブの使用方法です。 空気はスピリット、神秘、感情、直感とつながっています。 燻製は私たちに植物との直接的なつながりを与えてくれます。 それは魔法を呼び起こします。 それはつながりをもたらします。 燻製は儀式に欠かせないものです。 友人を結び付けたり、友情の輪に人を招き入れたりするための素敵な方法なのです。 燻製は絆を生み出します。 また、落ち着き、耳を傾け、存在感を示す雰囲気を作り出します。 喫煙は、自分自身に耳を傾け、周囲を流れる神秘の優しい音に耳を傾けるための舞台装置なのです。
ハーバルブレンドを吸うことは、生活の素敵な一部となりえます。 食事の後、友人や恋人と一緒にするのもいいですね。 ブレンドによっては、より心を落ち着かせたり、インスピレーションを与えたり、風味豊かにしたりすることができます。 その場の雰囲気に合わせて、適切なブレンドを選びましょう。 いつものように、マインドフルネスを実践し、ハーブを尊重しましょう
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