ミラーPTでの乾癬性関節炎の治療は、あなたの処方薬の使用と同時にあなたの病気の管理を支援することができます。 理学療法は、あなたの病気を治すことはできませんが、痛みを管理し、病気のプロセスによる関節の衰えを防ぐ手助けをすることができます。 理学療法は、この病気の一部である皮膚病変よりも、関節炎が及ぼす影響に焦点を当てます。 彼らは、関節炎が最初にあなたを悩ませ始めたのはいつなのか、どの関節に痛みがあるのか、どれくらいの頻度でそれらがあなたを悩ませるのか、痛みのレベル、そしてどんな活動があなたの痛みを刺激したり和らげるのかを知りたいと思います。 彼らはまた、関連する皮膚病変、あなたが病気を持っているかもしれない任意の家族歴、およびあなたが取っている薬を含む、あなたが受けているすべての前または現在の治療について尋ねるでしょう。 最後に、仕事とレクリエーション活動について尋ね、関節炎がこれらの活動を制限しているかどうかを知りたいと思います。
もし関節炎が下肢の関節に影響を与えているならば、フィジカル・セラピストは、関節炎が歩行に影響を与えているかどうかを見るために、あなたの歩き方を見たいと思います。 また、病気のために悪い姿勢の癖や不適切なアライメントがないかどうかを判断するために、全体的な姿勢とアライメントを評価します。 彼らは、適切な姿勢と歩行技術をアドバイスし、必要であれば、関節のストレスを取り除くために、杖やスティックなどの歩行補助具を使用することを話し合います。 これらの関節を囲む筋肉の強さも測定されます。 可動域が減少している関節や、可動域を失う危険性のある関節には、セラピストが可動域のエクササイズを処方します。 関節の周りの筋肉が硬く、その部分に悪影響を及ぼしていると判断された場合は、ストレッチが処方されます。 弱っている筋肉や、病気のために時間が経つにつれて強度が低下する危険性があるとセラピストが判断した筋肉には、強化運動が処方されます。
多くの場合、温かいセラピープールでの運動は、関節に優しく、より快適なので、セラピストはあなたにこれを勧めるかもしれません。 さらに、有酸素運動は、プールにいる間、より快適に行うことができます（すなわち、水のランニング、水のエアロビクス、または水泳）。ある種の有酸素運動を行うことは、身体と関節をしなやかに保つので、乾癬性関節炎の管理にとって非常に重要で、全体的に身体と精神の福利のために優れています。 ストレスは症状を悪化させるので、有酸素運動は、全体的なストレスを減少させるのに役立つ優れた方法です。 太っている人は、体重を減らすために有酸素運動が特に重要です。関節に体重がかかると、関節の摩耗や損傷を早め、痛みを感じやすくなります。 プールが苦手な方や、陸上での運動が好きな方は、ステーショナリーサイクル、ステッパー、エリプティカル、または単に歩くだけでもかまいません。 セラピストは、個々のニーズに合ったカーディオプログラムの設計を支援し、どのタイプの運動が最適かをアドバイスできます。
乾癬性関節炎の場合、経皮神経刺激（TENS）などの電気療法は、関節の痛みを減らすのに役立つ場合があります。 理学療法士は、関節周囲の筋肉に対するマッサージや、関節の可動域を広げるためのモビライゼーションなどの手技を使用することもあります。 温熱療法は、関節の痛みを和らげる効果があるので、他の療法と併用されることもあります。 もし、温熱が関節をなだめるように感じるならば、セラピストは、家庭でも温熱を適用するように勧められるでしょう。 しかし、この病気を管理するのを助けるために、多くの治療の選択肢があります。 医師、理学療法士、およびあなたの治療に関与している他の医療専門家からのアドバイスと共に、あなたに合った管理プログラムを見つけることができるはずです。
