不倫の定義は人それぞれで、何が不貞行為で何が不貞行為でないかという見解は、人や個々のカップルによって異なります。 セクスティングやネット上の浮気を浮気と見る人もいれば、肉体的・性的接触を伴う行為だけを不貞行為と分類する人もいます。 ポルノ、オンライン・チャットルーム、そして不倫のために作られた出会い系サイトもあり、好奇心がオンライン不倫にエスカレートし、誘惑されたパートナーが不倫中毒に陥ることは、かつてないほど容易になりました。
不倫中毒をセックス中毒と誤解する人もいるでしょう。 他の中毒と同様に、中毒者は自分の人生や現在の関係で抱えている問題を隠すために、関係外の誰かに注意を向けることを求めることがあります。 また、依存症患者は、現在の関係で評価されていないと感じることもあり、それがしばしば怒りや憤りの感情につながり、その結果、精神的または肉体的なサポートを他に求めるようになることがあります。
なぜ人は不倫依存症になるのでしょうか？
新しい出会いに伴う興奮は、脳内でドーパミンを放出し、一時的な高揚感をもたらしますが、罪悪感や恥の感情を伴う通常の生活に戻らなければならず、中毒のサイクルにつながります。
不倫をするパートナーや不倫依存症の人は、性的不満や性的接触の欠如を行動の理由とするケースもあります。 これは、「ハネムーン期」とは異なり、セックスが思うように満たされなくなったから、あるいは、新しいパートナーとのセックスの高揚感や興奮が恋しくなったから、といった理由でしょう。 不倫を求める、またはそれに関与することは、薬物、アルコール、またはギャンブル中毒に例えることができます。 これらの行動は、通常の生活で直面している問題から素早く解決し、気を紛らわせることができるのです。
不倫依存症になる危険性が高い人の特徴としては
- 浮気歴が長い、または長期的な関係を維持するのが難しい
- 安定したパートナーに対する感情的または身体的関心が低い
- 依存症の既往歴または家族歴がある
依存症者は、恥やパートナーが去ってしまうという恐怖、それが引き起こすかもしれない荒廃を防ぐために、パートナーに自分の浮気を秘密にするのに多大なる努力をする場合が多くあります。
Can a relationship last after infidelity?
パートナーが他の人と肉体関係を持っていなくても、オンライン浮気依存症は、セクスティングや感情関係という形で存在することがあります。 これは、現実の問題や人間関係の問題から逃げたり、避けたりするための方法かもしれません。
肉体関係やネット上の浮気は短命ですが、不倫依存症はそうではありません。 すべてのタイプの依存症は、友人や家族との関係を損なう可能性があります。 不倫依存症は、パートナーや配偶者に大きな影響を与え、時には彼ら自身が治療を必要とするようになることさえあるのです。 しかし、他の依存症と同じように、治療して信頼と関係を再構築することができます。
回復を始めるには、依存症者はまず自分が問題を抱えていることに気づかなければなりません。 そして、不倫やネット不倫の依存症に伴う精神衛生上の問題に対処するために、依存症者は医療支援を受けることができます。 また、認知行動療法（CBT）などの会話療法に参加し、不合理な考えや誤った思考に挑戦し、健全な関係を再構築できるよう支援します。
