3 Things That might be Causing Your Sciatica
腰からお尻、片足の後ろへと続く放射状の痛みを経験したら、坐骨神経痛と呼ばれる状態になるかもしれません。 坐骨神経痛は、くしゃみ、咳、あるいは座るたびに悪化する脚のけいれんを引き起こすことがあります。
また、脚に沿ってしびれ、燃焼、およびうずきを感じることがあります。 良いニュースは、坐骨神経痛は一般的に短命であり、手術なしで解決することができることです。 6 週間以上続くことはほとんどありません。 だから正確に何があなたの坐骨神経痛を引き起こす可能性がありますか？
1 – 椎間板ヘルニア
A herniated disc occurs when the portion of the disc in your back leaves its proper place and causes bulging. 椎間板ヘルニアの大部分は腰で発生しますが、首でも発生することがあります。 椎間板ヘルニアの最も一般的な症状は、しびれ、うずき、痛みなどです。
この状態は通常、椎間板変性として知られている年齢関連の摩耗や損傷の結果である。 また、「痒み」、「痛み」、「痒み止め」などの症状もあります。
2 – 変形性関節症
変形性関節症は、関節炎の最も一般的なタイプで、しばしば高齢者に見られます。 関節の腫れや痛み、可動域が狭くなることがあります。
変形性関節症の最も一般的な原因は、軟骨が徐々に劣化することです。 これは、最適な関節機能を実現するための組織です。 残念ながら、変形性関節症になると、日常の仕事をこなすのが難しくなります。
3 – 脊椎狭窄症
脊椎狭窄症は、背骨が狭くなって神経を圧迫することで起こる症状です。 一般的に、脊柱管狭窄症は、痛み、熱感や冷感、しびれなどを引き起こします。 また、膀胱の制御不能、痛み、活動性の低下、障害につながることもあります。
あなたが脊柱管狭窄症を持っている場合、それはおそらく年齢関連の脊椎変性の結果である。 また、外傷や脊柱側弯症のような脊椎の変形が原因である場合もあります。
坐骨神経痛の治療
ほとんどの場合、坐骨神経痛の治療は、状態を解決し再発を防止する保存療法から開始します。 イブプロフェン、アスピリン、ナプロキセンなどの市販の鎮痛剤は、不快感の一部を軽減することができます。
理学療法、硬膜外ステロイド注射、および温熱、氷、休養などのセルフケアも役立つことがあります。 また、痙攣が起きている場合は、筋弛緩剤を使用することもあります。 手術が必要な場合は、椎間板切除術や椎弓切除術が行われることがあります
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