ベリーフルーツサラダは、イチゴ、ブルーベリー、ブラックベリーとシンプルなハニーミントレモングレーズで作ります! 6つの材料で、シンプルでフレッシュな味わい深いスナックやサイドディッシュが出来上がります。

Berry Salad Recipe

シンプルなフルーツサラダは、サイドディッシュにぴったりです。 3種類のフレッシュなベリーを組み合わせて、誰からも愛されるミックスベリーサラダを作りましょう。 15分もかからずにできあがるので、いつでも出せるのがうれしいですね。 前もって作っておいても、食べる直前に作ってもOK。 6080>

このレシピは、夏の屋外でのバーベキューにぴったりです。 ロブスターテールのグリルやアスパラガスのグリルと一緒に食べると、完璧な一品になりますよ。

ミックスベリーサラダの材料

  • ストロベリー
  • ブラックベリー
  • ブルーベリー
  • 新鮮なもの ミント
  • レモンジュースまたはライムジュース
  • はちみつまたはアガベ

大きなボウルにはちみつと新鮮なレモンジュースを入れて泡立てます。 お好みでライム果汁やアガベを使ってもよいでしょう。 ベリーを加え、よく混ぜます。

このサラダには生のラズベリーも使えますが、ラズベリーの方が柔らかいので、混ぜるときにつぶさないように注意してください。 ラズベリーはすぐに召し上がるのが一番美味しいです。

その他の夏のサラダレシピ

  • コーンとトマトのサラダ
  • ガーデンサラダ
  • スイカのフルーツサラダ
  • トルテリーニパスタサラダ
  • タイきゅうりサラダ

ベリーサラダは簡単でおいしいです。 お好きなベリーとシンプルなレモンハニードレッシングを混ぜ合わせれば、さっぱりとしたフルーツサラダの出来上がりです。 他の夏のサラダレシピと一緒に盛り付け、季節の最高の味をお楽しみください。

このベリーサラダを試してみて、感想を聞かせてください。

Berry Fruit Salad

Yield: 4 servings
Total Time: 10 mins
strawberry, blueberries, blackberries and the simple honey-mint lemon glazeで作る、3種のベリーサラダのご紹介!
2票から5票

材料

  • ▢いちご1カップ
  • ▢黒イチゴ1カップ
  • ▢黒イチゴ1カップ

  • ▢フレッシュミントの葉 大さじ2
  • ▢フレッシュレモン汁 大さじ2
  • ▢蜂蜜 大さじ2, またはアガベ

作り方

  • 中のボールにはちみつとレモン汁を泡立て器で混ぜます。 ストロベリー、ブラックベリー、ブルーベリーを加えます。 よく混ぜ合わせる。 ミントの葉を飾り、すぐにお召し上がりいただくか、冷蔵庫で冷やしてください。

注意事項

  • 冷蔵庫で2日間保存してください。

Nutrition

1食分。 0g、カロリー 83kcal, 炭水化物: 21g、タンパク質:1g、脂質:1g、飽和脂肪:1g、ナトリウム:2mg、カリウム。 156mg、食物繊維:4g、糖質:16g、ビタミンA:203IU、ビタミンC:36mg、カルシウム:22mg、鉄:1mg <4593> <6214> コースです。 デザート
Cuisine: アメリカン
著者 Spoonful of Flavor
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